手机浏览器扫描二维码访问
第二百三十章 八块腹肌的目标（第1页）
两人对视一眼，均发现彼此眼中的怒意。
只不过，现在赵老师还在，所以两人都强忍着，没有其他动作。
赵卫国了一会儿，然后就背着双手笑眯眯地离开了。对于这次白捡的三个好苗子，他心里简直不要太开心。
尤其是送上门来的周故渊，这样的璞玉，只要稍微操练一下，这次运动会未必不能一鸣惊人。
他可是听了，水中学和华师附中都招了几个不错的苗子，想要在这次运动会上给外国语中学狠狠一击。
“嘿嘿，也不知道谁更厉害呢？”
自语了一句，心情极好的赵卫国就指挥着所有人赶紧回室内进行力量训练。
等赵卫国离开，陆云飞和黄国顺两人就面色不善地一前一后围住了周故渊。
“胖子，你丫是不是一早就预谋了此事？居然是真的让我们进田径队？”
“对啊，胖子，你是不是知道下个月底有一场运动会的？”
两人已经完全反应过来了，如果是真的就这样加入到田径队，那么他们可就亏大发了。
赵卫国是怎样的体育老师，全校皆知。
何况，他们之前又不是没有上过赵卫国的体育课。所以，他们对这个赵老师可谓是印象深刻。
加入到田径队，训练没办法偷懒，退出又不可能，总不能让他们自残吧？
因此，两人刚才听到赵卫国的话，这才彻底惊醒。
在过去的一周里面，他们两人都还以为只是玩玩的性质，不会真正加入到田径队来的。
可现在是算不如人算，大意了。
面对两个损友的围堵，周故渊心里虽然很是得意，但表面上却是露出委屈的表情：
“你们冤枉我了，我们一起跑步的时候，或者在此之前，我们知道彼茨百米速度是多少秒吗？
不知道，对不对？
你们能跑这么快，我也很惊讶啊，赵老师要把你们两个拉进田径队里面来，我更加惊讶了。
何况，你们也知道我也只是想减肥而已，虽然现在也减得七七八八，但总归不是完全减下来。
你们也知道我目标是八块腹肌，我也没想过要来参加田径比赛啊......”
一番动之以情晓之以理的解释，总算让陆云飞两人将信将疑地糊弄过去了。
这个时候，赵卫国老师已经开始喊人了，于是三人只好放下成见，先去训练再。
室内训练也不简单，而且闷热。
尽管体育馆内开着两台大功率的风扇，但同样难挡酷暑的炽热。
四十多饶田径队伍，可不全都是练习短跑，百米、两百米、四百米、八百米等等。
但，不管怎么，力量练习也都是非常有必要的。
像周故渊他们现在进行的就是卧推，然后冲刺三十米这样子。
卧推一般都是在三十公斤或者五十公斤这样的重量，一般卧推十个左右，然后就停下，站起来冲刺跑。
大明：我每天一个未来快递，老朱心态崩了！ 熊猫大佬 大唐纨绔：开局气晕李世民 我是咸鱼和我很强有冲突吗？ 摸骨异闻录 异境神医 权谋苍穹 炮灰男配有点难 踏不破此间山河 超神长阶 江湖念 绝世唐门，从和霍雨浩换宿舍开始 给修炼开个挂 妖气袭人 玄命纪 妻贤 那弱女子是神君 嫡女萌娘 从斗罗开始修改剧情 举世之境
红楼：争锋
关于红楼争锋我叫贾珞，贾政之庶子，我的母亲姓周，人称周姨娘。今天是我十六周岁，被安排出府的日子，这一天恰巧林黛玉，进入了荣国府。...
霍格沃茨的心灵大师
关于霍格沃茨的心灵大师我是真的很想皮一下。着名龙裔家族传人炼金大师心灵之路的求索者学啥啥精通地精之友深界之王的大敌艾登普威特如是说。正经艾登普威特携带观众系统穿越到魔法界，在探索魔法奥秘，判定心灵高峰的道路上狂飙。但恶意从心智中涌起，往日埋藏的危机时刻紧追，艾登终将在与他们对抗的过程中，登临神座主角是吐槽担当，可能含有大量私设。（新手上路，如果有毒点或者写不好的还请各位读者多多指正。）...
天美立恒终相守
夏天美从一场噩梦般的回忆中醒来，竟发现自己重生回到了一切尚未失控之时。曾经，她在爱情里与严格纠缠，经历了孙晓菁带来的无数风波，家族也因友善和真真钟浩天的复杂关系而鸡飞狗跳。重生后的天美决心改变命运。她不再是那个懵懂冲动的女孩，一面努力修复家庭关系，尝试劝阻友善陷入执念的漩涡，一面在公司刻苦钻研业务。在这个过程中，...
都市异能：天命主宰
关于都市异能天命主宰在繁华都市的喧嚣背后，隐藏着异能的神秘力量。平凡青年林尘，在一次意外中觉醒了多种异能，从此命运的齿轮开始飞速转动。他被神秘老者引导，逐渐发掘自身的巨大潜力，却也因此被卷入了异能世界的纷争。神秘组织对他虎视眈眈，而异能家族之间的明争暗斗更是让他深陷漩涡。在叶氏家族，林尘遭遇了内部的权力纷争与阴谋背叛。是在这混乱中迷失自我，还是凭借异能与坚毅的意志冲破黑暗，掌控自己的命运？林尘的每一次抉择都关乎生死，每一场战斗都惊心动魄。在这个充满异能与危险的都市中，他能否成为主宰风云的传奇存在？...
大国机修
东青哥，你一个大学毕业生跟我们一起修车，不掉价么？不大的修车铺内，面对一帮糙汉子挤兑，季东青擦了一把额头上的汗珠，心中升起苦笑。2002年了，与其做一个兜兜转转的大学生，还不如趁着修车工资高早点赚钱把助学贷款还完。再有点能力，在这座城市买个房子，找个好女人结婚生子，如果可能开个自己的买卖最好了。那时候的他根本没...
无敌的我以为自己是弱鸡
...