手机浏览器扫描二维码访问
第一章凋零的世界（第1页）
八十平方米的练功室内，一道瘦削的身影一言不发的倒挂在吊顶之上，
开声吐气，
脊背上的肌肉犹如一条条大龙般鼓起，静脉血管遍布在皮肤之上，仿佛是有一条条蚯蚓在他的皮肤之下游动。
汗水顺着肩窝一点点的汇聚，
此时他整个腰腹之上的肌肉只觉得如同在被虫蚁噬咬般的酸痛，每一根肌肉纤维都在打颤。
倒吊式，
最基础也是最为有效的锻炼上半身肌肉群的动作，
一组十二个，每次动作必须保证在倒吊状态下，凭借腰腹力量让上肢与大腿成九十度夹角，持续三十秒！
阎罗静静的感受着每一条肌肉束的撕裂，
他从那些上民的书籍之中得知，肌肉每一次的破裂，重组，
都会让每一道肌肉束变得更为坚韧，更具爆发力！
又一个三十秒过去，肌肉放松，控制着上半身缓缓下落，
每道肌肉间汇聚的汗水在重力的影响下滑落，在身下汇聚成一个小小的水洼。
“第四组...”
阎罗身上的肌肉再度发力，练功服之下，大腿上的肌肉紧绷，整个人再次呈弓状悬挂于横杆之上，
“1，2，3，4...17，18...”
阎罗的心中默默倒数，
不知为何，明明只有他一人，紧张的气氛却是弥漫在空气当中。
第二十秒，阎罗的嘴角露出了一丝苦涩，
身体各处的肌肉瞬间如同被拉断的弓弦一般，一一脱离大脑的掌控，整个人瞬间从房顶上的练功杆滑落下来！
下一秒，身体各处的肌肉仿佛一台精密的机器，
发力，转身，整个人在半空之中竟如同猫科动物一般做出了违背人体力学的动作，
五指率先落地，将部分冲击力吸收，随后是手掌，脚掌，
天花板到地面的距离足足四米之高，但这对于阎罗来说并不能造成半点影响。
就这么趴伏在地上，身下便是粘腻的汗液，
但此时的阎罗就连半根指头都动不起来。
练功房的门缓缓打开，一个胡子拉碴的中年男子就这么出现在门外，
若非门轴早已生锈，转动时总是会发出刺耳的声音，
没人会发现这个中年男子推门而出。
王爷无奈：王妃事业心太重 御兽：从饲养狐耳娘开始 符文史诗 水来娇 天啊！我变成了鱼 肖魂大陆 弃妃轻狂：反派嫡女翻身手册 偷香窃玉 后神裔 珞殇 全球进入地窟时代 末世之女配她想活 绝命禁忌 我真的不是龙傲娇 仙玄至尊 神龙医婿 老婆发现了我千亿身家 我能跑赢全世界 原始救世 造船工人回明末
俗人回档放弃清北为了女友上二本
关于俗人回档放弃清北为了女友上二本张宇重回2004，想起以前厨师的身份，决定创立外卖网站。为了积累原始资本，抓住信息差，从贩鱼开始且看小人物，如何从一家门店，成长为傲笑世界的富翁，与马耘，柳强东等大佬成为对手，该是一种什么样的体验？...
被休后，极品小姑带着娘家暴富了
美食博主甘梨一睁眼，成了古代刚被丈夫婆婆打死的舔狗恋爱脑。本以为原主可怜，谁知也不是好人，重男轻女独宠儿子，而原主刚死，儿子就认了有钱寡妇做娘？甘梨拳头硬了，她这辈子什么都吃，就是不吃亏！打断恶婆婆的腿，狠敲软饭男百两竹竿，暴打肥猪儿子后，她带着女儿和离走人。可天下之大，何处能容她？她厚着脸皮，回了娘家。娘家不给进...
四合院艰难生活
...
全民寻宝，唯我接住泼天富贵
异族入侵，天地异化。全民解读天书寻宝，修行神秘异化之力。奈何，天书以神文记载，人们从未见过这种奇异文字，解读宝物线索纯靠瞎猜，百年才初见成效。有气运冲天之人，寻获特殊体质，或神兵利器，或奇珍秘宝地球人李牧，激活万物破解系统，解读天书像吃饭喝水一样简单，机缘重宝拿到手软。恭喜，获得SSS级古神霸体！恭喜，获...
不败武帝
魔蝎小说...
文娱：让你成文豪，你直接飙车？
关于文娱让你成文豪，你直接飙车？请问您如何评价林白？林白，那是一个懂男人的男人，更是一个懂女人的男人。天不生林白，开车万古如长夜。林白啊，你可以说他是臭流氓，但你也可以说他是白月光。林白？我恨死他了，没有他，我的语文最少能多考50分这世界如果没有林白，那你将永远看不到文学的魅力。请不要直呼其名，难道你不知道林白在我们心目中的地位吗。那就是个臭不要脸的XXX，我最讨厌的人。林白，一个矛盾到不能再矛盾的人。爱他的人将他捧上神坛，恨他的人不得踩入地狱。在他身上，到底发生了什么？...