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第56 盛况空前美容课夕阳红日篇经典章（第2页）

颜长卿来到的殿阁是花宗主殿牡丹亭，艳红的殿阁十分瑰丽，虽然不一定是五大宗门最为华丽壮观的，但一定是最为瑰丽华美的殿阁。

而且馨香到爆。

颜长卿在众人的目光走走向主席台，那边已经有牡丹仙子在等候，笑盈盈的看着自己。

今天说点什么好呢？

看着台下众女殷切目光，闪闪发亮，那骨子里的期待让颜长卿动容。

几十万美人安静成一片。

女修士对美圣的期待可远超男修士，更不用说这么多美女群，有些女修士甚至都期待不少时日，对美的追求她们可是比谁都要在乎，看着这么多美女认真的模样，颜长卿也觉得要不今日就多讲一些吧？

咳咳......

今天我们就说点不一样的东西。

比如，保养知识。

颜长卿只是一开口，顿时全场炸开锅，倒不是有人闹腾，而是无数仙器法宝起飞，简单的记录印刻铭文大法到处都是，光耀响彻整个大殿，飞扬如虹气派非常，不多时居然连一些上古记录卷轴都跑出来了，要不要这么夸张，颜长卿哑然，刚想说什么，居然还真看到夸张的跑出来，上古篆入符文他都见到了，这等重宝贵的离谱，还真舍得......

要不要这么夸张。

颜长卿配合的顿了顿，汗颜无匹。

因为在坐的几乎都是清一色的美女，颜长卿也就适时的说一些和女人有关的养护知识。

“首先，无论早起还是午睡后起来，首先喝一杯水。仔细体会，你会有种浑身在贪婪吸收的感觉，每天保证饮用多杯水，能帮助消化系蠕动平稳，冲刷走身体的废物，使皮肤看起来更柔韧、充满活力。”

“所以不爱喝水的小姐姐一定要改掉这个坏毛病。”

“其次，修炼的时候可以多冥想，每天冥想几分钟。压力会影响身体激素的分泌、细胞修复和胶原蛋白的生成。可以通过转移注意力来减少压力，比如深呼吸和冥想。每天冥想几分钟，可以增加体内含氧量、加快血液流动，让你充满能量，对健康美容也有非凡好处。”

“再有就是饮食了，少吃面类食物，面类精制主食热量较高，抗氧化物质的含量低。因此，尽量用全麦主食来替代。此外，少吃红肉，保证果蔬的摄入，能够提供身体必需的抗氧化物质，消灭自由基，延缓衰老......”

“对了这里顺带提一下，这里有小仙女喜欢吃鸡屁股的吧？”

谁也没想到颜长卿这么突然来一句，引得全场哄堂大笑。

“如果有，最好别吃了，那玩意吃多了不健康的！”

“哈哈哈......”

一上午欢声笑语，反响空前......

授业结束，颜长卿也没做多留，同牡丹仙子找了个密室两人交谈一响午，颜长卿将花宗缺失传承告知牡丹仙子就先行回到府邸。

牡丹仙子也是跪拜行了大礼，这样看来五大宗门圣主对颜长卿行大礼的过去半数，这成就还真不是一般人可以解锁的。

颜长卿回到府邸和两个女人好好收拾一番，照这样看来明天就可以离开花宗，去往下一个目的地，若不是半路杀出个落落，花宗一行应该是最为正常且轻松的。

明日就走，颜长卿下定决心，反正这里他是不想呆下去，既然事情都办好，就更没有呆下去的理由。

有个**烦在这里，当然要先走为上，两个女人也是这意思，三人达成共识。

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