手机浏览器扫描二维码访问
第81章 李飞的半吊子背越式跳高（第3页）
其余七成尚且在哪，不得而知。
场地上，杨雯倩准备开始挑战李飞设置的，1米86米的横杆高度。
她同李飞一样，采用弧线助跑技术进行助跑。
这样就可以给身体提供一个离心力。
但她的动作，远比李飞要来得标准，专业得多。
只见她的身体明显有一个往内的倾斜，这样就有利于她在起跳时身体绕纵轴旋转，从而避免起跳时过早地倒向横杆。
所以说，背越式跳高加上弧线助跑技术，才是正确的打开方式。
没有弧线助跑技术的背越式跳高，无疑是没有灵魂的！
李飞先前的动作，完全合理。
只是，没那么标准罢了。
杨雯倩使出带有节奏的弧线加速，距离横杆还剩下四五步之时，主动放慢了步伐，同时加大了步频，在横杆前猛地发力，高高跃起。
腾空之后。
杨雯倩的整体舒展开来，弧线助跑带来的离心力。
使她的身体在加速时，形成一种特殊的旋转。
在这种旋转的作用力下，杨雯倩的头部和肩膀轻松地跃过横杆。
随后，杨雯倩在空中挺胸，收拢双腿，让身体的整个躯干和臀部都跃过横杆。
动作无比地干脆利落，同样一气呵成。
最后，杨雯倩一甩腿～
啪嚓，也就在这一刻，她的脚后跟不小心碰到了横杆……
随后，她落在柔软的垫子上。
看着仍在颤抖的横杆，在现场一片寂静，有些胆子比较小的学生，此刻纷纷捂住嘴巴屏住呼吸～
眼睛眯成了缝，生怕横杆抖落而下，砸在自己的心头！
……
——————
Ps：哈哈哈哈，恭喜苏神全运会100米决赛，跑进9秒95摘金。
太牛逼了！
看得热血沸腾！
掌中婚宠 财掌乾坤 快穿之女配洗白套路深 直播算命：你有血光之灾 反派玄幻女主人设全崩了 重生后我成了传奇林远沈雯 半妖养仙途 关于我在都市斩神的那些日子 海贼：开局写轮眼 诸天至高纪元 将军，夫人叫你去种田 牵手人生路漫漫 花黎 遮天之开局签到重瞳至尊骨 战天变 情深孽重 戎骑 西游：从渔夫开始 八零娇娇被科研大佬叼回窝了 暴富八零：麻辣厂花有空间
女尊世界的唯一男帝
关于女尊世界的唯一男帝陈灵均穿越到女尊男卑的玄天大陆，觉醒了万古无一的永阳神体，开局更是惨遭师尊算计，绝境逃生。无穷无尽的阳元，让女性修仙者趋之若鹜，他也因此遭到了各方势力的追捕与猎杀。原因无他，谁捉到陈灵均，谁就能突破桎梏，飞升仙界。直到陈灵均被某女帝忽悠，连哄带骗当上一朝男帝，情况才有些许改善。...
她发癫，他绿茶，恋综撒糖尊嘟甜
关于她发癫，他绿茶，恋综撒糖尊嘟甜因骂的太脏，穿成po文里和她同名同姓恶毒女配假千金苏夏。原主爱的死去活来的万人迷偏执霸总维护敌蜜。她在直播间哐哐一顿输出呦呦呦，哪里来的狗叫的这么欢我看你是眉毛下面挂俩蛋，光会眨眼不会看监控有吧请看VCR＊参加恋综，节目组灵魂发问你的梦想是什么苏夏眼神流露出向往躺在一八五八块腹肌不爱穿衣服有钱的帅男人怀里哭。弹幕尖叫。＊后来，一不小心颠成团宠。霸总大哥甩她无限额黑卡，影帝二哥给她开娱乐公司，歌手三哥为她作曲高冷真千金唯独跟她贴贴。＊反派男配江羡天生凄惨，早死的妈，渣宰的爸，狠毒的哥和断了一条腿的他。江羡私生子身份曝光，被骂上热搜，全网群嘲，只有苏夏一人站在他身前维护。苏夏遇到危险，他奇迹般的站了起来。面对镜头质问他坦然一笑没错，我装的。爱她不是。我早就心动了，在你看向我的每一个眼神里，千千万万次。咸鱼烂虾是真的...
大唐超时空之晋阳小公主
关于大唐超时空之晋阳小公主可可爱爱，软软糯糯的小兕子来了。小公主日常生活为主，顺便帮大唐发展下。虽然这种题材的小说现在挺多的，但是作者还是动手了。欢迎各位读者大大云养娃。...
三界捡尸人
...
闪婚七零，俏军嫂竟是医学大佬
年代军婚甜宠医学大佬打脸报效祖国1V1惨死的爸妈，破碎的家，复仇的医学大佬意外被抹杀。被告知有穿越的机会？能拥有富裕的家，宠爱的父母和英俊未婚夫？穿就完了！再睁眼，她到了物质匮乏的七零年代。富裕的家庭？要上交的！宠爱的父母？要下放的！英俊的未婚夫？要退婚的！为了让父母安心，照顾弟弟，她听话相亲。结果认错了相亲对象，拐回个帅气军官当老公！她随军时，家属院众人奔走相告。天鹅啊！成营长娶了个什么都不会干的媳妇，还带了一个拖油瓶！后来，她上得厅堂下得厨房，一边中医妙手回春，一边西医高端科研。不仅能虐渣打脸救父母，研发突破报效祖国，还养出一个小神童。家属院风向大变，人人夸赞！成志明偷偷勾起嘴角不懂他媳妇好的人有难了！...
综影视白莲偷人心
关于综影视白莲偷人心装模作样是人类的本能，玩弄感情是强者的游戏。作为偷渡穿越者，杨雨薇最擅长的就是一脸懵懂的装无辜，蛊惑人心。心机手段，谋略设计，在情爱里不过是风月罢了。什么公平正义，什么道德底线，全都是扯淡。自己过得舒服才是最重要的。长相思防风意映全员攻略少年白马醉春风，万人迷尹落霞辰荣馨悦攻略涂山璟少年白马醉春风观影全员云之羽宋四绝不送死云之羽原创表妹三生三世，少白，香蜜沉沉，甄嬛传，如懿传，知否各大影视应有尽有，喜欢好评五星...