手机浏览器扫描二维码访问
第15章 实战（第2页）
“第五个点地左侧单腿硬拉。”
“第六个点地右侧单腿硬拉。”
“第七个行进箭步蹲。”
“第八个弓步转体。”
“第九个弓步后转体。”
“第十个左右侧踝关节环绕。”
“第十一膝关节热身。”
“第十二左右侧附身摆臂。”
“第十三高抬腿。”
“第十四勾腿跳。”
“第十五开合跳。”
“热身完毕，开始跑步吧。”
四人听完就跑，每个人都在前五公里没有用魂力。
等出了城门，四人发现不用魂力恐怕坚持不下去了。
“大家慢慢使用魂力，还有十五公里，不能将魂力一下耗光。”卢振山开口提醒。
等到了最后五公里的时候，四人的魂力也所剩不多，全身上下没有一处干的衣服。
“不行了，我恐怕坚持不下去了，咳咳咳，呕……”诸洪达说着说着就开始呕吐。
赵无极连忙拍着诸洪达背，让他好受一点。
“没事儿，计划里说让我们跑二十公里，可没说不让在中途走一走。”卢振山边安慰着诸洪达边拍着他的背。
“我们是一个整体，不能丢下任何一个人的。”张昌军再次补充道。
“再任务没完成之前，谁都不许放弃，爬也得给我爬完二十公里。”卢振山顿时郑重道
“加油，诸洪达，你可以的，咱们都说好了要顶峰相见。”
诸洪达吐了一会儿，强撑着站起身，说了句走。
一行四人再次出发。
等众人跑完了二十公里，互相搀扶着走回了学院，到了出发点，四人立马如死鱼般躺在地上，闭着眼睛，一言不发。
“休息一小时，一小时后准备实战。”
催命的魔咒再次响起在耳畔，只不过众人这一次提不起力气去回应了。
“老吴，再准备点长生果吧，不吃长生果恐怕下面的实战也进行不了了。”
逼王异世纵横录 都市勇者游戏 战国雄风 游历诸天，从斗破开始 在劫纪 玄幻：开局觉醒仙魔两重体 生化危机之尸皇 穿越宇宙黑洞的男人 恶女为妻 沧海为尘 苟在游戏开服前一百年 醉衣行 血盐：偷天换日 绿茵之寒冰射手 穿越之侠骨神医 斗罗正经人 龙族之开局上了那辆迈巴赫 全球灾变：开局获得3级文明！ 四十那年正青春 那次流年却成永远
告诉桃花不必开了，浩雪篇
关于告诉桃花不必开了，浩雪篇高三迎来的中日混血转校生竟是我的小迷妹，隔壁的班花还是我的前女友，与年级第一娇小女神又有着逆天的缘分恋爱之后的桃花不减反增喂，我只想平平淡淡的谈个恋爱，享受生活…...
断绝关系后：我的御兽全是神话级
关于断绝关系后我的御兽全是神话级天灾突降，凶兽肆虐，人类龟缩自保。陆飞羽重生陆家，发现正好回到自己被诬陷之时！白眼讥讽嘲笑背叛接踵而至。陆飞羽当即决定和这些白眼狼断绝关系，再无来往！就在这时，他觉醒御兽之王系统。能够为御兽增添神话血脉，纵横天下！同时附加SSS级无敌天赋！既能看破敌人所有信息，料敌于先。又可洞悉契约御兽进化路线，精准快速培养！从耀光犬到吞日神君！从魅惑妖狐到九尾天狐！从七彩蛇到不灭祖龙！陆飞羽只是站在那里，其身后的神话御兽，便足以让凶兽大军战栗！而那些白眼狼家人，更是后悔万分！...
渡君
叶薇是世家庶女，自小受尽欺凌。为了给死去的姨娘复仇，她不择手段，攀附高枝。计划设想好了，却在拉拢二皇子裴君琅的第一步，翻了车。少年恶劣地讽刺如不想死，带着你的肮脏念头，离我远点。叶薇难堪，见好就收，臣女自知身份卑贱，不敢再叨扰殿下。然而，叶薇不知的是。那一夜，裴君琅寝殿中，烛火燃彻一夜，少年郎孤灯独坐，直到天明。魔蝎小说...
前夫跪，儿子求，离婚后她誓死不回头
关于前夫跪，儿子求，离婚后她誓死不回头（父子火葬场豪门真千金）四年前，苏洛给顾行川生了一个儿子。结果，父子齐心，把她送进了牢里。两年后，她的出狱日，正是儿子的生日。儿子的生日愿望是换个新妈妈。丈夫说苏洛，我们离婚吧儿子归我。儿子说坏女人，我不要你当我妈妈！闺蜜得意洋洋苏洛，你的丈夫和儿子，以后归我了！两年的牢饭，她不光失去了父亲，还失去了儿子，更被情敌贱踏在脚下。面对婆婆的刁难，小姑子的嫌弃，小叔子的厌恶，她要崛起。婆婆作天作地，最后却说儿媳妇，我错了，求你救我小命。小姑子嫌东嫌西，最后真香了嫂子，我忏悔，你是我最崇拜的神。小叔子瞧不起，竟追着她跑嫂子，大哥不要你，我要你。前夫怒打弟弟，跪地求老婆，我心里只有你，求包养。儿子泪眼汪汪妈咪，你不能只要妹妹不要我呀！苏洛冷笑渣夫渣儿，好滚不送...
好爽！抢渣男遗产，当渣男舅妈
关于好爽！抢渣男遗产，当渣男舅妈沈禾爱了穆霆蕴四年，直到被剖心惨死，才知道她是男友小青梅的最佳供体！为调查长姐之死，替她伸冤，沈家四个弟弟也都惨遭毒手。大堂弟被活埋，封尸水泥坑天才二堂弟被构陷入狱，毒成痴傻重活一世，沈禾化身为腹黑绿茶。斗渣男，让他血债血偿！护兄弟，带领沈家成为名门！断情绝爱的沈禾，只想找个基因优良的男人，去父留子。她盯上了禁欲大佬，商界巨擘宋敬呈。哪知，对方竟也是重生的，还早早就做了接扎手术！梦想泡了汤，赶紧跑！男人却将她堵在墙角穆霆蕴辜负你太多，身为长辈是我管教不严，我应该给你一些补偿。沈禾给多少？有钱不要是傻子。男人将一份遗产公证拍到沈禾怀里这辈子，我都给你做牛做马。沈禾，你愿意做我的遗产继承人吗？后来。遗产继承人是她，孩子的妈妈是她，宋家主母也是她。...
公主，用你开了光的嘴咒他
...