手机浏览器扫描二维码访问
然后抬手拍了拍花辰宇的肩膀,“他肯定是觉得辩论不过你,所以,溜了,哈哈哈……”
“薛哥,难道你不觉得我说的话在理么?无论是从腹式呼吸法,还是……?”花辰宇一脸懵逼,到现在还没回味过来是怎么回事儿呢。
“嗯嗯,你是对的,你是对啊;我还有事,先撤了先撤了~”老薛着急忙慌的离开了,他怕自己再晚走一秒,就忍不住当场大笑起来。
哎呀妈,飞哥这家伙真是太损了。
哈哈哈,把花花这可怜的孩子给羞辱的团团转,关键是到现在这可怜的孩子还没听明白?
神特么“减少烦恼的方法是永远不要跟愚蠢的人发生争执”,简直太经典了。
有几个学员也彻底回味过来,
当即捂着嘴偷偷的躲开去笑了……
……
……
不过,
值得一提的是,
周震楠这孩子的学习态度,确实让沈飞十分赞赏。
没多大会儿,
这小子又凑到了沈飞身边,一脸虚心请教之态:“沈老师,对于胸腹呼吸法和腹式呼吸法,我有好几个点没能理解透彻;恳求沈老师帮我分析一下可以么?”
虽然这家伙所提出的问题,有点问题,
或者说表达,有点不够准确,
但沈飞却能够轻松的理解他要表达的含义,态度温和的说道:“我知道你的意思。你这样想一下:肺作为主要的氧气交换系统,是呼吸系统的主要器官;以前的腹式呼吸法讲究的主旨是‘胸腔基本不动’!”
“试问,胸腔基本不动,人如何呼吸?这特么压根就是扯淡言论!是谬论!”
“估计是最先提出这个腹式呼吸法的老师,表达不够准确,但后来,这种说法被以讹传讹了,影响了许多人~~”
“胸腹呼吸法,胸腔肺部作为主要器官,进行气体交换;配合腹部气息作为调整……”
“这就相当于鱼类在水里游泳的时候,用鱼鳃上的鳍控制左右方向,以及腹鳍和背鳍起到平衡作用,这道理都是一样的……”
“既然你又一次问到这个问题,我就再多说两句……”
听到此,
周震楠再次眼前一亮,透射着兴奋的光芒,“谢谢,谢谢沈老师的指点~~~”
“你可以试试在不同运动状态下,唱歌来找感觉;比如:蹲起的时候唱、比如跑步的时候、上厕所的时候、刷牙的时候唱、躺着的时候唱、吃东西的时候唱(注意,别呛着)……任何时候都要多哼哼,哼和唱是有区别的;唱要张嘴感受声带;哼则是要感受气息和共鸣……”
周震楠越听越觉得醍醐灌顶,
甚至有股子顿悟之感,
目光中对沈飞更是充满了崇拜,
一个劲儿的朝着沈飞鞠躬致谢。
沈飞开了句玩笑:“再鞠躬,你小子是要把我送走么?哈哈哈~~”
“没,没,我不是那个意思,沈老师您千万别……”周震楠诚惶诚恐,
沈飞拍了拍这家伙的肩膀,“哈哈,逗你呢。去吧,好好训练,期待你接下来的表现~~”
等周震楠离开,
杨蜜歪着脑袋,
踏仙灵 沫若自传 穿成反派摄政王的的早逝原配 虐文女主专治不服 人在道门,内卷成神 大江湖 一亿孤行 联盟:队友背锅后,我无敌了 斗破:我海波东有成神之姿 领主之世界想活下去 时空仙踪 从打破人体极限开始 半场 我的房车在末日 医手遮天 末世:生存之战 闪婚后,我靠画符被大佬全家宠翻了 原神,但是真实世界 开局躺平,截胡五星女帝老婆 爷,夫人她靠算命成了全网顶流
甜宠双洁重生复仇打脸双向救赎京圈有个尽人皆知,心照不宣秘密。墨三爷的未婚妻是他抢来的,藏在家里,别人多瞧一眼都不成。偏生这撞大运的傻姑娘,每天都在想着如何从墨家逃跑。跑了多少回,就被抓回去多少回。墨三爷宠她,护她,除了自由都能给她,爱她如命。她对墨三爷又惧又怕,从没有好脸,直到墨三爷为了她,连命都搭上了,...
轻松,日常,搞笑,单女主,狗粮文重生回高中时代就是来弥补遗憾的。这次我要当全能学霸,考第一当高考状元,以最高分进入名牌大学走上人生巅峰。在这段时间,我竟然发现了一个关于暗恋的秘密。她会在放学的时候小心翼翼的跟在我身后,在校运会举办期间时刻寻找我的踪影,在体育课自由活动时假装从我面前路过在车站故意多等一趟车就为了...
穿越斗罗,觉醒人形火焰武魂,先天魂力三级,本以为此生注定咸鱼,不料猎取魂环时,意外发现自己可以看到武魂进化方向?有一些特殊魂兽竟然能提升魂师潜力?这强者之路不就来了么?...
关于蓝色监狱我以魔王之称走向世界(蓝色监狱无女主极致利己主义者有系统体能怪物)当一个人利己主义到达了极致,不管是在任何运动中,都会拥有难以想象的潜力,当然这也仅仅只是成为一名优秀运动员的门槛。我叫夜良秋,我的观众不只是现实中的你们,还有那些虚幻的存在。他们喜欢叫我球场魔王,球场毁灭者,但我只想说团结友爱的足球运动能不能去死啊?...
...
关于不修仙的我谈起了恋爱我叫秦时。当亲生父亲找上门那天,我选择了回家,迎接我的不是满心欢喜的家人,而是母亲的嫌弃,姐姐的厌恶,养子的算计。在对家人彻底失望后,我释怀一笑,毅然离开。我已经不在乎虚伪的亲情,因为,身边有我爱和爱我的女孩,默默守护我的大哥,以及我的师父这一切的开端都在那个夏天。...