手机浏览器扫描二维码访问
第1898章 新兵的前途（第3页）
最让人担心的是刘小胖。
他的体重明显超标，做引体向上非常吃力。
只见他双手抓住单杠，脸涨得通红，拼命往上拉，但只拉起来三个就完全没力气了。
“刘小胖，你这样下去不行。
“秦渊走到他面前，“体重必须减下来，否则其他训练都会受影响。
“
“是，教官。
“刘小胖喘着粗气回答，“我一定减肥。
“
“从今天开始，你的训练量加倍。
“秦渊严肃地说，“每天额外跑五公里，器械训练时间延长一小时。
“
刘小胖虽然害怕，但还是坚定地点头：“是！
“
接下来的双杠臂屈伸训练中，情况稍有好转。
这个项目相对简单一些，大部分新兵都能达到标准。
但在攀爬网训练时，又出现了新的问题。
攀爬网是一项综合性很强的训练项目，既考验臂力，又考验协调性和胆量。
网高六米，要求三十秒内爬到顶端再下来。
段景林先做了示范。
只见他动作敏捷，手脚并用，像猴子一样灵活地攀爬着。
不到二十秒就到达顶端，然后迅速下来，整个过程一气呵成，赢得了新兵们的热烈掌声。
“看清楚了吗？“段景林拍拍手上的土，“关键是要找准节奏，手脚协调配合。
胆子要大，但动作要稳。
“
新兵们开始尝试。
身体素质好的很快就掌握了技巧，但一些体能较差或者胆子小的新兵就遇到了困难。
有个叫小赵的新兵，爬到一半就不敢往上了，双手紧紧抓着绳网，脸色发白。
“小赵，别紧张，慢慢来。
“岳鸣在下面鼓励道，“看着上方，不要往下看。
“
但小赵还是太紧张，手心出汗，握不稳绳子，最后只能退下来。
秦渊走过去，拍了拍小赵的肩膀。
“没关系，恐高是正常的。
我们先从低一点的地方开始练习。
重生之尤金的财富人生 我一个肉盾，杀怪奖励万倍攻速什么鬼 御兽之无敌姜小圣 主子快逃，洲主她要招你做赘婿 骗你有大帝之姿，结果你来真的？ 嫁给病秧子冲喜后，我一胎俩宝 月光变奏曲 交易吗？我是万界供货商 巫师：我带错了系统 天下风雨 从吸引吱吱子开始穿越影视世界 时空转逆之七战巨鹿 七零：兵王的异能娇妻，一胎三宝 谁动了那座荒岛 四合院：最强主角 魂穿1963之世界之巅 师尊你不要过来啊！ 天门神幻 为了活下去，只好窃国 老公强的可怕，我要离婚
穿越大明，从洪武朝活到和平建国
关于穿越大明，从洪武朝活到和平建国...
快穿生子，钓系美人多子多福
快穿生子万人迷女主宫斗宅斗甜虐禁忌恋都有带娃钓男人日常虞芝芝因猝死穿越快穿主系统位面打工很多年，还差十个任务就能获得自由。绑定了生子系统后，只要她不断地生生生，任务就结束得越快。有了系统的加持，她想要变多美就能有多美。面对这些绝嗣的攻略对象冷酷霸道王爷，偏执深情暴君，心狠手辣九千岁，禁欲高冷家主她媚眼放电，手指一勾，这些男人还不是手到擒来？！小世界预告提示1绝嗣好色太子x无情妖媚侍妾宅斗里的女人要好好地团结起来一起对付死渣男。2绝嗣偏执深情帝王x娇媚柔弱臣妻就算你是别人的老婆，朕也要想办法和你在一起。3绝嗣冷酷大将军兄长x娇媚受气包领养小妹乖乖小妹别哭，大哥愿意为了你对抗整个世界。4绝嗣心狠手辣九千岁x女扮男装甜美小太监梨涡小丫头别对旁人这么笑，公公要吃醋了。5绝嗣冷情杀手护卫x深宫寂寞绝美贵妃本宫只爱荣华富贵，你要是男人就该狠狠造反！6绝嗣禁欲沉稳鳏夫家主x娇美暴力小辣椒通房眼看貌美小辣椒带球嫁他人，家主他终于坐不住了！后续在奋力更新中，宝子们快来追！...
这福气，我要了
关于这福气，我要了一觉醒来，苏四儿（苏月眠）发现自己躺在古代的茅草屋，下午就要卖身为奴，这日子还能过下去？给肉吃，给衣穿，给钱花，古代的人口中介也太好了，这是卖身为奴的人配有的待遇吗？后来她才发现大衍朝的等级秩序与福气有关。人说，物极必反，一路走来，她充分体验到福气的背后尽是秘密，世界的运转与芸芸众生相互牵引，她自以为的正义这一刻瓦解了，但她是一个做实事的人。人的一生会遇到很多人，但有三个人会让人刻骨铭心，苏四儿遇到了，也错过了，但她不悔。...
炮灰女配跑路了
你见过这么离谱的穿越吗？仅仅是喝水呛到了自己的几秒钟就穿越到了小说里。这还不算，她居然穿越成了玛丽苏爽文中的炮灰女配。不仅资源被夺，还被诬陷，死相凄惨，而女主却拿着她的功法发扬光大。她可不干，拜师的那天就跑路了，还抱上了一个金大腿，原文中堪比bug的存在，也加入了唯一一个全员正常人的宗门。大师兄为母报仇，灭人满门，...
郡主她幡然醒悟了
...
诸天养老从火红年代开始
绑定养老系统，体验票证生活，艰难岁月也能从容幸福。全部原创剧情，不同的人生，不同的家庭，穿越同样的火红年代。...