手机浏览器扫描二维码访问
第12章 鼻息修小成涌泉打开吸灵气（第1页）
月相子看怪物一般盯着叶尘在观日亭打坐修炼气息的背影，几日功夫，叶尘鼻口鸿毛再没有被吹掉下来过，气息极细且绵长，资质中上之人要修炼到这一步，不少于三十日。
“徒儿，你入门鼻息已小成，与以往有什么不同？”
“师父，以往呼吸随意无章法对先天灵气和后天灵气的吸纳和转化无感，而今一呼一吸稳中有序，能清楚感知到先天后天灵气转化的循环过程。”
“嗯，不错，你的知觉相当灵敏，日后你会发现更多的妙处。鸿蒙祖气吸收可有落下？”
“一日不曾落下。”
“很好。接下来你试着跟随一缕鼻息在你体内游走。”
叶尘连续尝试了好几次，气息无形无影进入体内逐渐融入血脉，只有极小的一部份会去到丹田，无法跟从。
“师父，气息一入体内就消散了。”
“这是你的气息还不够凝练，虽然你已练至极细，但是量却极少，你需要将更多的先天灵气压缩至极细进入鼻口，你才有机会将意念附着在气息上跟随气息在体内游走。”
“原来如此！我明白了，师父。”
明白归明白，实操起来却不是这么简单，叶尘要在不减少吸入先天灵气容量的情况下，将吸入的先天灵气压缩凝练至极细的气息，于是他一连好几天都在琢磨凝练先天灵气的过程，叶相子没有将这些细处操作告诉他，就是让他自行去领悟。
“师父，你每天带来的果子都不重样，关键都还这么好吃，吃一颗就够我一天的消耗了，好厉害。”
“这可是灵剑山秘境产的灵果哦，你现在吃的大多是五百年至一千年的成熟的果子。”
“灵剑山秘境？”
“嗯，等你到筑基境就要进入秘境修炼。”
“其他师兄也在里面修炼吗？”
“秘境灵气可满足不了这么多人修炼的消耗，只能你在里面修炼，这是我和掌门商量过后决定的。”
叶尘眼中充满了期待之色，当然，他期待的是里面好吃的果子。
经过几天仔细的琢磨，叶尘发现先天灵气是有杂质的，这些杂质被吸入人体后会，人会用呼、排汗、解手等各种方式将杂质排出来，如果在吸入的时候就将这些杂质去掉，不正是提纯的第一步吗。叶尘想到立即就做，控制血脉只吸收灵气部分，一开始几乎没有效果，但随着一次次试验，叶尘对血脉的控制越来越得心应手，渐渐地血脉也开始也变得刁钻起来，不再无差别吸收灵气杂质。
又过去几天，又是一个日落的傍晚，吞噬完一缕鸿蒙祖气能量后，叶尘的意念成功跟着一缕精纯的灵气能量在体内游走，直到进入丹田。有了第一次成功，叶尘就把它修炼至每一缕精纯的灵气能量都附着上一缕意念，游走穿行全身，叶尘也因此第一次如此直观地感知到人体血脉和筋骨和构造。
“好！”
月相子由衷称赞。
“接下来的操作因为是逆天而行，所以会很疼，没抓没挠的疼，忍不住就停下来。”
叶尘咽了一口唾沫。
“盘腿取穴：涌泉穴，足底中线脚趾方向三分一处，足趾弯曲，足底前凹陷处。”
甜甜甜！我的29岁病娇财阀老婆 七零炮灰带签到系统一路开挂躺赢 武侠：白玉京 鸿蒙主宰 四合院：开局报警抓了嚣张贾张氏 谁比谁能装（骨科H 破镜重圆） 顶头上司天天想和我生继承人 助理建筑师 军婚逃不掉！战爷他能力强会疼人 末日来袭，一家三口要整整齐齐 公路求生：开局一辆快递车 四合院：开局一等功 朕如此昏庸，怎么成了星主 一丈天地之神秘指环 盗神戒传承者楚风闯都市 假千金会装白莲，可真嫡女有心声呀！ 都市：闭关五年，下山一路无敌！ 踏黑 【情人】 刀光枪影啸武林
小师妹人畜无害，一剑却毁天灭地
颜汐凉过一次穿书后，决定努力不躺平，抢光女主机缘，打醒女主舔狗，夺走女主气运。当天赋异禀的她锋芒毕露时，什么光杆女主，靠边站！掌门看不懂的遗失剑诀，她看一遍就会。师父不知道的上古异兽，她挥挥手召之即来。师兄学了几年学不会的炼丹术，她分分钟搞定。书中尸骨无存的师兄姐，在她的庇护下茁壮成长。当她站上宗门C位，其他人通通都是绿叶，她就是天上地下圈里圈外最靓的崽！...
穿到荒年：继母彪悍的一塌糊涂
关于穿到荒年继母彪悍的一塌糊涂种田爽文系统灾荒发家柳瑛瑛一觉醒来发现自己成了桃源村28岁的农妇，还是老朱家的填房！人家喜当爹，她是喜当娘，秀才丈夫进京赶考途中遇难，留下三个娃给她养。娘家是吸血鬼，婆家是中山狼，村里的光棍对她虎视眈眈，几个腻子又不省心，偏偏还恰逢荒年。哎！这日子没法过了！好在有商城系统在手，且看她如何反转这衰到极致的人生！...
如何正确扮演备胎人设（快穿）
如何扮演一个合格的备胎？备胎部年度晚会上，谢慈作为总年度备胎人设扮演获得满分的老前辈，笑着作答很简单，大概就是他退你进，他进你退，嘘寒问暖死心塌地隐忍心意死不悔改，让你们的人设充满犯贱又反差的矛盾感，最后加点狗血，达到这一步就差不多。崽崽们听的似懂非懂，谢慈耐心解释不懂没关系，你们只需要知道，我们备胎人设的看点就是虐，花心风流者为他伏低做小孤僻冷言者为他聒噪操心野心勃勃者为他放弃诡计不辨情爱者为他降落。等对方落网，再进行收尾阶段的反杀，这样一套下来，你的人设足够丰满，得到的评定分就会很高。他分明说得温柔，却叫人直起鸡皮疙瘩。单元一谢慈有个青梅竹马，两人从小到大都没离开过彼此。所有人都以为两人应该水到渠成的在一起，却没想到竹马突然有了喜欢的人，这人还是两人共同的好友。谢慈强颜欢笑，亲口送上祝福。竹马和好友吵架了，谢慈这个万年备胎还要送上安慰。最后竹马和好友掰了，竟都来跟他表白。排雷中途会出现一个反派纠缠受，有让受和自己在一起的狗血刀，篇幅很长。并且受是沉浸式扮演，有卑微的心理描写，是古早狗血虐，没有生子的设定。受没有和反派do，反派不是正攻，没有ntr设定，还有失忆梗，不喜误入。单元二谢慈是个人妻，已婚。但是，他老公被人穿了，那穿来的灵魂是个手握种马剧本总攻。谢慈装作敏感又深爱‘老公’的模样，面对总攻无意惹的桃花隐忍又克制，一副就算老公出轨自己也会默默忍下去的模样。那总攻不知不觉深陷他的温柔居家属性，为他拒绝一切的桃花。备胎值刷满后，谢慈直接揭穿这个穿来的灵魂，直言恨他，叫他把自己的老公还回来。单元三谢慈是个京都著名的纨绔，他风流多情，劣迹斑斑，心里却有一个白月光。白月光是风光霁月的丞相之子，是京城的第一佳公子。这样自持清高的公子哪能看得上一个纨绔子弟于是纨绔舔着脸去凑近，收敛自己纨绔的性子，为他一句戏言煲汤做饭，为他一个眼神甘愿放弃尊严。哪怕是知道自己被欺骗利用也只是笑着说没关系，被打了一边脸还伸出另一边脸给人打。直到有一天，白月光的身份被揭露，他并非丞相亲子，纨绔心里的白月光其实是那个真少爷。单元四谢慈是个腰细腿长衣冠楚楚，斯文败类助理。助理爱慕着他的老板，两人的关系也是暧昧难言，只可惜老板情人众多，对助理更多的只是当做下属。助理就隐忍着爱慕，一直忠心耿耿为老板，为老板出谋划策。老板是个野心家，他不信任助理，一直提防着助理，他不信任助理眼里的爱慕。助理和他的情人周旋，他却当助理给他戴绿帽子，妄图取而代之。于是备胎任务结束时，小助理真的取而代之了，成为昔日老板的可望不可及。高亮必看主角沉浸式表演，会有很多世界内扮演的备胎的心理活动。1结局1v1，一贯的切片，不是每个和受有牵扯的都是攻的切片，所有人都爱受2狗血无比，我愿称为狗血大满贯，个别世界很有古早狗血的感觉，慎点3不要问攻是谁，到时候自然会知道的，攻非常守男德4婉拒极端攻控受控5文中三观不等于作者三观，作者是个遵从社会主义核心价值观的好好青年嘤...
八零养崽：在残疾大佬怀里嘤嘤撒娇
苏时安一觉醒来，不仅魂穿到了一本年代小说里，还成了书里只出现了三行就噶屁的反派后妈。开局就跟人私奔，私奔就算了还被老公当场抓住，现场直接噶屁。苏时安老天爷，你玩我呢！后来好不容易解决问题，面对白得的便宜老公，苏时安陷入沉思。上好的美男不要白不要。一开始，宋止戈看苏时安无趣。后来经营全国第一酒楼连锁店的是苏时安，精通多国语言的大佬是苏时安，就连未来的科研大佬，金融大亨和顶流影后都抢着叫她妈妈。宋止戈后悔了。苏时安现在轮到你追妻了哦...
抄家流放，医妃搬空侯府手撕渣爹
关于抄家流放，医妃搬空侯府手撕渣爹穿书就替嫁要流放，还是在大婚当天？花从筠穿成了侯府的真千金，但是侯府上下全部都疼爱假千金花千柔，甚至还让她去替嫁战王去做炮灰背景板！后期直接在流放路上挂了？流放之路吃不饱穿不暖，还容易被霸凌？花从筠笑了笑表示要淡定。空间在手，要啥没有！血洗侯府，渣爹的小金库？拿走拿走统统拿走！搬空粮仓，城里的各大粮仓都被她席卷一空，且留下了丰厚的银票。皇宫偷袭，渣爹贪污受贿的账本就放在圣旨旁，并留言，请皇上明鉴。流放路上，花从筠看着渣爹一家，露出奸诈的牙齿，爹爹，以后的日子我们就看谁过得滋润吧流放路上遭遇暗杀，好，来一个我宰一个！假千金柔弱不能自理，好好好，那就真的不能自理吧！至于她的战王夫君？随便吧，只要别惹我就行。战王柔声哄道，你要阴便只能阴我，离其他男子远点。...
离婚当天闪婚首富，前夫跪求复合
结婚四年，非但得不到回应，江晚意的爱意，也一点点被他消耗干净离婚吧，我成全你们！薄庭冷眼看着她为了吸引我的注意，连离婚都搬出来了？当晚，他跟人打赌，江晚意明天就哭着回来求和。谁知道，江晚意签下离婚协议书直接拿钱走人。薄庭依旧不信她很快就会后悔回来求我！直到薄庭参加长辈婚礼，看见她手上带的支婚戒，他...