手机浏览器扫描二维码访问
8第 8 章（第1页）
周六的签约很简单，张恒早就把合同交给了公司的法务部门，签字当天也有律师陪同前往，沈陌尘就走了个过场，签完字出来，还不到10点。
今天没有别的通告，沈陌尘想了想，去了自己常去的一家健身会所。
沈陌尘的私教陆倩是一位身材高挑的小姐姐，看他换了衣服出来，挥了挥手里的会员锻炼计划表：“跟你说了多少次，每周至少要保证三次的锻炼，你看看，这个月你到底来了几次？”
记录表里排满了运动计划，签名却只有寥寥两个。
“这段时间有点忙。”沈陌尘冲着她笑。
陆倩瞪他一眼，微微别过脸：“别以为用美色攻击我就会放过你，赶紧热身去！”
做了几组热身和力量练习，沈陌尘歇了口气，举起水瓶喝了两口水：“我想练几天搏击。”
美女教练挑眉：“怎么，要打架？”
“也不是，”沈陌尘做了个伸展的动作，“这不是要参加综艺吗？看节目组安排，似乎用得上。”
陆倩点头：“行吧，我叫大壮来陪你。”
大壮是这家健身会所的搏击陪练，身高190，浑身的肌肉疙瘩，看着跟铁塔似的，一般的客户都不敢点他陪练。
台上两人已经开始拳来拳往，陆倩有点无聊，点开手机看微博。进娱乐版一看，热搜已经被“人生大挑战”承包了。
她点进排在第一的话题，话题的主角正在台上，抵挡着大壮的猛烈攻势。
《人生大挑战》官博：明星阵容@沈陌尘、@郑琦、@张允晨、@林芊芊。
【哟嚯，都是近期走红的流量，节目组这是下了血本了。】
【有流量才有收视率啊，对比上期那些路人脸，我已经很期待看明星们受虐的场景了。】
【看了沈陌尘的广告来的，广告拍得真帅啊！】
【都说那是广告了，都是特效，真人怎么样还不知道呢！】
【上期不是有两个素人被虐哭了，这期这四个明星，看起来都很弱鸡啊！】
【妹子咱们就不说了，沈陌尘好像还有点肌肉。】
【切，这你也信？明星的肌肉都是专门塑性塑出来的，中看不中用！】
陆倩看到这里，瞟了一眼台上，据说中看不中用的流量大明星，这会儿正一拳接一拳，把大壮抵在擂台角上，在被扯住手腕以后，侧腰猛然发力，把高壮的大汉轰然掼倒在软垫上。
陆倩挑挑眉，锁屏把手机丢在一旁。
接下来三天，沈陌尘都泡在健身房里，周三早上张勤勤来接他的时候，惊讶地揉了揉眼睛。
“尘哥，我怎么觉得你又帅了一些？”
“瞎扯什么？走了！”沈陌尘拉着行李箱从公寓出来，没让张勤勤帮忙，小助理就一边走一边盯着他的脸：“前些日子不是太忙没睡好嘛，我看您脸颊都有点松，今天看着，怎么又紧致回来了。哥您是把小棕瓶当水喝了吗？”
沈陌尘单手把行李箱拎上车，回头正色：“我要是说是，你是不是也打算买几瓶来喝？运动和睡眠，就是最好的养肤方式。”
小助理默默摸了摸自己的脸，暗暗决定也去办□□身年卡。
依旧是熟悉的两小时车程，只是这次是去城南。经过北城的时候沈陌尘给柱子打了个电话。
红楼之悲催贾赦 特勤舰队 [综童话]别摸恶魔的尾巴哦 少主誓死引爆江湖 惑心 伪装夫妇 枕边美人 末世重生后我把金手指上交了 给dk悟做女儿是有多想不开 假死后夫君后悔了 穿成龙傲天的姑姑后 卧底惨死后重生了 和主角受的白月光先婚后爱了 从演员转职厨师后火了 战死后我成了女装大佬[星际] 杀了反派好多次 开局自杀失败，心脏被怪物寄生 白月光拐跑了小替身 蓄意谋爱 穿越记之花羽曈
温柔瘾
分手三年，再见面时，是在公司的团建上。慕北川搂着一个言笑晏晏的女孩，这是我的女朋友。我心如刀绞，却笑着举杯祝福。本以为这颗经过打击锤炼的心脏早已经无孔不入，直到慕北川将我堵在墙...
明朝：我的巨舰大炮
关于明朝我的巨舰大炮本书主角随同一艘铁甲海警船穿越到明末，铁甲海警船上还有一些现代武器。凭借先进的武器和知识，在明末争霸天下，改朝换代，抵抗外侮，屠尽倭寇，纵横海洋，征战全球的故事。谋略铁甲舰大炮无系统。...
日月风华
...
失控沉沦
京圈太子爷薄烨脾性冷血，不近女色。殊不知，薄烨别墅豢养个姑娘。姑娘娇软如尤物，肌肤玉透骨，一颦一笑都惹得薄烨红眼。某次拍卖，薄烨高价拍下钻戒。三个月后出现在当红小花江阮手上。京圈顿时炸开锅了。媒体采访江小姐，请问薄总跟你是什么关系江阮酒窝甜笑朋友而已。横店拍戏，被狗仔偷拍到落地窗接吻，直接热搜第一。又...
西游：麒麟血脉，拜师昆仑
［无系统，无金手指，设定按照原着，前期发育报仇，然后与七大圣结义，量劫下共谋出路，非无脑爽文］看腻了西游套路文，来点不一样的西游故事。西游量劫将起，四方风云涌动，这一世，有十大圣于数十万天兵围剿下义结金兰。有四州大妖伐满天神佛而战。亦有仙人风流，豪杰义气。西游路上，孙悟空九弟，就让我保师父过去吧！姬承先打赢本王...
你对我的咸鱼人设有意见？
在打败最后一只僵尸王后，秦寒穿越了。也许是上一世拯救了世界，所以这一世让他穿到了和平世界，成了个有点糊的男团爱豆。对此，秦寒表示很满意。和平年代嘛，就是要好好享受生活，救世主大明星什么的，谁爱当谁当。正当他要美美地躺平当咸鱼时，公司却想将他打包送到了一个待开发的荒岛，参加一档新出的荒野求生恋爱综艺。秦寒，我退出。经纪人好的，违约金请打到公司账上。秦寒他看了看账户余额，默默地背上了行囊，将自己打包好送往荒岛。不就是野外求生吗？他熟！于是乎，当各路嘉宾都在看着说明书搭帐篷时，一间树屋已经稳稳地建在了树杈上。当大家还在分辨什么蘑菇能吃，什么蘑菇有毒时，一锅香喷喷的鱼汤已经咕咕作响。各路嘉宾节目组观众秦寒看着目瞪口呆的嘉宾们，催促道你们动作快点，看对眼了就不要犹豫。不要影响我回去当咸鱼。弹幕现在拍个恋综都这么卷了吗？后来，秦寒发现，那个高冷的影帝简语老爱往他身边蹭，不是蹭他的树屋，就是蹭他的烤鱼和野菜蘑菇汤，俨然一条咸鱼。秦寒望着正津津有味地吃着烤鱼的简语简语回望，凑到他耳边，眼神暧昧地小声问道怎么？你对我的咸鱼人设有意见？秦寒所以，谁才是咸鱼？弹幕啊啊啊啊磕到了！魔蝎小说...