开局小说

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第一百五十六章拜冰完（第1页）

裴宪感觉到这个视线的不对劲，下意识的碰了下自己的腹部胸口，脸颊微微红着，笑道“所以只能吃这些”

提到了身材方面，金成柱转头跟郑亨敦对视了一眼。

在放送里面可以让男嘉宾露身材吗？

绝对不行！

对面坐着少女时代的成员呢！场地外还有这么多女性工作人员，绝对不行！

这个话题很爽快的被郑亨敦略过去了，知道裴宪有专注健身，就打算去开冷冻室的门。

“我了解这些健身的人，冷冻室肯定都是牛肉跟鸡胸肉那些蛋白质高的肉”说着，他试探的拉开冷冻室那边，果不其然。

两层牛肉，两层鸡胸肉，还有一层是鱼肉虾仁肉。

数量不多，但是种类是真的很少。

介绍完冰箱，没采访几句，裴宪的菜单意向就向厨师公开，刚刚提到的下酒菜。

以及。

低卡但很好吃的碳水餐。

“碳水餐？碳水化合物，也很喜欢吃吗？”在一个喜欢健身的人嘴里听到想吃碳水多的，确实很少见，郑亨敦略意外裴宪想的菜单。

“嗯，我很喜欢，紫菜包饭，以前，每天都会吃，现在是能吃就吃”提到自己爱吃的，裴宪说话的时候，表情都开朗了许多。

比起之前一直安静的状态，现在是莫名的有些激动兴奋，两者差距看的其他人都忍不住笑了起来。

没有采访太久，主持人也顺嘴提了他电影宣传的事情，达到宣传的目的了，才开始确定比赛的厨师人选。

灶台那里的火一冒出来，演播厅又开始变得很热闹。

裴宪始终把视线固定在灶台那边，在两名厨师身上来回的切换注意力，可能是因为自己提到过紫菜包饭的原因。

在碳水餐这一方面，其中一位厨师就选择了紫菜包饭，但另外一名则是选了面食。

“中餐料理，哇，看着好好吃的样子”

冰箱中的食材种类不多，但是份量还是很足够的，开冰箱的环节里面，虽然有些尴尬，但厨师们却挺喜欢，因为肉类确实很多。

林丹妮站在拍摄现场外，担忧的看着裴宪很享受他的碳水餐，脑海中快速计算他吃这一顿碳水，到时候要耗费多少时间去锻炼消耗下去。

“一碗面份量两百克，相当于两百多卡路里，一份紫菜包饭，米饭酱萝卜泡菜牛肉酱料，三百多卡，哈~欧巴，你别吃了，这样你在健身房都要锻炼差不多两个小时才可以消耗完”

想到这么忙的电影宣传期，裴宪还要为了这一顿，至少要在健身房锻炼两个小时，林丹妮无奈扶额叹气，现在她只恳求裴宪有点良知，少吃点！

也好在裴宪知道克制点，厨师们做的料理确实很好吃，一时间贪吃多吃了几口，但很快想到自己在维持身材，就停住了。

这段时间不好长时间在健身房待着，没办法。

等录制结束，裴宪礼貌性的跟一同参加节目的sunny说了声再见，随后很快从电视台离开，冰箱跟里面的食物酒水，节目组的工作人员会很快送回来。

林丹妮跟裴宪提了句这个事，电影的宣传还要继续，提醒行程的同时，顺便跟他说了下我结的拍摄时间。

“欧巴，下周一，拍摄我结没关系吧，red?velvet的行程正好那一天可以空出来，我们在头一天正好是在地方城市宣传，次日是空着的”

下周一，还有三天的时间。

裴宪靠在座椅上正闭眼休息，想了下这个时间就点头应下来“好，没问题”

“内～那我回复给节目组了，joy?xi那里还没给决定呢，应该也快了”林丹妮在手机上打着字回复邮件给我结节目组，留意到s.?m公司那里还没确定，跟裴宪随口说了一句。

长生从大道争锋开始  我的女婿是奇葩  行走诸天从斗破开始  圣旨驾到  斗罗之合体进化  经年无你也无我  我真没想再出名  有过美好有过你  我要开始人前显圣了  猎魂修罗  八零年代小福妻  我带系统去修真  云海侠影  签到在神话明末  落夜无声  我的灵器被妹妹直播抽奖了  南寻记  从军事片开始当大佬  我在东京开启妖气复苏  勇士教父