手机浏览器扫描二维码访问
“大人,你不是说了,午时回不到营寨就没饭吃吗?”有人抱怨道。
“很好!你还能记得这事!”
王诚点头,接着反问对方:“那按你的想法,一开始跑快,现在速度降了,你觉得午时你能到得了营寨吗?”
那人不说话了,他才跑了整个路程的十分之一,按照这趋势,根本到不了。
“既然做不到,那就听老老实实听老子的!”
王诚冷哼一声,大声喊道:“所有人听我口令,调整自己的呼吸节奏,两三步一呼,两三步一吸,记住,山下有风,尽量用鼻子呼吸!”
“不要低头,要抬头,双眼注视前方,双脚落地要轻快,双手自然放松,拳头不要握得太紧,也可以伸开双手,掌心向内……”
王诚一边跑,一边进行指导。
其实,这些长跑技巧放在地球上都快烂大街了,那些健身达人基本都知道,但搁在这里,绝对属于蝎子拉屎独一份。
这伙人虽是第一次尝试这种方法,但好歹是大周的边军,是经历过战场磨炼出来的强军,所以很快就上手了。
整支队伍近千号人迈着稳健的步伐,没有人再去说话,向着终点前进。
即便如此,路上仍旧有掉队不想跑的人,但听到王诚一句“掉队者以军法处置”,那些人又咬着牙继续跑。
五十里后,整支队伍的速度又下降了不少,六十里后,已经有人降到了龟速,七十里后,有一小部分人改成了走……
最后,在午时前回到营寨的连一百人都不到,还都是累的半死不活的。
王诚赶紧让那些伙头军给他们补充盐水,然后送到营帐里休息。
等最后几个人回到营寨,已经是下午两点多了,用了差不多五个小时。
跑了这么久的路,谁也没有胃口去吃饭,唯一想做的事就是躺着睡觉。
王诚也没阻止,因为这些人都是第一次跑这么远,很多人都脱力了。
他来到屯放粮草的地方,发现都堆的满满的,稻谷都快溢出来了,牛羊等肉类也放了很多,完全出乎了他的意料。
想了想,他将负责管理粮草的人叫过来,一问才知道是怎么回事。
“大人,也得亏是您来了,先前咱们还被克扣了一批粮草,现在不仅补上了,还多给了很多。”
负责粮草小吏一脸意外地看着王诚,他进入军中这么多年,还从来没享受过这等待遇。如果不是知道中郎将朱邦国有儿子,他还以为眼前这位就是朱邦国的亲儿子。
王诚神色不断变幻,随即叮嘱对方:“今晚的伙食务必给我弄好,牛羊肉全部给我熬成汤,肉切薄一点,确保每个人都能吃到。”
小吏点点头,心里对王诚的评价又提升了一个档次,眼前这位不是那种贪墨粮饷之人,是真的对部下好。
“还有!”
王诚又对他说道:“通知伙头军,让他们多烧几锅水,今晚所有人必须洗热水澡。这附近我看过,有不少艾草,洗澡的时候把艾草一起放进去。”
眼下已经是五月中下旬,艾草长的正盛,也没什么人用,因为这片世界没有屈原,也没有端午节,所以艾草没什么人用,知道其功效的人也少之又少。
又叮嘱了小吏几句,王诚才离开,回到了营寨中。
红日高照,偌大的营寨却是一个士卒都没有,但到处都是如雷般的鼾声。
王诚孤零零地站在空地上,久违的那种感觉又回来了。
只不过,今时今日,他不再是个大头兵,而是掌管千人的军司马!
一股豪气油然而生!
风水:我能算中彩票大奖 回到夏朝做王爷 惊!暴君的小哭包重生后杀疯了 箭气如虹 我就是假深情真嘴炮,你会读心怎么着? 我创造了神话复苏 人在东京,灵感为零 快穿之炮灰女配又在兴风作浪了 叫我如何不心动 强穿七零:军哥和空间让我躺赢了 重生八零之勒少又吃醋了 大师姐明明超强却一心修无情道 穿成炮灰原配后被权臣娇宠了 开局流放:我靠抽卡定天下 爆红顶流从做国民学神开始 还好,我重生了 拒绝内卷魔门妖女成了仙界白月光 姐妹文,幸福悄悄来临 满级大佬在无限游戏装萌新 打卡年代文大佬她娇软可人
貌美狠毒世家贵女清冷克制腹黑公子程九鸢从出生就过得顺风顺水,富可敌国的外祖,手握实权的爹,外加一个储君未婚夫,足够她在京都横行一世。直至婚约被夺她被逼和亲敌国,直至生命最后一刻,她才知这一切皆是所谓亲人和良人的算计。对不起妹妹,只有夺了你的命格,拯救了女二,我才能完成任务。对不起,孤不能娶一个和过亲的女人...
无尽海洋诞有灵鱼,灵鱼体内诞有灵种。灵种分为九阶,凡人融合之可成就灵修。七阶灵修李长生偶得九阶长生灵种,突围中自爆而亡,重生回年少之时。钓灵鱼,获灵种,遨游大海。这一世,他必将前世仇敌一一击杀,于无数灵修之中证道九阶灵修大能,再获长生灵种,长生久视。...
关于吃了一口太岁肉,我杀穿仙路2030年,灵气复苏,天地转变,古法再次站上历史舞台。2130年,随着名山秘境开启,远古洪荒重新融入现在这方天地。一位位耳熟能详的神灵逐渐从时间长河回归,新法古法发生文明碰撞。一条新的长生路再现世间...
小护士方霖铃(原名温小北)逛街时得到一只穿越神器,可以在任意时代来回穿越四次。不穿白不穿,于是她穿了。时间北宋。地点一条破船。身份一落魄诗人的侄女,还是大龄剩女。举目四望,身边只有一个中风的舅舅,一个哭哭啼啼的舅妈,一个四岁奶娃子,一只空空的钱袋。霖铃这开局有点难搞…为了捞米,霖铃只好拿着舅舅名片去他笔友开的书院里应聘,登上讲坛当一名诗赋课教习。上班第一天,霖铃在心中发誓等我赚够一个月工资立马跑路,谁都别想拦我!上班一个月,霖铃等我打脸完那个装逼老男人同事以后立马辞职,谁都别想拦我!!上班二个月,霖铃等我降服班里那个官二代刺头以后立马辞职,打车都不用单位报销!!!上班三个月,霖铃班上有人生病厌学,等我回现代搞点抗生素小零食给他们以后立马跑路,谁拦我我骂他全家!!!!上班四个月,已经痊愈的舅舅拄着拐杖来到书院,一眼看到松树底下站着一个俊俏少年,正带领一群小鲜肉背唐诗三百首。舅舅颤颤巍巍地过去铃啊,咱啥时候回家…霖铃这个…那个…(挠头)魔蝎小说...
关于末日倒爷两界开启,是机遇也是危险!吴阳在现实世界被青梅竹马甩了,到了末日又差点成为了丧尸的食物,好在吴阳拥有穿越两界的能力,通过贩卖两界的物资,成功平地起高楼!...
楚伯承像美丽的剧毒,明明致命,却又让人忍不住去靠近。可他们的关系,却不为世俗所容。姜止试图压抑感情,不成想一朝放纵,陷入他的牢笼。他步步紧逼,她节节败退。一场禁忌游戏,只有姜止渐渐沦陷。而他却说我永远不会娶你。姜止离开了,在一场爆炸中,不见踪影。再次见面,楚伯承红着眼眶质问她既然活着,为什么不回来找我?...