手机浏览器扫描二维码访问
阎威在跑步机上,听着多出来的脚步声
“你先热身,随后再跑,最主要的目的就是别伤着自己。”
“....好,我知道了。”
在记忆里,跟十三也这么做过,只不过最后以悲剧收尾
谁能想到在跑步机上居然脚还能脚底打滑,然后把自己成功的弄伤,成功的损坏了一台跑步机
阎威还在继续的跑着,早上明明出去锻炼过了,吃完饭之后居然还要继续锻炼,只能说真的很敬业
难道他没有腹肌?
难道他九九归一?
这种念头在高弥的脑海里逐一升起,目光不自觉的聚拢在了阎威的肚子上
阎威察觉到高弥的想法,微微一笑,慢慢的减了跑步机的速度
彻底停下来的时候,才走下来
“想看我的腹肌?”
“没有没有没有。”
几乎是下意识的拒绝,阎威轻轻一笑,拉起高弥的手,放在了自己的肚子上
“试试看。”
就这样高弥鬼使神差的动起了手
“没有想象中的那么舒服,有点硌手,好像是6块。”
“你再仔细摸摸,往上摸摸看。”
高弥听着阎威的话,听话的把手往上伸,摸到了剩下的那两块儿腹肌
“啊,是八块,完整的8块腹肌,太硌手了。”
嘴上说的很硌手,但这只手从来没有挪开过
“那就多摸一会儿,说不定一会儿就不硌手了。”
“嗯.......不不不,不好不好不好。”
突然回过神来迅速把手抽回来,尴尬的后退了两步,但脸上的绯红出卖了自己
“呵呵.....那个......就....挺热的.....哈哈哈,我跑步了,我跑步了.....”
慌乱的来到了一架跑步机面前,不知道摁了多少下,就这么跑了上去
“呵呵.....我.....不是故意的,当然我也不是有意的!就是顺着感觉,顺着感觉!”
阎威双手抱臂,看着高弥
“跑步要专心致志,不要看其他的地方,抬头目视前方,然后集中精神慢慢的跑起来,还有,你速度开的太快了,我给你降一降。”
“嗯.....谢谢.....”
按照阎威的指示,高弥开始慢慢的跑了起来,集中精神,没有他人打扰
不出三分钟
“我......可以......可以......结束了吗......”
阎威看着计时器,不由自主的皱了一下眉头
“可是你连3分钟都没跑到就已经不行了?身体太弱了,虽然要讲究循序渐进,可是这也太弱了。”
高弥崩溃的摇头
“那还是.....抱歉啊......呼呼....好累.....”
阎威心想,这不行啊,进度太慢了,就没有什么速成班吗?实在不行发明药剂吧
明末野心家 开局剑落南海,我布局天下九洲 我喜欢用剑说话 我出马的二十年 七零军婚,换亲后搬空女主的空间 渝梦沉香 流落一方宇宙证道至高 玄幻:修行从拿下师姐开始 狮醒东方 我真的是神医 斗罗v:我曹德,开局拿捏小舞揍唐三 穿越到斗气大陆横着走 末世:从手刃女友闺蜜开始无敌 这个杀手我不当了 鬼灭:开局被迫成为系统 雷音警局之尸魔之城 皇九子,开局被贬,我有华夏名将 蒸汽之国的爱丽丝 王者:140段通天边,震惊全网 绿茶心声泄露,炮灰直接捡漏
新作品出炉,欢迎大家前往番茄小说阅读我的作品,希望大家能够喜欢,你们的关注是我写作的动力,我会努力讲好每个故事!...
关于我为纣王,人族大帝!穿越到仙人满地走,金仙才能抖三抖的封神世界!还是刚刚在女娲庙刚刚亵渎女娲娘娘的纣王?九尾狐妲己就要进宫,各路诸侯即将反叛,西岐逐渐兴起!什么是天崩开局?这就是天崩开局!选择醉生梦死,好好享受接下来的二十年?不!他偏要人定胜天!他是当代人皇,是人族大帝!他的命运,人族的命运,还轮不到漫天神佛说的算!...
古装迷情毒医小宫女作者冰强完结 文案 身世神秘,故意扮丑的陈筱艾跟随师父行医制药游走江湖,因百毒不侵体质遭受威胁,进宫为晨妃当试毒宫女。 陈筱艾对此表示简单!後宫就是个小江湖,老样子,好的医好,坏的毒死! 晨妃喜欢! 後因闹鬼谜案结识冷面侯爷卓煜,因业务能力突出,成为卓侯爷身边的编外人员,制药制毒...
女强爽文,清冷感,无cp,无男竞女竞,多世界,救赎,不悔三观,随心所欲。第一个世界相比其他世界来说,是新手村,不喜欢大家可以跳过,不影响阅读。看着祂们全部反哺一方天地的君妤,最终选择了入世去看看祂们的延续。她无情无欲走遍世间,却受世间万物所爱。...
关于太太对不起,我真不是幕后大佬影帝王洛的灵魂,穿越进了一个年轻人的身体中。这个叫陈亦鹏的年轻人,不仅拥有一位身份神秘的美艳太太,还有一堆数不清的麻烦。最可怕的是,一位妄图长生的大佬也将自己的意识,转入了这具身体中,并给予了更复杂的身份背景。面对大佬那群可怕的属下们,他必须小心谨慎,被发现的后果只有死路一条。从此,他这只羔羊必须披上狼皮,伪装成狼王,混迹在狼群之中。可怕的秘术,恐怖的秘武,超脱身体极限之后的见神不坏。他所能做的就是在异界闯出属于自己的道路,探索这个诡异的世界。陈先生!一位位掌控着帝国权力的人跪在面前,额头不断撞击着地面。他们仰头看着高坐在台上的年轻人,眼神中充满了敬畏,就犹如看到伟大的神只。...
关于大唐嫡长孙!贞观十八年,穿越成废太子李承乾之子的李厥,偷偷从黔州跑回梦寐以求的长安。然而,正当李厥在繁华的朱雀大街上闲逛之时,突然迎面撞上一个老头。从这之后,这个老头就整天缠着他,不是教他骑马,就是教他射箭。没事还老给他画饼,说等他死了将家业传给李厥...