手机浏览器扫描二维码访问
有了易儒的提醒,丛澜和褚晓彤在六练的时候特地注意了边缘的冰面。
确实挺糟糕的。
丛澜在原地转了两圈,感受着脚下的触感,冰刀切开冰面,带来尖锐的声音,里面藏着干裂喑哑。
太软了,丛澜很不喜欢。
冰面软,不好刃跳。
丛澜点冰跳和刃跳都不错,最好的阿克塞尔三周是刃跳,最好的辣子三周是点冰跳,除此之外用得多的,似乎还是点冰跳。
刃跳其实对冰面质量要求高、依赖性大,至少丛澜是这样的。
她在现实里的刃跳成功率,与意念空间相比,那真的是差距跟鸿沟一般。
丛澜在空间里,能一次性连上五个3a呢,现实里也就偶尔能连上两三个罢了。
毕竟空间里的冰面数据依照她的喜好制定,而现实中,不管首体还是特训场地,再怎么照顾运动员,也不可能只为了丛澜一个人去调节各项数据。
更何况,现实的冰场技术,与意念空间里的那个体育馆相比,挺不够看的。
丛澜在冰面溜达了两圈。
比赛的各个场地,就要看主办方的良心程度了。
有的冰面好,有的一般,有的差。
第一圈是她的习惯,第二圈滑行则是特意溜着边边角角过去的,等她回到于谨跟前找抽纸,就被关注她的教练询问了。
“有什么问题?”他道。
丛澜擤了鼻涕,嗓音有点瓮声瓮气的:“边缘处不是很舒服。”
为了冰面覆盖率,边缘是一定要去的,所以很多时候会看到选手在定级步伐和编排步伐过程里几乎擦边滑行。
要是覆盖率达不到,定级会出现问题,p分也会降低。
跳跃方面的话,大家也都会有个人习惯,有的就爱在边缘起跳,有的连跳不留神就会到边缘里才接上。
丛澜也有这个毛病,这个赛季还吃过亏,后来改了一点。
但也不可能将跳跃全部放在场中,所有区域都要覆盖的。
于谨皱眉,他想了想:“你一会儿去试试连跳,不行的话临时改一下路线。”
短节目三个跳跃,这个倒是好改。
丛澜点头应下。
她把垃圾扔到袋子里,转身离开,在不那么靠近边缘围栏的地方做了3lz3t的连跳。
质量不错,滑出很顺畅。
落冰的时候,场边传来了一阵呼声。
丛澜甩了下左脚,还是有点不太舒服。
于谨在后面看得担心。
一周的休养让这伤好了大半,可还是没有痊愈,这两日上冰训练,丛澜一开始确实有点不太适应,不过两小时后就差不多了。
她日常冰上训练也就两到三个小时,赛期会加大训练量,但她本身的训练量就很大,时间短质量高罢了,于谨也不敢像是别人那般让丛澜练到六个小时,多加了一小时到一个半小时而已。
两天的时间,丛澜恢复到了七七八八的程度,效果还是可以的。
于谨庆幸的是,这一次gpf不用打封闭上场,不然真的是要让他揪心死。
“嗙”的一声,丛澜抬头,看见褚晓彤在短边处摔成了大马趴。
她龇牙咧嘴地站起来,揉了揉自己摔痛的屁股,走了两步滑冰离开。
丛澜感同身受,心疼地摸了摸自己的屁股。
陆云我的七个女神姐姐免费阅读y 万人嫌他不干了 重回九零科研致富 医棋厥 撒野 什么!我们家居然是邪神后裔? 神级军火商 追鲸 渣攻不善良 深情种 是瘾 我养大了灭世天灾 你在叫谁哥哥[电竞] 春日信徒 诡三国 你卖傻我装疯,咱俩一起当祖宗 王子枫袁雯洁 全朝堂都知道卧底在想什么 伪装影帝粉丝后我红了 我的娇美大小姐
传统玄幻慢热型玄幻神器合成。所谓的寻宝一个村子只剩下两个孩童之一,在流云仙宗青云公子洛青云带领下进入仙门。意外获得神器之心,快速修炼后。五年后,被自己青云公子洛青云发现端倪,追杀至古战场。假死,换身后,意外发现灭村不是意外。十年后前往东栾仙境,发现二叔李昱告知。自己乃大帝后人,那个被万千修士用来当种子,身...
本书简介 上辈子为爱当家庭主夫的唐执,七年后,在微博看见彼时已晋升影帝的爱人,大清早搂着别人从酒店出来。他想回去质问,却在回家的路上出了车祸,再也回不去了。一朝重生,唐执发现自己回到七年前。这一年,他和萧亦淮才刚结婚不久这一年,他唯一的亲人尚且在世。这一年,他还没有放弃事业,困在一方天地里为萧亦淮洗手做羹这一年,他的身体还没有像后来一样激素紊乱,坏得发胖不止。一切都来得及。重生回来,唐执决定把恋爱脑扔掉,好好经营自己的事业。从小演员开始,到巨星问鼎,红遍全球。这一路繁花紧簇,人声鼎沸,他荣耀加身,收获了前世不曾拥有的铁杆友谊和掌声。红遍全球娱乐圈全文免费阅读,如果您喜欢红遍全球娱乐圈玉山狸最新章节,请分享给您的好友一起来免费阅读。魔蝎小说...
...
穿越紫府界,陆玄机发现修真举步维艰,强者越强,弱者越弱,资源高度垄断,家族处境艰难,吃着残羹冷炙,局势困难所幸我的手机也穿越了。文件管理,储存海量信息,储存万卷功法。命运推演,信息提取,推演未来,推演功法。百度地图,展现地形,寻找敌人,探查矿产手机银行,货币兑换,灵石转化。游戏果园,种树提取灵果。且看陆玄机带领...
...
关于四合院抢房?我直接街道办举报张建华一觉醒来穿越到了四合院的世界里。开局退伍归来,刚到家就看到贾张氏和易中海不但欺辱他的家人,还扬言要霸占他们家的房子!好家伙!刚进来四合院就给他搞这处!好啊!既然你们这群禽兽连禽兽都不如!那就别怪我心狠手辣了!...