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59 家长问答（第2页）

“有条件好的甚至会请专业的营养师。”

“在发育阶段，其实饮食是非常重要的，但我觉得重训没必要太早展开。”

“很多新签下的球员一开始都很瘦弱，power也没有养出来，其实都不用着急，等进入职业后慢慢的调整，总是会长好的。大概的说法就是如果没有专业的营养师进行调养也没关系，只要不要自己傻乎乎的去练，反而影响身体的发育。”

“训练不过量，体重不过度，保持在正常的范围内就可以。每个人的身体负荷都是有度的，过度消耗不是好事。不是练习的越多，吃的苦越多，就能得到更多的回报的。”

“我更希望球员能学会适度的放弃！不要逼着自己去做一些超出能力范围内的事情。长身体的时候一定一定要适量适度！”

“哪怕进入职业后，训练量其实也不大的，除开特别针对个人的训练外，其实每天都是定时定量，没有球员会给自己加练过度。不受伤、保持健康和保持稳定的长进才是正确的方式。”

“如果没有进步也不要着急，记录下来的数据进行专业分析后你会知道自己到底哪些地方还不够，针对性的训练也才能出来效果。”

有家长提问：“关于金属棒和木棒，什么时候开始更换比较合适呢？”

西川解释说：“我个人建议是高中，虽然这个年龄正是投强打弱的更替阶段，但提前适应没什么不好。一是为了安全考虑，二则是限制。”

“限制球员们无度的挥棒，当然，如果从节约角度来看可以更换的慢一些。每个球员的发育早晚不同，用金属棒其实会给球员一些错觉，例如自己的挥棒很强，长打能力很出众等等，也许这只是金属棒的原因呢？毕竟也不乏那些高中阶段打击很出众，但进入职业后反而泯与众人的打者。”

“所以在美国这边选秀差不多有一个定律，就是在挑选高中球员的时候会把重点放在投手上，而打者多是从大学层级来选。”

“因为大学球员大多开始使用降低弹性的复合球棒，甚至很多人早就开始使用木棒。因为夏季的几个联盟都是在使用木棒了，为了习惯度，早用当然比较好。”

“每个球员习惯的尺寸不同，早点找到自己适合的绝对百无一害。”

“当然，适逢假期，各位家中的孩子想来尝试的话随时欢迎，我们这边有准备各种尺寸和材质的木棒。”

这话说的家长们就很高兴了，这里太过于乡下，对于孩子们来说其实很不方便，现在有送上门且条件齐全的检测工具与用品，当然是再好不过了。

“那对于教练的选择呢？”

这问题其实不好回答，有点指各个学校监督的嫌疑~但西川也不是客气的人，当下说的还挺直接：“其实认准最基础的一点很重要，就是教练本身是什么层级的球员。他有没有打过职棒或者接受过非常专业的训练？”

“当然，这里的教练指的是各项，例如投手教练、打击教练等等，而不是指的总教练。毕竟很多教练自己并没有职业经历。所以我的意思是，这类的教练能够进行调度和操作，但不要去多余的指导球员，不合适的训练会给球员带来很大的麻烦。”

“例如投球姿势、针对训练这块。”

“每个人的身材和体能不同，很多东西是要经过长期的数据积累和分析才能确定的，不是同样的训练所有人都能跟着做的。”

说到这西川眨眨眼：“例如甩毛巾？相信我，大多数人并不适合这个。”

又有家长问，他家中的孩子年纪还小，倒是不是为了什么今天的测试：“以后有问题的话可以在球团的官推下问吗？”

“我们在油管上和W博上都有一些技巧视频会定期上传，可以在上面或者加入粉丝群提问，会统一进行回答。是几岁的孩子？”

家长笑了下说：“一个国中，另一个才国小。”

西川点头：“那还小，控制下训练时长，让孩子轻松些。当然，也不要吃的太多，体重还是别过度的好。”

有家长笑着问：“可是我看大联盟很多大块头，是不是体重上去力量才足够？”

“当然不是，大多数大联盟的大块头才年轻的时候也不胖。而且体重和power并没有直接的正比关系。”西川招招手把沈秦拉过来：“出棒速度和power都没话说的这家伙，体重也很普通，更别说和‘胖’靠拢了。”

“等进入职业后，球员是否需要增减体重，球团中的营养师和训练人员会进行专门的讨厌和安排，所以不用太担心。”

无辜被做了胖瘦对比的沈秦还捧着鸡翅，这就很尴尬了，只能在家长们的笑声中灰溜溜的重新跑回去门廊下。

有一位中年人抬手说：“我算是很资深的棒球迷，算是NPB和MLB都追着看的，所以很好奇一点，毕竟野手在大联盟真正打出成绩的亚洲人非常少，好吧，其实就一郎一位。其余的都是投手，那是不是可以这么理解，如果家里的小孩要往这个方向发展的话，最好也是从小开始练投手？”

西川笑着摇头：“并不是，很多大联盟的投手在进入职业以前，甚至是升上大联盟以前他们并不是投手，反之野手也是这样。所以第一个问题，从小练习这一点并不是绝对存在的。”

“第二点，关于亚洲人比较适合野手还是投手这方面，其实我觉得并不是这样，而是亚洲人在打击上习惯用‘巧’打了。总觉得有点不信任自己的长打能力，其实一定做不到吗？或许天赋很重要，但站在顶尖的人才几个，我们能做到中游就很好了。”

“其次是双方受众的不同，看NPB的球迷们习惯了看短打战术，而球员也因为教练和氛围下长期的要求而非常擅长且熟悉这项技巧。在拉美这块就反过来了，大家更加的崇尚力量，所以这是一种不同的走向。”

“要我个人来看，野手也好、投手也好，也就是发展不同，找到自己适合的最好。”

“不过我认为如果一定要走内野手这块的话还是定位在二垒上比较合适。”

“一是臂力问题，这点的确很受限于身体天赋，三垒和游击的确弹性不足。二是身材问题，比起对这个比较有要求的一三垒，二垒上相对要求比较宽松。”

“而亚洲球员的基本功足够扎实，腿脚敏捷反应也快，再加上二垒这块对于臂力要求不高，所以我认为在内野，这块比较有优势。”

那问话的家长还挺认同，又问：“那捕手呢？”

“从理论上来说捕手也没什么不合适的，毕竟强肩也有，但缺的是能打又能守的，你们可以关注下新人穆尔，相信他会为日本职棒带来新的捕手风潮。”

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