手机浏览器扫描二维码访问
看着姜成虽然算不上壮硕,但却有一层薄薄肌肉的身体,王岩有些满意。
“好,都要测些什么?”
姜成点头答应。
王岩带着他来到安保公司的地下一层,这里竟然有一个地下训练场。
“测的比较多,三十米、六十米、百米跑,十五米单足跳、多级蛙跳,纵跳、立定跳远,还有立卧撑、俯卧撑,弓、马步桩,关节活动幅度,八百米跑,还有小组合动作。”
王岩拿着一张单子说道,“项目虽然多,但是可以测试出你很多优缺点,开始吧。”
姜成咽了咽口水,他都离开学校这么久了,竟然还要弄这些。
不过,既然一个月一万的钱都交了,那自然不能摆烂。
他吸了一口气,在王岩的指导下,开始测试。
“预备,跑!”
王岩一声令下,姜成就如同一支箭一样窜了出去。
区区三十米。
看到他的速度,王岩眼里露出一丝欣赏,突然听到一声电子播报:“四点四四秒。”
“四点四四秒,怎么可能?”
王岩听到电子播报,脸色一变。
三十米的距离,才四点四四秒,这也太快了吧!
姜成感觉自己刚起步就冲到了终点,有些意犹未尽,“三十米太短了。”
王岩深深看了他一眼,“是有些短,你不用跑六十米了,直接上一百米吧。”
姜成不明所以,站在跑道线前,王岩掐起了秒表。
“预备,跑!”
姜成在他出声的一瞬间,就如同一道闪电飞奔了出去。
他只感觉风在自己耳边呼呼的刮,他不知道自己跑的是快还是慢,但是他拼尽了全力。
站在场地中央的王岩看着他的速度,深深吸了一口气。
很快,电子播报声传了出来:“十秒七八。”
王岩倒吸一口凉气。
大夏国的男性百米运动员标准,一级运动员的时间才十秒七一,二级十一秒五。
而姜成竟然跑出了十秒七八的成绩,直逼国家一级运动员!
而且之前,他已经了解过了,姜成根本就没有练习过这些运动项目。
用尽全力的奔跑了一百米,姜成呼哧呼哧地喘了起来。
不过,虽然他刚刚也尽全力跑了,但是感觉比在学校里体测的时候要轻松得多,至少没有感觉到肚子疼,也不感觉喉咙里一股腥甜。
“王教练,你觉得我的成绩怎么样?”
姜成喘着粗气问道。
王岩摇摇头,“不好说,你先把这些项目全部都测试完吧。”
才测试两个短跑项目,也不能代表什么。
王岩准备等姜成全部测试完之后再看。
后面的项目,每一样姜成都拼尽全力。
王岩看着表格,表情完全凝固了。
黑粉潜入立海大网球部后 通天灵玉 重生之王者天下 卑微备胎其实是性单恋(快穿) 爱情切勿失心 无限流邪神他又在打工 穿成年代文女配的自私弟弟 一代大宗主 散修飞升指南 我有一尊炼药炉 警校组拯救计划 修真之媚道大师姐[穿书] 我继承的四合院超好吃 我在漫威当魔王 他想成为黑月光[快穿] 小情人 从零开始的女神生活 我也有金手指 都末世了为什么我还要上学 生化危机之颠覆一切
关于末世源门当所有源门开启时,便是灭亡的时候,可只是人类要灭亡吗?那无数入侵的家伙们,就当真能尚存吗?我重生了吗?为何会是我?到底是是谁在操控这一切?我究竟是任人摆布的棋子?还是一个试验品呢?为什么种种的一切与我记忆中的不一样呢?原来天真的是圆的,地真的是方的…为什么我拼命守护你们,你们却要置我于死地呢?为什么我爱的人,要我死呢?难道你真的已经变成了另外一个人了?不管我是重生,还是大梦一场,不管是棋子还是试验品,我都要去挣扎一番。我要改变一切,我要让这世界颤抖…...
起点VIP20220311完结简介(剧情第一卷怪梦新婚完。现在开启第二卷男主祭天连载中第三卷女主祭天整理中第四卷唐尸王朝整理中q群852395659,可以谈谈剧情!!)自从唐小碗嫁到林家之后,天天做怪梦,说怪话,做怪事,什么温室菜,什么科学养鸡,什么黄豆榨油大嫂这丫头莫不是被妖怪附身了吧!二嫂这丫头的傻病不会传染吧!公公还是换个儿媳妇吧!文武双全,身怀兽语异能,躲在山村苟发育的反贼之子小夫君林平安为了保住小媳妇的家庭地位,他决定开启打造锦鲤小媳妇计划。锦鲤法则1三步一个灵芝!2五步捡只肥羊!3吃饭金沙咯牙!4喝水珍珠晃眼!5两个月暴富杨家村!6一年之内斩下青牛镇首富之位!宋晚灯穿越到修仙世界,安心做个杂役弟子,看着外面的师兄师姐下秘境,争资源打生打死,而她默默种田,默默地养妖兽,靠着氪命仙府,养出了一堆又一堆的底牌,终于在万界战场上,她带着百万妖兽宠物,横推战场,震惊了所有人!!...
关于遗迹深处时空扭,奈我最强关系户遗迹时空大扭曲,都市异能我最强!我是湛奇,一个拥有异能的都市青年,带领我的伙伴们不断探索遗迹的秘密,竟然揭开了一个关乎世界存亡的惊天阴谋深陷扭曲的时空中,我们该何去何从?...
林墨轩本以为自己就这样平淡的过完这一生,可没想到有一天中午接到个电话,改变了他的生活轨迹,五个姐姐争着宠,就连未婚妻也宠着他,不听话四个姐姐和未婚妻也挨个来收拾他。大姐弟弟不听话?是不是想被收拾了?二姐和你说过多少遍了,不准带你五姐到处跑!三姐好啊原来你就是那个隐退的黑客榜第一的墨,原来还骂过我,找打...
人们总说知人知面不知心,画龙画蛇难画骨,美人在骨不在皮。的确是如此,作恶多端又怎样,总会有人包容。好人需要经历九九八十一难才能成佛,而坏人却只需要一句放下屠刀立地成佛,既然如此,那她就做最坏的人。伴生莲花,是她的劫,亦是她唯一的解药。...
关于我在天边,去弑仙你以为的朋友可能是敌人,你以为的废物可能是强者!永远不要用利益考验人心,人之初,性本恶!司空寒人与仙之间的差距真的那么大吗?我不信!!!我要弑仙,在天之巅!...