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每天早上起来就是扎马步,跑步。
一个小时的马步对他来说已经是轻轻松松。
期间,苏妍也找到自己师父,问了这天下间是否真有练武奇才。
她师父的回答也很明确:一定有!
不过在听到萧辰已经快三十岁,他就失望了。
三十岁练武,已经太晚了!
“年纪或许是阻碍。”
苏妍看着萧辰:“但努力更加的重要,从今天开始增加一个训练科目。”
萧辰一脸好奇。
接着他就知道了。
只见得苏妍绑上了几个沉重的沙袋,沙袋上的绳子穿过天花板上的环,另外一端则绑在苏妍的脚踝上。
她大腿高抬,修长的大长腿充满了诱惑。
萧辰都忍不住看了半晌!
“眼睛别乱看。”
苏妍冷声说着,示范了几次。
她道:“就这样用腿上下拉,每天每条腿拉一千次,今天开始!”
萧辰一脸苦水。
苏妍对他的训练是越来越残忍了。
前几天还让他负重跑。
这一千个拉下来,岂不是腿都没了?
“你...你能拉多少个?”,萧辰问道。
“我?”
苏妍狡黠一笑:“我没练过这玩意儿,练多了腿粗。”
萧辰哑然。
很快他就进入训练状态。
有基础吐纳法辅助,他练起来确实比较轻松。
但练完一千个的时候,他还是感觉腿脚发软。
苏妍说道:“等你一口气能完成两千个的时候就可以开始练拳了。”
萧辰点头,在旁边还有一个练拳的沙袋。
在训练的这段时间,他对基础吐纳法的研究也没停止。
现在的他精力充沛,精神饱满,也不知道是训练还是基础吐纳法带来的好处。
不过苏妍知道,如果萧辰能一口气完成两千个,下盘就真的挺扎实了,甚至会超过他。
再练一些格斗的技巧,防身多半是没什么大问题了。
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