开局小说

手机浏览器扫描二维码访问

第14章 仪态训练(第1页)

8月1日,星期六,多云转晴,最高气温32度。

难得凉爽的一天,汪言早上6点起床,觉得空气都没那么粘稠了。

心情美美哒!

抻个懒腰,习惯性的瞄一眼系统,汪言一愣。

有新提示!

【一夜酣眠,休息充足,你激活了一项神秘奖励】

【神清气爽:正面buff,你的气场让人感觉非常和谐,目光清澈有神】

【持续时间:直到获得下一项buff为止】

我去!

什么运气啊这是

4的吃没爆,1的睡爆了

不管是什么,反正挺有用的,开心!

哪怕系统不解释,汪言都能理解这个buff的作用。

人的精神真的是很重要。

很多时候,休息充分,状态好,整个人看起来就像是会发光一样,很精神。

反过来,网吧通宵一晚上,看上去就像是一条死鱼,贼丑。

所以说,这是一个提升亲和力和魅力的buff,非常有用。

汪言心里一动,想起来始终没动用的【习惯培养仪】,里面好像有一门课程正好配得上新buff。

马上找出来。

【日常生活礼仪仪态训练】

描述很简单,内容同样不复杂,但是汪言立即拍板定下:就是它了!

其中包含几大块内容——

一是步伐,行走时步伐稳健,腰背挺直,头部端正,双肩打开,双臂自然摆动,重心稳定,不急不晃。

二是坐姿,自然舒展,大方稳重。

三是目光训练,看东西时要有定点,切忌眼珠子乱转、目光漂移不定,会显得特别畏缩、没有自信。

四是笑容训练,开怀大笑时不要太粗俗,礼貌微笑时不要有太多肢体动作。

五是进食礼仪,主要是在公共场合的时候,不要吧唧嘴、不要塞满食物、不要在嘴里食物太多的情况下说话、不要趴在桌子上吃饭等等禁忌。

除此之外,只要动作大方得体,爱怎么吃怎么吃。

五个方面,说起来并不复杂,但是真正要做到却不容易。

那需要长期有意识的坚持,慢慢的形成本能,最后就会变得很有修养、很有气质。

仪态训练不是教人去装,而是培养一种健康正确的端正态度,以此来塑造大方自信的精神世界。

身在末世:我的美食街无人能及  意外怀孕植物人爹地总是偏心黎歌萧靖越完整版免费全文阅读  宠妾上位!清冷少爷日日沦陷  苍穹纪元  港夜将晚  疾速快穿:百世夫妻  许欢颜裴从闻  仙凡大陆  朝廷鹰犬?没挨过六扇门的刀  囤货爽赢!各界大佬都是我投喂的崽  绝世丹帝  我的闪婚女总裁凌宇秦明月  炮灰小崽崽:我的聊天群里全大佬  只会割地送儿媳,我黄袍加身你哭啥  穿进年代文:惹上谢医生被撩翻了  从劈柴开始了悟万法  拈花为城  一朝闻道,尸解登仙  云与海的距离结局+番外  穿书成炮灰女配,抢了女主剧本  

热门小说推荐
穿越种田从成立教派开始

穿越种田从成立教派开始

关于穿越种田从成立教派开始24世纪主时间线粮食匮乏,时间穿梭者们前往古代时间支线获取粮食反哺主线。大家只当周宇是个损耗只有4的时间穿梭者天才,而其实他是个损耗只有004的怪物,还拥有一个慢慢扩大的私人空间。...

青砖空间

青砖空间

关于青砖空间失业青年李小山回农村老家继承青砖一块。本是留着念想,岂料砖头受他血液侵染与之合体。点点灵光自动入体。随即眉宇间,出现白色方体,在突明突暗之间也在吸收故事就此展开...

在末日游戏种田的只有我?

在末日游戏种田的只有我?

黎明降临是一款爆红的末日求生游戏,玩家在里面激情战斗切磋与丧尸怪物搏斗制造装备与武器。简星意被朋友拉去玩,手残的他打竞技被玩家拳打,打副本被丧尸脚踢。简星意只得在这个战斗游戏里当个种田经营玩家。别人在和怪物搏命,他在解锁食谱掌握厨艺。别人在屠杀丧尸城,他在建造房子。别人在争地盘抢基地,他在荒地种稻米。直到有一天,所有人都穿进去这个游戏了。穿进去后,大部分玩家看着自家破烂的房子,空荡荡的厨房,捂着肚子沉默了。简星意?所以说,在这个游戏里种田的只有他吗?不多时,一个传奇诞生了。他是游戏最低战力记录保持者,却是新世界最富裕的商人,更是救世主。战力值只有个位数的他,让满战力的高手榜大佬们在路过他的房子和公会时,都要小心翼翼放缓脚步。xxx惊!全服第一高手山海忽然离开了所在的基地,离开了这个争霸赛屡屡夺冠的强悍基地,难道还有比这个更好的地方吗?战地记者激情追问采访,请问大佬去了一个小破基地,是想体验亲手开辟疆土的快感吗?山海那边的饭香?记者?做饭的厨子更香。疯批大佬面瘫攻x社恐菜鸡温柔受每晚九点更新,短评收藏即可评我的接档我靠绯闻在人界苟活人类与妖族休战的第三年,小兔妖闻兮被调任为和平大使前往人界了。小兔妖战战兢兢,小心翼翼,努力在人界立足。然后一不小心和人类特警队长骆绛意外滚了床单。骆绛的工作就是杀作恶不守法的妖怪,本人还特讨厌妖怪,能手撕妖怪。闻兮我完了v隔天闻兮只觉自己小命休矣,匆匆跑路,骆绛也被紧急调任外地平乱,离开了首都,据说没个十年二十年回不来。闻兮我又好了v后来记者采访闻兮对骆绛去处理暴动这事怎么看。闻兮觉得,他和骆绛交配都已经交配了,四舍五入怎么就不算配偶呢?反正人家十年二十年回不来为了在人界立足,闻兮兔心豹子胆,决定抱大腿!他靠着精湛的演技一秒红了眼眶真不知道远处的暴动什么时候结束,想我的未婚夫了。记者?!记者原来二位竟是这样的关系!从此之后,闻兮以骆绛未婚夫身份在首都行动与工作,走哪儿都要忧郁感怀,出席活动都要一袭黑衣,未亡人设定草得飞起。网友义愤填膺,嗑生嗑死。闻兮和骆绛的爱情太美好了!这才是妖族和人类和平共处的方式!支持妖族和人族和平!一年后,骆绛居然提早回来了。  闻兮再次跑路。门一开,眉眼冷峻的军装男人语气森然,跑什么?我的未婚夫,我还没听够呢。谢邀,在外打仗一年听了一年故事,骆绛都要恍惚以为自己真的有个爱自己爱得要死要活的未婚夫了。闻兮看着那把抵着自己喉结的漆黑枪口,发着抖问想听什么。男人笑眯眯的,来和我说说我们那感人肺腑,海枯石烂的一段情啊!闻兮这下是真的完了v大冤种人类特警x又皮又怂的兔妖魔蝎小说...

影视诸天之最强舅舅

影视诸天之最强舅舅

关于影视诸天之最强舅舅第一个世界秦时明月已经结束第二个世界少年白马醉春风,正在进行中楚风以舅舅的身份,加入到剧情之中,...

凤舞九天:仙途绮梦

凤舞九天:仙途绮梦

关于凤舞九天仙途绮梦女生玄幻小说期待感吸引力叙事情绪故事矛盾代入感节奏快剧情不平淡恋爱战斗情结下一段幽默风趣...

每日热搜小说推荐