手机浏览器扫描二维码访问
84直接看傻了（第1页）
私教区里，陈放继续进行着深蹲推举。
他的速度很快，基本上一秒钟就可以做一个。
三分钟过去了，在纪婉清的计数下，他做完了184个深蹲推举，然后还没停，还在疯狂地做。
此时此刻，纪婉清已经彻底傻眼了。
“185，186，187……”
妈耶，这是什么怪物呀，举着两个10公斤的壶铃，三分钟做了一百八十多个深蹲推举，现在还在继续。
不科学啊，完全不科学。
这速度，这持久力，就算是健身房的其他教练来，也绝对没几人能做到。
要说刚才陈放是在装，故意憋着，还有可能。
但现在，三分钟过去了，他还只是微微有点喘气，身上连汗水都没有，这说明什么？
说明他真的不累，也不酸啊！
“BT，BT，这家伙绝对是BT……”纪婉清心里暗暗呼道。
私教区里的其他人，有男有女，此刻也停下了锻炼，纷纷立在一旁来看陈放做深蹲推举。
“这哥们儿做多少个了，怕是一百多了吧？”
“你没听到他教练在数吗，两百多个了！”
“我去，这也太牛了吧，这么快速度的深蹲，居然做了两百多个？”
“可怕可怕，放在我这里，我做20个都难。”
“卧槽，NB，恐怖！”
“……”
耐着性子，又等了几分钟。
在陈放做完第500个深蹲推举后，纪婉清实在是看不下去了。
“哎哎，你别做了，停吧停吧。”
陈放：“教练，我还没酸呢，还可以继续做。”
纪婉清那双桃花眼抽搐了两下：“没酸也别做了，这个动作不适合你。”
“噢。”陈放停下了动作，喘了口气，抹了把额头出的一点点薄汗，说道：“这个动作还是有点效果的，出汗了。”
私教区里，围观的人，听到这话顿时脸上的表情变得有些怪异。
“？？？”
“做了500个深蹲，居然只是出了点汗？你在逗我们呢！”
“关键还是举着两个10公斤的壶铃做的啊，姿势也标准。”
“艹，哥们儿，听你这么一说，我特么心态炸了！”
一群大老爷们裂开了，感觉自己受到了来自陈放的侮辱。
500个深蹲推举，那可是500个啊，你做完之后，只是出了点汗？
哇，太他么打击人了。
“帅哥，加个微信呗，有空一起健身。”
有个小老妹却两眼放光地瞅着陈放，想要找他加微信，也不知道是看他长得帅，还是觉得他够持久。
陈放瞥了她一眼，身材一般般，长相也一般般，真不知道在纪婉清这个健身教练面前，这小老妹是有什么勇气来找陈放加微信的。
纪婉清：“现在是上课期间，要加微信你们下课后慢慢加。”
一句话打发那个小老妹后，纪婉清拉来了一个黑色的健身垫子，又对陈放道：“先休息半分钟，然后俯卧撑，这个会的吧？”
“会。”陈放点头。
英雄联盟之所向无前 宋先生，请保持距离 降宋 大唐之我是驸马 虎出山 无限：女主在黑棺里苏醒了 破事精英：小螺丝大作为 破烂回收系统 万古道王 无敌从坟墓里醒来开始 长公主的谋反日常 彼岸亦梦帝墓篇 师娘，你真美 我有一座金矿山 变成超人是什么体验之超人日记 刀破天地 我和两个反派一起重生了 老祖请出山 林阳苏颜 我有五个姐姐风华绝代
异度乐园
...
结婚两年，军官丈夫按耐不住了
在所有人的见证下，顾北念跟陆南辰十指交握，交换了婚礼誓言，他们深情地望着对方，互相许下了承诺，他们说道我愿意嫁给陆南辰，做他的妻子，与他携手一生，不论贫穷还是富有，不论健康还是疾病，都将不离不弃，共同度过难关。我愿意娶顾北念为我的妻子，与她共度一生，爱护她，呵护她，不论艰难还是困苦，都将与她共同面对。...
穿越大明，从洪武朝活到和平建国
关于穿越大明，从洪武朝活到和平建国...
转生成为猫开局捡到魔王做老婆
作为一个动漫小说。galgame资深宅。最终梦想就是穿越异世界。就如小说设定那番，异世界转生，前来报道竟真的有转生异世界。转生异世界是每个二元次人的梦想，可真的实现时，心中局促不安，对未来不知的恐惧，竟胜过惊喜欣喜，对全新世界探索的向往。冒险是人类灵魂的不灭的本能。既来之则安之异世界，「我来了！」便宜...
我的识宝系统
...
重回宿敌黑化时（重生）
人人都道圣旨赐婚的驸马温润儒雅，只有殷灵栖心里清楚，成婚那日她倒在未婚夫箭下，所谓的天定良缘不过是为了算计她。一朝重生，想嫁的人没有，想杀的一大把。殷灵栖摸了摸自己那张人畜无害的脸，唔，看着就是朵极具欺骗性的柔弱娇花。在她的努力下皇帝她还是个孩子！她能说谎吗！太子我妹最是乖巧懂事！你不要瞎说污蔑她！就连原本心高气傲的未婚夫，都拦在杀她的刀前，红了眼眶祈求我后悔了，别走，再看我一眼殷灵栖笑了笑，反手把刀往他心口推深一寸和你相反，我想开了。魔蝎小说...