手机浏览器扫描二维码访问
第11章 天道酬勤自强不息（第1页）
不过在做完一组俯卧撑和一组蛙跳后，作为伴奏的撞击声却是停了下来。
赵一元奇怪的往树底下看去，发现小拉达是累的大喘气。
“噗拉～呼～噗拉达～呼赤～”
看到训练家看过来，它连忙边喘边解释。
从其难以凝聚的能量来看，这小家伙是把能量耗尽了，使用不出招式，连带着身体也很累。
对此，少年是看了眼招式熟练度，撞击-入门（28100）。
是用了15次撞击，倒是差不多，之前就说过入门层次，不仅威力弱，能量消耗还会增大。
所以，小拉达应该是真的把自己练到弹尽粮绝了。
这让他很欣慰：
“好的，好的，我明白了小拉达，你先休息一下吧。”
“噗拉达～（′?д?｀）”
累的吐舌头的小拉达听见后是点了点头，正要趴下小眯一会儿，却发现自家训练家还在训练下蹲，温暖的阳光下，汗水布满了少年的额头。
“噗拉达～”
心生感触的小拉达强撑着站了起来，想要继续训练。
“不用，不用，小拉达！”
看其摇摇晃晃的样子，是让赵一元连忙出声制止。
“不要竭泽而渔，劳累过度会对你身体造成损伤的。
等你强大了，到时候就能超过我，变成我看着你训练～”
“噗拉达～（′??ω??｀）”
听到这，小拉达眼睛一亮，点了点头后就安心休息。
事实上，如果拿出能晶其实是能加速恢复的，不过他还没这么奢侈，拿1000联盟币当做恢复品。
这东西是打算晚上的时候，再交给小拉达吸收，看能提升多少。
就这样，赵一元自己又练了半个小时左右，小拉达差不多就恢复了过来，然后继续“砰砰砰！”的撞树练习。
兴致非常的高！
因为它已经感受到了招式的变化，或许是因为精灵本就是超凡生物的缘故，所以敏感度天生比人类高。
【鼠鼠的训练家真是个天赋异禀的人呢～我要更努力才是！】
心中想到这，小拉达训练起来也更有冲劲。
“休息了36分钟，15次撞击是花了12分钟……”
旁边的赵一元是借着休息时间做着记录，当然小拉达不是机器，每次休息和撞击的时间都有细微出入，再加上后面练的越多，身体也会更劳累，所以平均下来应该是一个小时能涨15-16次熟练度。
他们是从中午12点出头就开始训练的，也就是说按照这么算，到下午6点左右就能把这招式练到熟练了。
这对任何精灵来说都有些匪夷所思！
渐渐的，太阳西斜，落日余晖照耀在一次又一次助跑的小拉达身上。
虽然浑身的皮毛都被汗水打湿，但它红色的瞳孔是有着难以掩饰的喜悦。
“噗拉～噗拉达！”
【98，99，100！】
当最后一次撞击到树干上时，“砰”的一下，一股玄之又玄的清凉气息没入了小拉达的脑海。
横压诸天，镇封寰宇 NPC自我意识 指挥官离我远一点 青川旧史 影帝家的小玫瑰 妃常枕边风 我的转生有亿点不同 三国：军师收手吧，都统一罗马了 贵女景昭 星空使徒 万古玄尊纪 他的身上有条龙 毒医狂妃不讲武德 桃李春风一剑先 我的倾城大小姐 侍奴 不正经御兽 从零开始的诡秘人生 转世十万次，我终于是神话大罗！ 极品阎王
走开，我真不是正太魅魔！
关于走开，我真不是正太魅魔！第一卷铺垫过长，第二卷才是主线开始，谢谢。周寻意外的穿越到女尊世界，从原本的30岁倒退了。不料，在这个世界，他的养父母因负债累累，双双自杀身亡，自己也半路辍学。万幸的是，机缘巧合之下，他成为了一名育师。什么是育师周寻的前世记忆告诉他，这一种照顾幼儿的职业额，或许吧。寻，我饿了。眼前的白发少女呆呆的望着他。阿寻，这周末一起出去玩吗？沙发上，一只可爱的粉毛大学生发话了，她舒舒服服的躺在沙发上一动不动。周寻谁能告诉我，这特么是幼儿啊带娃好累好想辞职。本书纯属虚构，与事实不符，如有雷同，纯属巧合。...
异界穿越：我能变身女武神
这是一个神秘的组织，没有人知道她们从哪里来，又是从哪里去在这个神秘复苏出现的时代，当人们不自觉的被卷入到神秘空间中命悬一线的时刻，她们的出现则是在黑暗中照亮的一抹曙光，为人类照亮前行的道路，当调查神秘事件的调查员小姐被鬼怪盯上的时候，一阵轻灵甜美的声音在小巷中传出。这样欺负漂亮的女孩子的话，就算是我，也是会生气的...
助鬼师已上线
余媚被一脚踢回人间为鬼化解怨气后，唯一的信念就是争取早点回冥界，报这一脚之仇。遇到死对头周易后，她的鬼生有了新目标，怼他，抽他，干死他！周易解开两颗扣子，露出线条优美的胸肌来吧，求干！余媚飞起来就是一脚，去你妈的求干。简而言之，这是女鬼和风水大师携手打怪虐渣的过程王八绿豆看对眼，克服人鬼殊途，最终有情人终...
七零海岛卷王亲妈
外表冰山内里纯情黏人大奶狗军官x外表甜美动人内里泼辣的小辣椒江乔做了一个梦，梦见她成了对照组。女主角是她的邻居李甜甜，李甜甜相亲嫁给了离婚带两娃的周团长。她运气好，丈夫疼，儿女宠，...
快穿生子，钓系美人多子多福
快穿生子万人迷女主宫斗宅斗甜虐禁忌恋都有带娃钓男人日常虞芝芝因猝死穿越快穿主系统位面打工很多年，还差十个任务就能获得自由。绑定了生子系统后，只要她不断地生生生，任务就结束得越快。有了系统的加持，她想要变多美就能有多美。面对这些绝嗣的攻略对象冷酷霸道王爷，偏执深情暴君，心狠手辣九千岁，禁欲高冷家主她媚眼放电，手指一勾，这些男人还不是手到擒来？！小世界预告提示1绝嗣好色太子x无情妖媚侍妾宅斗里的女人要好好地团结起来一起对付死渣男。2绝嗣偏执深情帝王x娇媚柔弱臣妻就算你是别人的老婆，朕也要想办法和你在一起。3绝嗣冷酷大将军兄长x娇媚受气包领养小妹乖乖小妹别哭，大哥愿意为了你对抗整个世界。4绝嗣心狠手辣九千岁x女扮男装甜美小太监梨涡小丫头别对旁人这么笑，公公要吃醋了。5绝嗣冷情杀手护卫x深宫寂寞绝美贵妃本宫只爱荣华富贵，你要是男人就该狠狠造反！6绝嗣禁欲沉稳鳏夫家主x娇美暴力小辣椒通房眼看貌美小辣椒带球嫁他人，家主他终于坐不住了！后续在奋力更新中，宝子们快来追！...
风华正茂的年纪，凭什么和你吃苦
苏哲曾是个舔狗。他整整追求校花女神四年，女神对他若即若离，动不动就玩消失。后来苏哲明白，女神突然联系你了，正常，她在找备胎突然不联系了，也正常，你只是个备胎有一天又联系你了，更正常，你是一个好备胎接着又不联系你了，依然正常，有比你好的备胎出现了。因为苏哲没钱，带女神逛街她嫌不是一线，存钱送她名牌包包她拿去专...