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“简单的说,你现在是极限状态,而不是日常状态”。
子鱼代替系统解释道:“如果没有我为你量身定做早餐,而是你自己随意选择,那你的体能储备最多坚持一上午。中午还没有得到科学补充的话,下午你就会晕倒的。”
老秦郁闷,听小姐姐的意思,他就像在走钢丝,一边是精确的营养补充,另一边是恰到好处的身体锻炼,中间才是他的恢复和成长。
他自我感觉走的稳稳当当,好像比普通人还快,殊不知,别人是在宽阔的路上走着,走歪几步也没事儿,他要是没有子鱼,来阵风就能吹垮。
所以系统才判定他只是恢复了原身在车祸前的健康状态,距离成年的汉族健康男性还有差距。
四个字儿,基础太差!
“其实你已经做的很好啦。”子鱼开解他:
“现在多数人都处于亚健康状态,白天工作,晚上玩电脑玩手机看电视,肯下功夫吃苦流汗、锻炼身体的只是少数,不要觉得成年汉族健康男性的平均水平很低哦。”
这倒也是。
老秦上辈子见着不少这样的:突然有天来了兴致,于是去健身房办了张年卡,前三天每天都去,过了一个周末就变成一周一次了,再过一个月连自己都忘了办过这张卡了。
他还记得有个朋友,某天微信头像改了,叫“不瘦二十斤不换头像”,之后在朋友圈里狂刷了七天的健身房照片,时不时的还转发别人的心得体会。七天过后,朋友圈的内容又回到了各种美食上,微信头像不知道什么时候换完了……
呐,这就叫一时兴起,三分钟热度。
可他还是好奇,系统这要求太抽象了,总得有个目标吧?
于是老秦问:“那汉族成年健康男性大概什么水平?有对照标准吗?”
这次换系统回答:“宿主前世中,入伍三个月的华夏军人可做为对照。”
啧,入伍三个月,那是新兵训练刚结束。都是十七八的年轻小伙儿,再经过三个月的针对性训练和合理饮食搭配,的确健康。
想到再过两周自己也能达到入伍新兵的水平,老秦也不知道该偷着乐还是骂前身太弱。
今天是父母入土为安的日子,秦战看看时间也不早了,于是给刘半仙儿打个电话,确认后他得先去接孙爷爷。
一路无言。
孙爷爷仍旧是那幅样子,佝腰偻背瘸着腿。今天虽然换了身素色长袍,但仍然盖不住古怪的膏药味儿。
见秦战来了,老爷子拍拍他手臂,道:“跟我去前院儿”。
没解释要做什么,秦战也没问。
这还是他第一次来前院儿,临街一个不大的门面,上面一块招牌,写着“秘制跌打膏药”,牌子是木制的,略微褪色还裂了几道口子。
铺面里光线昏暗,采光最好的地方摆了张小桌,上面有块白色的垫腕,这是坐堂的中医把脉的地方,也不知道是不是孙爷爷还兼营着别的生意。
铺面原本就不大,这会儿站上七、八人更显得满满堂堂。孙爷爷拉着秦战,一个一个的给他介绍:
“这是你程伯,这是你程大娘,都是你老汉儿的朋友。”
程伯个子不高,一米七左右,白胖白胖的,有点像安西教练,一副慈眉善目的样子;程大娘反倒是大高个儿,跟秦战差不多高,肤色略黑,眉角锋利,手长脚大,一看就很不好惹的那种。
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