手机浏览器扫描二维码访问
第八十八章 确认过眼神哥是个狠人（第1页）
“准备好了，那就继续开始吧。.vga.”训练师迈克尔在一旁催促到。
如今黎杨做的就是负重训练，手上举着两个哑铃，做跳跃训练，步伐和高度不断调整。
这个办法很简单，但对身体的负荷很大。
毕竟，就是让你直接这样做跳跃训练一般人也坚持不了多久，更何况黎杨手上还有哑铃，一个10公斤，两个加一起就是20公斤。
带着20公斤的重量，一般人能微微跳起就不错了，而黎杨要做的不仅是跳起，对高度，速度还有要求。
“一，二，三......”
训练师迈克尔在给所有人计数，喊一声跳一个，分组训练，一组跳跃5o个。
当进行到第四组，黎杨的体能已经大量透支，但他并没有停下，也没有休息，而是继续。
“而不出意外，周琦这厮却还生龙活虎！！！”黎杨转头看了一眼周琦，心中暗道一句果然。
“黎杨，你还好吧？不行就别强撑，要像我一样学会认清事实，你看5公斤就很适合我，简直不要太舒适！！！”见黎杨汗如雨下，周琦一脸轻松的问了一句。
“滚犊子～。”黎杨翻了个白眼，实在没有力气搭理这个逗比。
又过了一个小时，当其它人早就累趴下的时候，黎杨还在坚持。
就在某一时刻，黎杨突然察觉到自己长期锻炼的身体正在发生某种变化，他如今正处在一个瓶颈，冥冥之中还有一层坚韧的薄膜在阻挡着，只要捅破那层壁障，他的爆发力就能突破到下一个境界—a级，所以他没有和其他人一样停下休息，而是继续展开训练。
他要突破自己的极限，突破这个瓶颈！
“呼哧～呼哧......”
黎杨还在继续，剧烈的无氧运动让他感觉肺里像是着火了一样，肌肉的撕裂感也开始充斥着整个身体。
不过黎杨是个倔脾气，决定要干就不会认怂！
下一刻，他感觉周围所有的事物都沉静了下来，只能听到自己越发沉重、急促的呼吸声。
“教练，我感觉黎杨的状态不太对啊，要不要阻止黎杨，感觉他快要坚持不住了……”
“没事，他只是呼吸有些急促但不慌乱，我们暂时别打扰他，静观其变！他正在突破了他自己的极限，一旦成功，他的未来将更加不可限量！！！”
“不用担心，我会在一旁盯着的的。”迈克尔解释了几句，然后一脸欣赏的盯着眼前这个天赋绝伦的少年。
黎杨朦朦胧胧之中好像听到队友在呼喊自己……
不过现在他没法分神，一股深深的疲惫涌上心头，他只能强忍着活动已经开始变得麻木的双腿，他知道自己已经达到了体能极限了。
在这种关键时刻，很多人都没办法坚持，因为每往前一步都会异常的艰难，不仅是对身体的考验，更是对个人意志的考验。
不过黎杨早就过这种经历，身体也逐渐适应了这种极限状态，所以他咬咬牙，依然在不停的坚持。
此时他心中只有一个念头，要突破，必须要突破！
又是几分钟过去，黎杨忽然感觉一股奇妙的力量从身体深处迸发，灌注进自己的四肢百骸，就像是干涸的沙漠遇到了雨水一般，他的身体又有了力量，疲惫的感觉也似乎消失了。
这种突破的感觉非常奇妙，就像是经历了一次新生一样，仿佛整个人经历了一次脱胎换骨，和以前不一样了。
团宠小幼崽飒爆全皇朝 娱乐巨星：从女声配音开始 阴影王座 穿越之开局家徒四壁 风无念 文圣从成语开始 六境志之七国危局 大佬每天在撒糖 证案警史 总裁大人是只喵 我想让你爱这个世界 家主 我的生物黑科技 红楼翰墨 执刀录 济世鬼医 月季花仙 在下野比大雄，有何贵干 长青纪事 神笔王妃
三年陌路婚姻，离婚后他后悔了
关于三年陌路婚姻，离婚后他后悔了她暗恋了他整整大学四年，而他也追了他的白月光四年。毕业那天，白月光与男友结婚，他竟也拉着她去民政局扯了证。三年后，在他生日那天，他丢下一纸离婚协议书，说白月光离婚了，他要与她一起出国创业。别人都说她是拜金女，他便给了她很多资产和现金。结果离婚那天，她丢下她净身出户的离婚协议书潇洒离开。三年后，他回国接手集团，成了她的头号客户。他在办公室里一把搂过她，她威胁道你再这样，我告你职场骚扰了我跟你说！他却意味深长的告诉她那你可不一定能告倒我。...
学神他家里有矿
南意是十中响当当的人物。因为她有个厉害的同桌。社会你许爷学习成绩闭眼第一，神仙颜值帅到飞起。为人冷酷，莫得感情，毒舌装逼，溜到无敌。某一天，他们发现酷到无情的大佬似乎只针对一人。许爷投食南意。传闻版本卧槽无情！大佬让小仙女吃他的剩饭！许爷辅导南意。传闻版本钢铁直男！大佬嫌弃小仙女考倒数第一！许爷对南意笑。传闻...
异界穿越：我能变身女武神
这是一个神秘的组织，没有人知道她们从哪里来，又是从哪里去在这个神秘复苏出现的时代，当人们不自觉的被卷入到神秘空间中命悬一线的时刻，她们的出现则是在黑暗中照亮的一抹曙光，为人类照亮前行的道路，当调查神秘事件的调查员小姐被鬼怪盯上的时候，一阵轻灵甜美的声音在小巷中传出。这样欺负漂亮的女孩子的话，就算是我，也是会生气的...
顾总请放手，妹妹我就是个妖孽
关于顾总请放手，妹妹我就是个妖孽若无满身伤，谁愿再入红尘？若无满心怨，谁愿两世为人？夏妍经历的可不仅仅是暗算利用心狠手辣酷烈无情蚩蚩悖德还有两世的情恨纠葛！前世全反派，今生我腹黑！她这次就是要让顾家知道，自己不是一个任由摆布的人偶！她要用前世所有的人，得到应有的报应！你奋力建起千亿大厦，我却勾勾手指据为己有！不要说我是妖孽，我不是我只是你们前世的债！今世该还了！一分一毫都不能少！顾家的顾凌风，顾凌川，他们感受到的是夏妍带来的冰火两重天，而自己的亲爱的妹妹！她要让她也尝尽这世间的凌辱！钱是我的，人也是我的，这一切统统是我的哈哈哈哈...
古代小村长的上进日常
关于古代小村长的上进日常宋不辞穿越了，穿成了宋家村年仅九岁的小童生宋富余！宋不辞以为他的征途是朝堂的刀光剑影尔虞我诈，却没想到征途还没踏上，从天而降的村长身份却让他率先在黄土地上开始了他的星辰大海！enen基层在编一把手，有车有房有威望，怎么不算快乐呢？虽然车是黄牛车，房是土胚房，威望算了，不提威望，总之，不得不说它就是个养老的好工作啊！宋不辞发誓，只要不被辞，他能在这个岗位上干到死！然而！一声声的二狗子成了他养老路上最大的绊脚石！宋不辞微笑，请叫我村长大人，谢谢！这是我最后的倔强！（无cp，前期家长里短温馨向，不建议考究）...
关于我会祸国殃民这件事
关于关于我会祸国殃民这件事梅若林是大妖王转世，一出生就因为不是父亲想要的儿子，受到家人厌恶千方百计想弄死她。她将计就计，远走他乡建立自己的势力，谁知，还没长大呢，就因个人魅力太强，一路吸引身份尊贵的绝美男子跪下与她私定终生。后来，十国皇帝是她的狗腿子，黑白两道的世家暗帝是她的侍妾，美艳天仙的圣灵大人红着眼，如小鹿般求她垂怜，四海神兽化为妖娆美人只为得到她的青睐，事情的发展越走越偏，美人们为了得到她的注视开始不择手段，她却闲庭野鹤，隔岸关火。后来，她那不要脸的爹看到她一身雍容华贵，欢天喜地来认亲时事情越发的好玩了。...