手机浏览器扫描二维码访问
第87章 锻体功法（第1页）
“锻体功法，顾名思义，侧重于对修炼者肉体的极致锤炼。它遵循着“外练筋骨皮，内练一口气”的古训，通过一系列艰苦卓绝的训练，使修炼者的肉身达到超乎常人的境界。”
“锻体功法的原理在于，通过不断的身体刺激和能量灌输，激发人体潜能，促进肌肉、骨骼乃至内脏的强化和再生。这种强化不仅体现在外在的防御力上，更在于内在的生命力、恢复力和爆发力的提升。”
“《正经剑法十八式》中虽然有身法口诀，但是其说到底还是剑技，其根本都在为练剑服务，而不在于锻体，而一些世家贵族尤其是一些一流宗门的弟子大都是锻体功法和武技一起修行，二者相辅相成，”
“相对于武技功法而言，锻体功法的价值要高的多得多，即使是最普通的锻体功法其价值也都是多块中品灵石起步，具体多少我没概念，或者有时间可以到万千阁去问问，但是我感觉他们那里的锻体功法显然也不会很多，这方面的资源大都是被世家大族以及宗门给垄断了，普通人想习得，确是太难了。”
“又或者说的更加玄奥一点，武道功法更注重精神与力量的融合，追求的是内外兼修、天人合一的境界。它强调对天地规则的感悟和运用，通过修炼武技、凝练灵力等方式使习武者达到境界的提升，锻体功法与武道功法虽然侧重点不同，但它们之间却存在着密切的联系和互补性。一方面，强大的肉身是施展武技的基础，只有肉身足够强大，才能够承受武技带来的巨大负荷；另一方面，高深的武道修为又能够进一步提升肉身的强度和潜力，使修炼者的力量达到新的高度。”
说完上面的话，方秀宁又定睛看了看李现，说到：“以我看你和袁尚的切磋，你不可能没修行过锻体功法，否则以他的气力和你打起来绝对不可能如此轻松？！而且说实在的，你修炼的武技拳法确实一般般，如果不是你强有力的肉身以及扎实的修为，在我看来想打平袁尚都难。”
说完这些，方秀宁其实对于李现身份的疑问反而越发的多，
如果说李现是文国的偷渡客，那么其出手的阔绰程度绝对不像是在文国混不下去的样子，但是如果其不是偷渡客，那么以其身价，在文国绝对是呼风唤雨的存在，这样的人怎么可能好好的日子不过跑来运国这个异国他乡遭罪呢？难道他失忆了？
想到这里，方秀宁的脑洞再次大开，
比如李现之前是文国的世家大族，因为各种缘由被迫害，然后漂洋过海，机缘巧合来到运国。
嘶，对啊，绝对是失忆了。
越想，方秀宁就越发的觉得合理，否则真的很难解释李现这自相矛盾的身份。
合理，完美。
正在回味方秀宁说的话的李现，思索立刻半刻心中还有疑问，当抬头看向方秀宁的时候确实一惊，
刚刚还充满好奇八卦眼神的方秀宁，此刻看向李现竟然眼神中充满了同情，彷佛就像是一个好心女子看流浪猫的表情一模一样。
“方姑娘，你没事吧！？”
李现下意识的咽了一口口水，他不知道方秀宁又在搞什么幺蛾子！
“李兄，咱俩关系怎么样？”方秀宁没有回复李现的疑问，反而再次搭着李现的肩膀，一脸讨好的问道。
“还行吧？”
对于李现的回答，方秀宁显然是不满意的，“什么还行？你再想想？！”
“嗯，很好，非常不错，两肋插刀的那种！”
侠情江山梦 高考满分，只不过是个开始而已 瓦：红温型选手，队友越红我越强 目测要逃荒，不要着急不要慌 从废柴到仙尊 我只想过的平静一些啊！ 二爷，夫人她实在太猛了 亡灵法师，骷髅海很正常吧！ 穿书逃荒，小可怜不做炮灰参照组 娶妻无敌，娘子助我成帝！ DNF：逛吃修仙界 从饕鬄开始吞噬进化 自带无限分身，看我卷死修仙界 从迪迦到新生代，我能拾取词条！ 一胎四宝，神医妈咪马甲掉了 骑马与砍杀从岛国开始 带着娇夫男宠寻鬼道 穿成三岁娃，在修真界和鬼杠上了 一遇科技就成神 神锯手闯江湖
路人，但是全员白月光
本文又名金妙因为创业失败，穿越到了看过的一本团宠文里，成为了男主家…分家的二姐？一个纯纯路人甲的角色。分家异常混乱，亲妈早逝，亲爹玩消失，家里大大小小七个弟弟妹妹，唯一的亲哥还双腿残疾。金妙OK，这个家只能靠我了。本想一路当路人逆袭创业重操旧业，远离剧情，却没想一个接一个多出了十五个未婚夫，送钱又送人地阻止她创业...
战狱：我国主的身份让世界颤抖
关于战狱我国主的身份让世界颤抖他生于京城聂氏豪门，但却被视为孽种，为了生存，他含恨流落至硝烟战火的南荒！十年后，他战功赫赫，成为万军统帅，权势滔天，他带着恩仇热血而归！复仇的路上，没有一个敌人是无辜的！强龙回归，谁与争锋！爷爷，你傲骨满满，不可一世，但我早晚让你低下那高贵的头颅，对我母亲下跪道歉！...
封神：七彩锦鲤，微末崛起
关于封神七彩锦鲤，微末崛起夏渊穿越洪荒，成了一只七彩锦鲤。实力弱小的他艰难求生，直至觉醒吞噬系统。通天好徒儿，多吃点...
平凡女孩霸总爱
关于平凡女孩霸总爱小型广告公司的设计助理，梦想成为优秀设计师的李悠然遇上公司新上任的创意总监，神秘富豪在青梅竹马间应该如何选择呢？...
穿越贫困县女县令
关于穿越贫困县女县令（女强，基建，爽文，无系统，稳定更新）楚辞身为21世纪理科博士，一朝穿越到龙腾王朝。刚来就遭受楚家大变，被右相陷害，一朝从京城贵女变成接替父辈官职的小小县令。松阳县。县丞安比槐见过大人。松阳县百姓终于有人管我们了！楚辞握着拳头，总有一日她会回京报仇。在松阳县先挖水渠，造水车，制肥料。接着因地制宜，在河里人工养殖河蚌珍珠。珍珠批量出世，松阳县从无人问津在一起，一跃成为龙腾王朝炙手可热的地方。房价一度可以和京城媲美。你想把我埋没，却不知我是颗种子。（一切剧情按照人物性格来走，作者只不过把他们的故事写出来而已，至于有没有CP，要看后期楚辞自己的意愿）...
小可怜无家可归，霍总抱回家宠
关于小可怜无家可归，霍总抱回家宠江城第一豪门少爷霍倾州身高权重，手腕常年戴着一串佛珠，做事雷厉风行，唯独感情上空白一片，被外界传闻不近女色，性取向有问题。霍家长辈为此急得团团转，甚至去庙里为他疯狂求姻缘。这一求，竟真的求来了霍家的少夫人！这位霍少夫人从小无人疼爱，却被霍家宠上了天。外人纷纷揣测两人只不过是奉子成婚，等霍家继承人生下来后，迟早要将她一脚踢飞，她就是一个工具人。周柠心生委屈，表示冤枉，分明是霍倾州死皮赖脸地缠着她要去领证结婚。就在大家等着看笑话时，霍倾州当着大家的面，将腕上的佛珠拿下来，放在周柠手上给她把玩，轻声哄着她。宝贝乖，这样心里有没有好受一些？众人惊呆，常年高深莫测的禁欲佛子竟然为了一个女人跌下神坛！佛珠摘下来的那一刻，豪门佛子也有了软肋。...