手机浏览器扫描二维码访问
“King,你想临时增加传球特训?”
下午3点,汤姆布鲁斯来到王泽林的家中,协助进行一日一次的体能训练。
鉴于王泽林现在要打比赛,两人之间制定下来的特训计划,只能先从王泽林最差的体能方面入手,至于防守方面的练习,就要等到休赛期再说。
至于力量训练,力量和体能有着千丝万缕的关系,在专门锻炼体能的同时也能辅以力量的训练,二者相互依存,并不干扰。
不算夏季联赛和季前赛,NBA一个赛季都有着82场常规赛,再加上可能遇到的对抗性更强的季后赛,这就导致了NBA的比赛强度以及赛程的密集性是世界上其他篮球联赛难以媲美的。
运动员打比赛时期的消耗本来就已经够多了,比赛之余的时间是给他们恢复身体的,而并非训练技术。
因此,?NBA的各种特训营以及后来“苦练兄弟团”,一般都是在休赛期才搞起来的。
有了一个赛季的沉淀再加上专业训练师的针对性指导,休赛期才是一名球员飞速成长的最佳阶段。
汤姆布鲁斯之所以同意进行体能训练,还得多亏了王泽林那也令人惊叹的恢复能力,否则他是不会允许自己的雇主在打比赛之余再进行额外的训练。
在汤姆布鲁斯看来,额外的体能训练应该已经让王泽林够呛了,谁想到小老板还想加大训练强度。
“汤姆,我的身体恢复能力以及吸收性你又不是不知道,不如咱们试一试呗。”
“可是……”
“我在你原来的工资基础上提高5%!”
王泽林开始量出砝码。
“这不是钱不钱的问题,这毕竟有点……”
汤姆布鲁斯双眼精光一闪,但还是表现的有些犹豫。
“8%,不能再多了!”
“成交!”
这次,王泽林的砝码让汤姆布鲁斯再也说不出“拒绝”二字。
不能怪咱没有底线,只怪大佬给的太多。
……
随后,汤姆布鲁斯给王泽林介绍起了传球训练的事项。
总的来说共有“球场视野训练”、“提前量传球”和很多NBA球员常用到的“突破分球训练”。
“King,在训练开始之前或有必要再确认一遍,你是认真的吗?”
汤姆布鲁斯收起了嬉皮笑脸,一脸严肃的看着王泽林。
“当然。”
王泽林很认真地回道。
“听我一句劝,传球训练不同于力量、体能等训练项目,它讲究的是灵性以及对于球场大局观的掌控,这里面涉及的东西很广,我怕你把握不住啊,King!”
回想起王泽林往日的比赛风格以及打法特点,汤姆布鲁斯可不觉得自己的雇主能够天才到跨越领域,在传球这条道路上也有着非凡的天赋。
要真有的话,之前王泽林不早就显露出来了吗?
“放心吧,我肯定把握得住!”
汤姆布鲁斯这番苦口婆心的劝导,并没有将王泽林说服,他还是坚持己见。
总不能跟别人说:咱是个挂B吧!
“行吧,那咱们先来测试一下你的球场视野以及现有的传球功底。”
……
半个小时后。
西游:开局成为唐三藏 反派团子在八零 听风说你也喜欢我 战神虐渣A爆全球 平行世界:救赎 武侠:开局被邀月抢亲 陪仙二代渡劫的悠闲生活 腐尸国度之蚁行尸 玄幻:开局迎娶魔教教主 我让亿万总裁恋上我 斩灵之神 妻子的选择 乱臣之上是本宫 守望空间 星际神舟 我家娘子甜又圆 我不是海王 快穿之神偷大佬飒爆了 天后她多才多亿 斗罗大陆之逐暗斗罗
关于天命剑仙我有一剑,无敌世间!...
关于生灵祭台我张斌只是一介凡人,我只想活下去,只想更好的活下去,只想随心所欲的活下去,可这贼老天,为何偏偏如此捉弄与我,邪恶属性的天赋就都是恶人么?难道我就该死?都是第一次做人,天下兴亡与我何干?本文属于慢节奏,前情交代比较仔细。...
萨拉查斯莱特林在下葬后的第一千个年头复活了。苏醒后的他隐姓埋名,以新生的姿态重新返回了霍格沃茨后,然后他愕然的现当年热衷于和麻瓜联姻或者干脆就是麻瓜出身的家族自称自己是纯血家族。不知道从哪里冒出来,冒充自己后代的疯子成了人们谈之色变的黑魔王,举着自己的旗号宣传偏激的思想。各种魔咒变得花里胡哨的同时,巫师们的身体却异常的孱弱,哪怕是格兰芬多的传人也不例外。斯莱特林伏地魔,我觉得你有点极端了还有,我怎么不知道我在城堡里修了一个密室?等等,你们指的不会是那间我用来教学的地下室吧?!...
一个被安插在犯罪集团的卧底,心狠手辣,冷酷无情,历尽波折当上了集团老大,亲手枪杀了唯一知道自己身份的上线。凭借过人的能力,得到了诸多大佬的赏识,自古以来,官与商之间藕断丝连,你中有我,我中有你。他究竟是隐藏极深的卧底,还是披着羊皮的恶狼!你所认为的好人,真的是好人吗?你所认为的坏人,便真的是坏人吗?...
本书简介 楚宥穿成了书里同名同姓的炮灰。炮灰心狠手辣,趁魔尊受伤时,对其百般折辱,欲夺位取而代之。后被养好伤的魔尊残忍折磨至死。楚宥穿过来时,炮灰刚毒打了魔尊,导致其恨他入骨。为寻一线生机,楚宥放走魔尊,并一路相护。哪知护着护着,肚子竟大了起来。见势不妙,楚宥赶紧死遁。逃亡路上,护着他对他好从没嫌弃过他的少年,是宴凛心中的白月光。后来少年没了,宴凛也疯了。他满身杀戮,走遍四海八荒,也势要复活少年。魔尊以为崽不是他的全文免费阅读,如果您喜欢魔尊以为崽不是他的一叶菩提最新章节,请分享给您的好友一起来免费阅读。魔蝎小说...
关于从手搓CPU开始横扫宇宙人一心只能一用,但韩阳能一心万用,亿用!因为韩阳脑袋里有一枚CPU,还是可升级的。CPU越先进,算力越高,韩阳的能力便越强。他一人便可以操纵十亿台机器人开发一颗星球,一人就能建造出庞大的工业体系,一人就能生产十万艘星际战舰并展开浩大的宇宙战争。韩阳一人,就是一个文明。...