手机浏览器扫描二维码访问
第14章（第1页）
三倍的快乐加起来，简直爽翻天！
还有什么快乐比自己寻找快乐更快乐？当这份快乐是从别人身上找来的更快乐了！
只是……下回别吃这么饱了，□□了两片健胃消食片躺在三米长大床上的六十八老人如是想。
躺着躺着，突然想起自己前面在论坛上发过的求助帖。
尤喜点开论坛，还没到后台找自己的帖子，就在论坛首页看到自己的帖子飘红了。
上百个的回复。
最前面那个是：“是替你奶奶问的吗？省省吧，六十多的老人养生这个可以有，但是想要变得青春貌美？做梦吧！”
底下一溜的附和，全在说楼主痴人妄想，要是个二十多的年轻人想要变得青春貌美，还情有可原，一个高龄六十多的老人，基本不可能逆生长了，除非你是神。
因为人是不可能抵抗得住生理上的自然衰老规律，年轻人养生叫变得貌美或帅气，但老年人养生就是纯养生了，最多只能尽量止住衰老的趋势，让身体在一个时间段内不变得更加衰老糟糕。
所以尤喜这个帖子会飘红的原因是被嘲上去的。
不过倒也有些中肯理性的建议写道：“作为一个营养学专家兼护理科的康复大师，想说几句：第一逆向变得青春貌美基本不可能，但通过对身体的调理和锻炼，可以让你的体态、气质发生一些变化。打比方说，皱纹已经长出来了不可能再缩回去，但通过体态气质精神上甚至装扮上的改变，我觉得是可以一定程度让你“伪装年轻”，也就是看起来变得更加漂亮年轻。
——轻盈窈窕有力的身体，漂亮的头发，自信大方的心态，时髦的打扮，以及重要的是完全健康的身体，对于一个六十多的老人来说是一件很难很难，但并非是几率为零的事情，祝楼主奶奶身体健康，顺便说一句：这个年纪敢于追求青春貌美很不多见，我觉得楼主的奶奶不被常规所困，很有意思很有追求。”
在大部分嘻哈嘲笑和打酱油的评论中，尤喜非常非常欣赏这条评论。
尤其是后面夸奖的那句，她当然是个很有意思很有追求的人，这个人没见过她就这么了解她，真是个有眼光的敢于说话的实诚人，要是能见到，她就把他挖到身边当营养师！
有见地有本事的营养师很常见，会夸人的营养师不多，她尤富婆的offer准备接着吧！
这个人的专业也给她提了个醒，作为一个千亿级富婆，除了青春确实没法再来，其他的要啥没有？于是她挥挥手给助理打了个电话，让他找几个专家级的营养师康复师还有对老年人身体锻炼等等有研究的专业教练凑一块，给她研究一个新的养生锻炼方案。
尤溪这身体在医院已经全面检查过了，目前左手骨折尚未好全，所以不可能有全身性的运动，加上她血糖血脂和肠胃其实也有一点小毛病，所以不管做啥运动吃啥都得慢慢来，这是一个长期的抗战计划。
尤喜也不指望一下子能够改变多少，也不知道尤溪这个人什么时候会回来这个身体，她俩啥时候各回各位，或者还会出个什么惊人意外，但是，先做着总比茍着不如意强。
尤喜在刷评论的时候，天黑了俩儿子回来了，连女儿女婿也回来看她了。
管家来问话，尤喜懒洋洋的，刷了太久手机，感觉眼睛不舒服，身体也乏力，属于六十八的身体反馈是真的不习惯啊。
她干脆懒得出去了，叫管家做点清淡的粥送进来，她老人家晚饭就不出去吃了。
至于什么大儿砸二儿砸还有女儿女婿啥的，他们想见她，她就一定得让他们见吗？
她住院多少天了都没见几个出现，这会儿哪凉快哪儿待着去吧。
管家觉得也理解，太太身体刚受伤还没好全，就应该静养一段时间，立刻就答应了下来，“您好好休息，我去跟大少回话。”
他家四十多的大少盛世游沉吟一声，问：“妈怎么了，不是刚出院，芯敏说她中午还精神得很。”
陈芯敏是他老婆，外界盛赞的盛家长媳，中午吃饭刚让尤喜突了一波，正抑郁着。
管家微微一笑：“太太刚出院想念家人难免话多些，这会儿正累了，我准备晚餐送上去，让她好好修养。”
盛世游看向二弟盛世温，“你觉得咱妈怎么回事？”
盛世温想了想，“哪有怎么回事，她一个七老八十的老太太体力差一点，精神头差一点，不是很正常？管家都说了刚出院累着了。”
盛世游一想，也是这么回事，他应该是多虑了。
尤喜吃完了管家让家中五星级大厨精心准备营养粥，又在她那个大得离谱的房间内，做了会儿拉伸动作，虽然老胳膊老腿儿的，加上左手不便做不了太大动作，但不讲究的话，随便拉拉，踢踢腿啊摆摆腰什么的，还是没啥问题的。
感觉身体展开了，舒服些了，倒杯热水，坐在窗台的蒲团上，这是原来尤溪喜欢打坐的地方，她是个很有心事的内敛的人，很多事都藏心里，也没有人可以说，对子孙又违背自己心意无限的妥协，自然在内心深处藏了很多无处散发的负面情绪。
这些杂乱的心情情绪，让她经常要靠独自打坐来消化缓解。
首先打坐冥想是一件好事，一个让心灵平静的不错方式，但尤喜不欣赏尤溪这种万事心里藏，万事自己消化的性格，她觉得有啥该说出来的就得说出来，不高兴了不爽了那就说出来，该发火就发火，该收拾回去就收拾回去，没必要把这些东西都积攒心里，这些可不是什么好东西。（）;
漫长觊觎 余生相望不相思 [崩铁同人] 人有五名，迫害其四 大小姐驾到（NPH） 龙族Ⅴ：悼亡者的归来 共生（母女 futa） 绘神请柬（恶魔人外） 重生之回到八十年代发家致富 情话说给月亮听 [综漫] 御幸君大失败 我怎么还没死 豺狼玛莉嘉 (出轨 骨科 末世H) 当普男越变越万人迷 秘密关系 惊喜娇凄 第3者关系【出轨合集】 吸血鬼同桌很暴躁 拯救爱豆大作战 跟着夫君去渡鬼（1v1 剧情H） 明月来相照【伪叔侄】
辞礼
关于辞礼宅斗双强双洁HE冷眼千金变身家族掌权人VS混球贵公子上演豪门追爱记燕都宋家，户口本上姓宋，族谱上可是明明白白写着索绰觉罗氏，几百年前还是名副其实的皇族。家族突遭变故，皇城根脚下长大的宋十三小姐，原本该过着养尊处优的贵公主生活，却在22岁的年纪，变身家族掌权人，开始复仇之路。风流倜傥，放荡不羁爱自由的季二公子，在订婚宴上放了联姻对象的鸽子，一句报恩，先把十三小姐娶到手再说。冷眼千金封心锁爱，混球公子穷追不弃...
朕靠宠妻续命
雍盛穿进了一本朝堂女尊文。原文女主谢折衣是侯府备受冷落的千金，被当作弃子，送入后宫，给分分钟会挂的病弱幼帝冲喜。冲喜冲喜，皇帝没捞着啥喜，喜全冲在了谢折衣身上。她借此机会，逆天改命，扳倒了娘家，斩了第一权臣，将干政的太后送进尼姑庵，在短命夫君身边加了张凤椅垂帘听政，还夜夜幽会各种器大活好的小白脸啧。一代权后，哪里都好，除了皇帝头上有点绿。雍盛就是这个皇帝。作为一个成天在生死边缘仰卧起坐的病鬼皇帝，雍盛对头顶的草原视而不见，人生只专注三件事活命宠妻战略性吃软饭。但吃着吃着，碗里的软饭忽然就硬了，硬得就像皇后的胸膛嗯？不对劲他的折衣怎么好像是个大兄弟？雍盛双目无神hey，man，我那么大一个媳妇儿呢？谢折衣一身红衣如火，墨发披肩，妖里妖气老夫老妻了，不如将就一下？雍盛你猜我怎么笑着哭来着jpg谢折衣拉他衣角圣上哇啊啊啊！雍盛倒退着滚下龙床，朕不可！朕铁直！朕要废后！真香。扮猪吃老虎病弱受vs雌雄莫辨腹黑美攻下本预收伶宦打滚求收藏～文案如下国破家亡，江山易主。从金尊玉贵万人之上的皇子沦落成深宫中受尽折辱的优伶时，元翎曾问自己，还要不要活下去。他要活。可深深宫墙之内，哪有登云之梯？掌印太监萧启绪，心狠手辣，权焰熏天，万人之上。想办法接近他讨好他利用他。哪怕机关算尽，不择手段。督主，在看什么？没什么。萧启绪轻拭去手上他人鲜血，眼中笑意晦如万丈深渊。又一个泥沼血海里往上爬的可怜人罢了。可惜选错了路，也选错了人。人说司礼监掌印萧启绪，喜怒无常，诡谲莫测，是天大的坏人，天生的疯子。可他不是坏人，也不是疯子。他是血海里的鬼，盛世里的魔。想从他手里拿到东西的，皆要付出百倍代价。那夜，玉碎山河。萧启绪掐着元翎下颌，附在他耳边，语气暧昧又执迷。怎么，殿下如今知道后悔了？可惜啊晚了。前排高亮1，狗血三千，我取一缸饮。2，疯批出没，一个接一个。感恩支持魔蝎小说...
媚君心：宫斗到最后，反派竟是我
宫斗头脑清醒双商在线非双洁无系统无空间成长型女主（非爽文），不恋爱脑。姜玉欣在目睹妹妹侍寝却不被记档，不堪受辱自杀后，她明白了一个道理。想要在后宫里生存，不可行差踏错一步，否则便是万劫不复之地。后宫里，有人手握重权者翻云覆雨，有人地位卑微朝不保夕。君王虚虚实实的感情犹如镜中月水月镜中花，唯有握在手里权利地...
七零：下乡后被退伍军痞娇宠入骨
关于七零下乡后被退伍军痞娇宠入骨睁眼穿越到七零年下乡的火车上，唐亦甜感觉自己要完。就凭她现在的样貌，下乡后不定就被哪个二流子设计了去做媳妇。就在她惶惶不安的时候，脑海里出现一个声音。交易系统？金手指？那当然要绑定。新手抽奖，她运气爆棚（未必），抽到了空间和异能。唐亦甜不就是下乡吗？慌毛。下乡后的唐亦甜发现，交易系统可以聊天，她认识了好多异世界的小姐妹。末世的朱郝柒，兽世的林筱，清朝的阮灵儿。看她们努力在自己的世界，砥砺前行。只是她才刚下乡就被痞子缠上了。主要是这痞子身材太好，容貌太好，唐亦甜推拒着，推拒着，就给他做了媳妇。新知青下乡，秦志明一眼就看到了那个娇软的姑娘。长到二十年，他第一次知道什么叫心跳加快。娇软甜美的姑娘，这一身娇娇肉就该被人宠着，合该给他做媳妇。紧急避雷！系统也会辅助其他世界女主，所以文中也会穿插其他世界的故事线。介意，误入...
鬼事铺：让你捉鬼，你养女鬼干嘛
关于鬼事铺让你捉鬼，你养女鬼干嘛什么？你是男鬼？贫道与妖邪鬼魅势不两立有漂亮女鬼女鬼姐姐，愿与小生同席共枕否？常乐，阴年阴月阴日阴时出生，极阴之体天煞孤星。命中注定多灾多难厄运缠身克父克母克妻克子。为改变这天煞孤星命格。常乐从小就被爷爷送往武当山修道，直到十八岁下山。没有文凭，只有一个道士证。为了赚钱，常乐啥活都干。送外卖搬尸体看风水做法事一次诡异的外卖送餐，开启常乐捉鬼初体验。从此便一发不可收拾开起专门办鬼事的鬼事铺。...
我在天边，去弑仙
关于我在天边，去弑仙你以为的朋友可能是敌人，你以为的废物可能是强者！永远不要用利益考验人心，人之初，性本恶！司空寒人与仙之间的差距真的那么大吗？我不信！！！我要弑仙，在天之巅！...