手机浏览器扫描二维码访问
“这个问题,其实我以前也不止一次提及过,只是你没往心里去而已。“萧寒很郑重的道。
“什么东西?我怎么不记得了?”罗昊纳闷之余,还有些不好意思。纳闷是因为基本上萧寒交代什么东西,他一般都不可能忘记,不好意思则是因为他知道,萧寒既然这样说了,那么问题就一定是出在他的身上。
“你的突破非常棒。”萧寒却是答非所问,突然夸起了罗昊,但他还有问题:“你说说,这是因为什么?”
罗昊知道,萧寒要的肯定不是诸如速度快,假动作逼真之类的答案,而是更深层次的东西。
“我想是因为我对身体的控制能力。不管做什么样的动作,我都可以确保不会出现什么力有不逮的情况。”思索了一会儿,罗昊给出了一个萧寒还算满意的答案。
“果然是这个样子。”萧寒叹了口气,他指了指罗昊浑身的腱子肉,悠悠道:“从小时候开始,你就不听的锻炼,期待着有一天能够随心所欲的控制自己的身体,你认为这是身体能力达到极限的表现。”
“这难道有什么错吗?你不也是这么做的。”罗昊不明白了。
“这只能作为其中一个方面而已。”萧寒耐心的给他解释道:“篮球并不是体操表演,有些时候你不但不能强硬的控制自己的身体,反而要服从于身体的本能,我这么说,你能懂吗?”
“不懂。”罗昊很干脆的摇头。虽然萧寒已经给出了他所需要的答案,但是他却并明白那是什么意思。
“举个例子来说吧。”这是萧寒一个很大的习惯,什么事都喜欢举例说明,他认为这样会让问题更明了:“就好像你每次突破的时候,下一次虚晃应该朝那边,下一步脚的落点应该在什么位置,你必须得根据你当时是个什么姿势,从最有利于爆发身体潜能为出发点吧?这个不用我说,你肯定是做到了,只是你没有把这当回事留意起来而已。”
罗昊若有所思,他拍了拍脑门道:“绕这么一大圈儿,我总算是有点明白了,可是这个诀窍具体到投篮时到底是怎么个意思,你还得进一步解释一下。”
“你啊。”萧寒有些无奈的道:“跟着感觉走,明白吗?永远不要违反身体的本能,反而去在意什么标准的姿势,一定的起跳高度,正确的投篮手型,等等,在你没有将身体调节到最佳状况之前,这些统统都是形而上,是狗屁!这些都是训练中要做的具体的,严格的要求,在比赛当中,你根本不要去想它,你也没有时间!”
“为什么?”罗昊有点要崩溃,这些可都是他一直以来都非常注重的东西。
“在又防守的情况下,你觉得你还有工夫和精力去管这些东西吗?又或者说,你在意了这些东西,并且做到了,留下来可以分配给出手的精力又还剩下多少?任何条件下都能够出手,才是投篮最终极的境界。面对防守,最重要的,就是要让你的身体处在一个最舒服的状态,这样命中率才会高,如果某个动作,某些要求会让你的身体感到别扭,那么就不要去做他。”萧寒淡淡道。他现在已经确信罗昊的问题就是处在这个地方了。
“那岂不是等于训练都白搭了?你还提什么严格要求,有什么用?”罗昊傻眼了。
“笨!”萧寒笑骂道:“你吃饭的时候拿起筷子,是不是还要想一想怎么我这才是最标准的?怎么伸出去才鞥加到饭菜?肯定不会,因为这样的动作你已经做过了无数次,训练也是一样,平时多多注意细节问题,一丝不苟,这样就会将你的姿势啊这些东西朝着某个方向定型,每次出手,不需要你去考虑,你的大脑,你的身体本能都会让你不自觉的向着这个方向靠拢,所以说比赛中什么样,完全决定于你训练的成果,明白了吗?”
“似懂非懂吧。反正你的话一直以来都是这样,听起来很玄的意思,不过解释的很清楚,至少我明白自己应该怎么做了。”罗昊没心没肺的裂开嘴笑道。
萧寒无语。
“这就是大师的境界之一了,明白吧,他能够把很专业的事做得和吃饭穿衣一样简单。”齐风插嘴道。
对于这个评价,萧寒非常满意。
“那是不是还有其二啊。”罗昊问道。
“这个么,大师境界之二,就是他能把本来很简单名表的东西,总结成一句深奥到不得了的话,以显示他的高深和与众不同,这一点,萧寒和很多所谓的大师其实是一样一样的。”齐风笑道。
“太对了!”罗昊位置绝倒,一边鼓掌,一边指着萧寒大笑不止。
萧寒看了这两个损友一眼,虽然满脸无奈和部分,但其实却是满心欢喜。
不管怎么说,能听懂就好啊!只要能将这一点做到,不管是罗昊还是齐风,他们的职业生涯必将会受益良多。
另外就是,分开毕竟这么些年了,罗昊还能从齐风简单的一句话中就听出来他还有未尽之意,这样的默契,才是最珍贵的。
当年齐风之所以会键入他们这个小团体,其实还是因为萧寒的缘故。以罗昊的性格,他能很容易的就和齐风出城好朋友,甚至生死之交,这都是自然而然的事,可是要达到这种在细节上心有灵犀般的默契,却绝不是又一身汗就一定能具备的,这要求长时间在一起相处。
刚才的一幕证明了,罗昊和齐风之间妹妹有因为长时间的不见而变得生疏,更重要的,是这么多年过去,他们都从小孩子成长为了大人,可是大家谁都没有改变。
提起这段不久前的往事,只是为了说明现在的罗昊比起选秀之前,又有了表的改变、当他结果萧寒传球的瞬间,罗昊就领会到了萧寒的意思,他看了看脚下,又跳投看了看篮圈,然后他跳了起来。
罗昊首先要去寻找萧寒所说的那种让自己飘在空中定住了的感觉。这对他来说并不算难。
罗昊强悍的弹跳和滞空能力让他可以有足够的时间去感悟,而他那与生俱来的悟性,又让他在很短的时间里就找到了那种感觉。
罗昊的这次出手看起来是比较奇怪的,高高跃起在空中却不完成投篮,而是摆出一个姿势,然后又换了另外一个姿势,而且他的身体还在空中不停扭动着,直到快要落地时才将球投了出去。
手指拨动的瞬间,罗昊感动得几乎落泪,他干脆闭上了眼睛,脸上却不由自主露出了很幸福的笑容。
这一刻,他福至心灵,可是在外人看来,未免就太过诡异了,很多人一度够开始怀疑他根本就没准备要出手,完全就是在作秀。
这些有什么要紧的?全都无所谓,罗昊的心中涌起了一种从未有过的愉悦感,这种感觉,简直可以和他第一次同他的苏佩妮在一起时的感觉像媲美。
当然,这种感觉仅限于心里之上……
罗昊清楚的认识到,他的一生都将因为这一刻而发生改变。
皮球如同灵蛇归洞般准确找到了篮圈并且一头钻了进去,虽然出手有些嫌晚,弧度有些偏低,以至于这个球并不是那种很漂亮的空心,单宁酸这一点儿都没有妨碍到它所具备的那种震撼人心的力量释放出来。
周晨唐婉刘思颖重生表白失败校花急了 网游之巅峰法师 吹灭山河灯 我把反派扶正了 决定死遁后,我被霸总偷听心声 重回杀马特时代掰弯年级第一 无垠之祸 重生之火影世界 阴阳癸探 搬空内库流放岭南,女帝跪求为我续香火 穿成国公老夫人后我把不孝儿孙全踢了 能修仙谁还当恶毒女配啊 神仙职员 两界:从拜师石坚开始 亡灵领主弱?你怎么招募陨落神明 慢性迷恋 敢向皇帝骗个娃 职业师尊,但绑错系统 狂想 异界:魔王降临
本书简介避雷点总结在第一章有话说,或者直接看文案最下方本文将于2023319日入v,感谢大家支持正版文案在被红发抛弃在音乐之岛的一年后,uta在海边捡到一个溺水者。溺水者20岁的年纪,身上穿的衣服像是几十年前的版型,搜出来的贝利硬币也是她从未见过的样式。照顾她的先生在见到男人长相后找出一张早已泛黄破损的悬赏令。黑炎格雷,恶魔果实能力者,四十年前当之无愧的海上霸主。可惜还未等到和海贼王交手,便失踪在如今被称为新世界的这片海域中。 黑炎格雷,黑炎果实能力者,黑炎海贼团船长,也是知晓剧情的带系统穿越者。别人穿越剧情开始,直接和主角对线。他穿越,穿越到主线开始的五十多年前,跟谁对线?连海贼王都还是无名小卒的时候。但总归是穿越了嘛。本着来都来了的想法,他开始变强买船招揽船员,去找现在还年轻的原著老一辈刷好感度。好感度刷完了,他在系统帮助下秘密找到天月时,让对方‘啪’的一下把自己送到未来。格雷啊主线,我来了!于是,在黑炎格雷神秘失踪的四十年后,一张从东海秘密传来的悬赏令震惊了海军高层和新世界。海军四巨头回忆起那位骗吃骗喝骗感情,最后拍拍屁股跑去当了海贼的前海军天才。某老爹某大妈某海贼王副船长想起骗吃骗喝骗感情,最后拍拍屁股连人带船带船员一起消失无踪的某人形天灾。某相对年龄尚小的红发啊,罗杰船长喝醉酒的时候和我们提起过,黑炎格雷,但这些完全不重要!为什么我女儿出现在他的悬赏令里啊! 避雷点1简介里,男主是带系统穿越者,知晓剧情,刚穿越那会儿针对性刷过主要角色(老一辈)的好感度,基本上海贼里老一辈的人都对他又爱又恨(无关爱情),未来剧情中会写一些回忆。2男主相当于某点已经功成名就的开挂男主,出场即满级(没人打得过),主要能力是黑色火焰,进而衍生其它能力。3是龙傲天男主功成名就环游世界的日常文,会养孩子,因为很有意思(主要是看过新剧场版,我实在太爱乌塔了,也爱asl)4男主无爱情线,有自己的船员(也就是说会有原创角色)5有的人会救,有的人不会救。6格雷会改变很多东西,他不只是会救人,他喜欢搞事也不甘于人下。原著剧情会改动很多很多,未来他甚至会和四皇都打一架,打赢了当唯一的海上皇帝。艾斯也可能会直接上黑炎的船,不会上白胡子的船,也不认白胡子当老爹。格雷是个很正统的,要干一番大事业的穿越者,而不是随波逐流,踩着剧情的节点把人救下来就行的工具人。他不在乎会不会让剧情脱离掌控,也不介意去抢别人的人。7暂时没想好,要是写到碰雷点,会补充。文案创建时间20221211四皇红发的女儿认我当爹很合理吧四皇红发的女儿认我当爹很合理吧柚目有兮魔蝎小说...
一个小古玩商鬼使神差的步入修行者的神秘江湖。家世里的隐秘祖辈的争夺与坚守,神秘而恐怖的对手。踏遍万千瑰丽壮阔的秘境身不由己的追寻世世代代坚守的大道!...
...
简介圈里人都知道,许诉跟她小姨一样,是个狐狸精。勾引男人不说,还整日一副清高模样。然而荒唐的事情过去,她却和顾家手眼通天的纨绔结了婚。人人都说,顾郁书怎么可能看得上她?就连许诉自己都以为,两人不过各取所需。直到某次宴会上,众人亲眼看见这个浑不吝的纨绔红了眼,抓着许诉的手腕许诉,能不能多爱我一点?原来他早就,蓄谋已久。...
几千年后在宇宙中来去自如的人类或者在某种意义上已经算不上人类了。当初为了在充满危险的宇宙中存活,人类剔除了基因里不需要存在的东西和没必要的情绪,比如恐惧,比如感情。直到如今称霸了宇宙,科技也已接近神学的他们,犹如失去目标的仿生人一样,终日麻木呆滞且没有目地的活着。将人类的未来刻入灵魂里的科学家们,为此花费了数百年苦心专研,制造出了能打破世界和位面屏障的东西。他们将那些曾对人类有巨大贡献,如今对生命没有兴趣一心想着死亡的大功臣偷渡到这些世界,盼望着那些曾经属于人类的情感,能让他们升起求生的欲望。而这些去到各种不同世界的人,他们都曾遇到一个叫做皎皎的三岁小孩。谁也不曾料到,就是这个背着奶瓶的小崽崽,会成为他们的救赎。魔蝎小说...
恋爱脑觉醒后,她虐爆渣男全家,转身和打零工的外卖小哥秦晚洲闪婚。她左手人工智能发明专利,右手持文物修复的电焊和钢錾,被优质桃花穷追不舍,渣男喜提全家火葬场。大家都说她眼瞎了才看上兼职男模的穷鬼老公。她养母重病,亲妈以救养母为要挟,逼她给大秦集团董事长当情人。赴约的前一天,她不顾秦晚洲的发疯和卑微祈求,和他领了离婚证。当她在酒店房间里第一次见到大秦董事长时,对方的眼神似乎要将她千刀万剐!那不是她刚刚无情抛弃了的前夫吗?!我本高岭之花,为你堕入人间烟火。你不来就我,我便来就你。...