开局小说

手机浏览器扫描二维码访问

第49章(第2页)

“那就得培养啊!这样吧小叔,我们去附近找个健身房办个卡,我陪你一起锻炼,从轻松的来,不会很累的,好不好嘛。”尹星竹大眼睛眨巴眨巴看着他。

他是真怕闻听雪一言不合就就生病,看着多心疼。

闻听雪被他突然的撒娇弄得头晕目眩,恍恍惚惚差点就答应了,忽然一个激灵。

“不行,健身房人太多了。”闻听雪道。

他心里其实是不乐意其他人能看到尹星竹健身流汗的样子,这个便宜他能让人占?

“啊?”

“你不知道吗?家里就有健身房,在一楼,器材可能不是很完备,但是基础的都有,地方也够大,可以添置器材。”闻听雪也是才想起来。

“我真不知道,小叔你也没去过啊。”尹星竹无辜道。

闻听雪清清嗓子:“那就在家里锻炼好了,你陪我,不过我体力确实很差的。”他也是提前给尹星竹打预防针,免得男生到时候嫌弃他。

以他现在对尹星竹的了解,对方体能应该很不错,而闻听雪大学那会儿1000米都是及不了格的水平。

“放心,我了解。”尹星竹很有责任感地点点头。

“既然要锻炼,吃的也要跟上去,以后要吃多一点点。”说着,尹星竹往闻听雪碗里夹了一块两块小排。

闻听雪头疼地叹了口气:“你是不是觉得我太瘦了?你觉得瘦不好看?”

尹星竹不知道他为什么这么说:“没有啊,挺好看的,这不是小叔你体弱要多吃点。”

“可吃多了不就变胖了?我觉得胖着不好看。”闻听雪终于说出心里话,毕竟他锻炼可能会三天打鱼两天晒网。

尽管他作为一个总裁不应该计较这种无足轻重的东西,但是他也是第一次谈恋爱,平时也比较注重形象,闻听雪觉得自己的样貌气质就适合瘦着。

“怎么会呢!小叔你长得好,胖了瘦了都一样。”尹星竹很真诚道,他想象出小叔脸真的圆润起来的画面,觉得也很有福气很可爱啊。

身体健康就是最好的。

说实在的对方顶着一张这样的脸说这样的话,闻听雪是不太信尹星竹说他长得好的。

他样貌确实不丑,或者说也算好看,但是依旧在正常的范畴,气质加成比较大。

男生是真的五官优越,人群中很醒目,这样的人夸他好看感觉很不真实。

“好了,那我再吃一块。”闻听雪无奈道。

在吃过饭两个小时后,尹星竹才被闻听雪领着去健身房,才信了还真有。

“小叔我们先拉伸一下,然后慢跑一会儿。”尹星竹不是真的想将自己的习惯强加到他人身上,他小叔又是个有点懒的人,不能真让人吃苦。

他的目的一直都是想让闻听雪体质慢慢加强一点。

闻听雪跟着尹星竹拉伸了十分钟左右,并不累因此乖乖的挺认真的。

尹星竹适时夸他:“小叔学得真快,就是这么拉伸,动作特别准确。”带上他笑眯眯的表情,让人看着都不觉得累了。

“好了小叔先上跑步机快走,慢慢调速度,第一天先跑二十分钟好不好?我看看你的跑步动作对不对,以后我们就可以一起出去晨跑啦,可以加强心肺功能。”

闻听雪听他说才跑二十分钟,也觉得应该没多累,就慢慢地坚持下来了。

虽然后来加了点速度的时候会累一点点,但是都还在闻听雪的可接受范围内,对方手把手教他该怎么摆臂才是正确的,说实在的比起说是一种辛苦的运动,他更觉得像是他们的二人世界。

第一天加上拉伸跑步和一些其他运动,都比较简单轻松,时长也不过在一小时左右,所以闻听雪接受良好,没有很累很苦的感觉。

与他相反的,他在慢跑的时候,尹星竹闲着也是无聊于是在一边试用各种器材,毕竟以后他都有可能要教闻听雪的。

试完之后自己又开始做力量训练,也是一些初级内容,毕竟做任何事情都讲究一个循序渐进。虽然尹星竹体能挺好的,但是也不可能第一天就上什么高难度的固定器械。

你别靠近我  三千须弥界  漂亮反派攻他开直播啦  绿茶并蒂[快穿]  虐渣后我和经纪人锁死  找回孩子后改了他们的命  莎美乐之吻  大汉第一太子  空降部队进攻  带着火影系统混美漫  早亡前妻一心只想搞事业  相亲相到老实人  我真是无限流boss的男妈妈  他不是假卑微  被迷恋的劣质品[快穿]  逐澳游戏  领主的职业图鉴今天点满了吗  [综武侠]骑着扫帚穿越啦!  我不做炮灰[快穿]  无敌悍民  

热门小说推荐
中二腹黑学长是现代最强

中二腹黑学长是现代最强

千年最强邪术师挑战!!现代最强影术师两位宿敌时隔千年直到现代,究竟谁才是真正的当代最强也即将在现代分晓千年前的全民术法的鼎盛时期!凶名显赫天上天下唯我独尊的修罗打遍天下无敌手!感叹着这一生没有对手,这个时代跟不上他的脚步选择了自裁将灵魂和力量转移到肉体上,千年后修罗的遗体分化成十份散落世界各地然而到了现代,修罗的...

刑侦:假象表面

刑侦:假象表面

一起诡异的案件席卷沣潭市,死者落水而亡肺中却没有水沫,没有扼痕却是窒息死亡。人心惶惶间,刑侦支队队长贺瑱紧急销假归来,恰巧遇上了第一天调任来的法医宋知意。向来看不上这类美貌花瓶的贺瑱,对宋知意不屑一顾又是靠关系进来的?能会干什么?却没想到宋知意不过冷静地吐出一个不常见的词语是干性溺死。继而又对瞠目结舌的贺瑱说贺队,每一个案件都披着假象的皮,而我们所能做的,只有撕开这些表面,去寻找真相。所以,合作愉快。连环割喉吃人马戏团水库沉尸剖心杀人找不到嫌疑人的无头悬案覆盖在假象表面下的真相,被慢慢抽丝剥茧。与此同时,贺瑱也逐渐发现他似乎探寻到了隐藏在宋知意美貌假象下的不同真相。魔蝎小说...

规则怪谈游戏[无限]

规则怪谈游戏[无限]

本书简介高维世界降临地球,现实沦为残酷的逃生游戏。人类需要通关所有受污染的副本,才能获得终极胜利。进游戏前需抽卡,别人不是抽到屠夫翼人,就是傀儡师夏社恐音却望着手里的卡片,瑟瑟发抖。谁能告诉她,正面平民反面Boss到底是个啥身份啊?起初,没有人在意有个叫不想交朋友的阿音ID出现在副本中。直到这个ID从无人生还的污染域首次带回来两名队友。众人我去?这人有本事啊随着副本难度逐渐提升,玩家们逐渐发现,不想交朋友的阿音简直就是行走的活名单!后来,被攻破的污染域越来越多,玩家群体中流传出一个说法如果副本名单中出现不想交朋友的阿音,恭喜你,不要犹豫,抱紧大腿,等待躺赢。夏社恐音救命!她的反派身份要藏不住了!她是反派Boss,本该利用副本怪物斩杀玩家。可她却违背角色卡,一次又一次协助人类反击。规则怪谈游戏无限全文免费阅读,如果您喜欢规则怪谈游戏无限浩烟海最新章节,请分享给您的好友一起来免费阅读。魔蝎小说...

联盟之从水管工到LPL冠军

联盟之从水管工到LPL冠军

关于联盟之从水管工到LPL冠军开局一名水管工,绑定lol神级修理工系统,干好本职工作就能获得奖励!于是,罗仁帮余霜修电脑,帮骆歆修空调,帮豚豚修插座,帮南波儿修修的越多奖励越多,不知不觉他站上了LPL的舞台,甚至向世界冠军发起冲击uzi罗仁也太强了,到底是什么身份?真的只是个修理工吗?厂长修理工?他比职业选手还厉害!bin听说他从来不跟队友合练,一上场就超神。faker西巴!怎么又被罗仁单杀了,我要退役!罗仁别问,问就是修水管的,副业打打比赛很合理吧?{电竞游戏体育LOL系统轻松诙谐穿越无敌全民电竞爽文}...

你一个死囚犯,咋成了国之重器?

你一个死囚犯,咋成了国之重器?

因救母而杀人的死刑犯人叶城,被判处死刑,立即执行!谁知行刑当天,激活戴罪立功系统,开局公布可控核聚变,获得减刑机会。只要带领龙国于蓝星腾飞,就能获得无限黑科技。为了一步步减刑出狱,叶城无所不用其极。可控核聚变光刻机室温超导材料单兵机甲航天母舰领先世界五千年的技术让诸国目瞪口呆。鹰酱啥玩意?覆盖整个西海...

八零:娇娇美人拿捏禁欲大佬

八零:娇娇美人拿捏禁欲大佬

简介冷面禁欲大佬vs娇软美人嫁给池鹤年半年,丛嘉思都未曾见过自己的丈夫。不过她也不在意。因为婆婆疼爱,送钱送工作,还逃离了害她惨死的家庭,日子悠哉。直到,丈夫忽然来信要退婚。丛嘉思一手握钱一手握工作,退婚就退婚!可见面后,传说中冷面凶恶的丈夫红了耳根,嘉怡,婚礼你想怎么办?卧室池鹤年眼眸晦暗,将丛嘉怡抵在床沿,温热的气息尽数喷在她悄悄染红的耳尖上,哑着嗓音求你,让我补偿你好不好?丛嘉怡脸颊滚烫你你想要怎么补偿?池鹤年低笑一声,夜很漫长...

每日热搜小说推荐