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第七十一章 小黑脸苏戟（第2页）
“减肥不可能仅仅靠饮食的，想要健康的瘦下来，一定是要以一些运动来辅助加强身体抵抗力的。所以……”苏叶说着一一扫过她们的脸。
“所以什么？”
“所以？”
“所以你们都要开始运动。一整天除了必要的事情之外，都要活在我的监督之下才可以。这样也大大的避免了你们在我看不到的时候偷吃东西。”苏叶说着眼睛直接就盯向了赵明珠。
赵明珠闻言下意识的往赵明玉身后缩了缩，小声地辩解道：“我哪有，我几乎每天都跟在你身后的。”
“跟在我身后你还经常偷吃东西呢？要是我看不到你了，你还得怎么吃呀？”苏叶挑眉问道。
“哪有……”赵明珠弱弱的说道，手却悄悄的攥紧了。
因为手心里……
然后她的话才刚说完，苏叶就大步走到了她的面前，将她的胳膊拽出，一巴掌打在她紧攥的拳头上。
啪的一下，赵明珠的拳头就打开了，她的脚下也啪嗒啪嗒地散落了一地的糖莲子。
“这是什么？”苏叶故意问道。
赵明珠有些窘迫的看着她：“吃的。”
“什么吃的？”
“糖莲子。”
“我说过什么？”
“只能吃一颗。”
“在什么时候吃？”
“喝药的时候，因为苦中一点甜。”赵明珠回答问题的时候声音都是弱弱的，很心虚。
“糖莲子好吃吗？”苏叶问道。
“好吃！”赵明珠立刻点头，眼睛里都透着光。
“但是不能多吃。”苏叶说着蹲下身捡起一颗糖莲子端详着：“糖莲子虽好吃，但多吃无益还会腻。更何况这个是用油炸的，上面还裹了糖霜，这多油多糖的东西，只是拿来解解苦罢了。这小小的一颗，都能够抵得上一大口米饭的热量了。”
“这么可怕吗？”赵明珠闻言有些惊惧的看着苏叶手中的糖莲子。
之前苏叶有跟她们说过关于食物热量的事情。
她知道一碗米饭的热量，苏叶都已经在尽量的避免让他们吃纯米饭了，结果这个小东西居然比米饭还要可怕！
“是呀，而且你要明白一个道理。”苏叶直视着她的眼睛道。
“什么道理？”赵明珠疑惑地看着她问道。
“过满则亏。”苏叶笑了笑，继续道：“不管是多好吃的东西，吃的太多都会腻的。如果可以每天定时定量的来上那么一颗，那么就会对它有一些期待。”
赵明玉看着苏叶，看到她在说话时眼中流露出的从容和自信，不由得有些钦佩。
在那样的环境下居然可以成长成这个样子，反正她自认是不可能的。
“不错。”赵明月看着苏叶笑了。
现在，她是真的有些认可苏叶了。
这是一个会恩威并施，而且非常有原则的人。
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