手机浏览器扫描二维码访问
8第 8 章（第1页）
周六的签约很简单，张恒早就把合同交给了公司的法务部门，签字当天也有律师陪同前往，沈陌尘就走了个过场，签完字出来，还不到10点。
今天没有别的通告，沈陌尘想了想，去了自己常去的一家健身会所。
沈陌尘的私教陆倩是一位身材高挑的小姐姐，看他换了衣服出来，挥了挥手里的会员锻炼计划表：“跟你说了多少次，每周至少要保证三次的锻炼，你看看，这个月你到底来了几次？”
记录表里排满了运动计划，签名却只有寥寥两个。
“这段时间有点忙。”沈陌尘冲着她笑。
陆倩瞪他一眼，微微别过脸：“别以为用美色攻击我就会放过你，赶紧热身去！”
做了几组热身和力量练习，沈陌尘歇了口气，举起水瓶喝了两口水：“我想练几天搏击。”
美女教练挑眉：“怎么，要打架？”
“也不是，”沈陌尘做了个伸展的动作，“这不是要参加综艺吗？看节目组安排，似乎用得上。”
陆倩点头：“行吧，我叫大壮来陪你。”
大壮是这家健身会所的搏击陪练，身高190，浑身的肌肉疙瘩，看着跟铁塔似的，一般的客户都不敢点他陪练。
台上两人已经开始拳来拳往，陆倩有点无聊，点开手机看微博。进娱乐版一看，热搜已经被“人生大挑战”承包了。
她点进排在第一的话题，话题的主角正在台上，抵挡着大壮的猛烈攻势。
《人生大挑战》官博：明星阵容@沈陌尘、@郑琦、@张允晨、@林芊芊。
【哟嚯，都是近期走红的流量，节目组这是下了血本了。】
【有流量才有收视率啊，对比上期那些路人脸，我已经很期待看明星们受虐的场景了。】
【看了沈陌尘的广告来的，广告拍得真帅啊！】
【都说那是广告了，都是特效，真人怎么样还不知道呢！】
【上期不是有两个素人被虐哭了，这期这四个明星，看起来都很弱鸡啊！】
【妹子咱们就不说了，沈陌尘好像还有点肌肉。】
【切，这你也信？明星的肌肉都是专门塑性塑出来的，中看不中用！】
陆倩看到这里，瞟了一眼台上，据说中看不中用的流量大明星，这会儿正一拳接一拳，把大壮抵在擂台角上，在被扯住手腕以后，侧腰猛然发力，把高壮的大汉轰然掼倒在软垫上。
陆倩挑挑眉，锁屏把手机丢在一旁。
接下来三天，沈陌尘都泡在健身房里，周三早上张勤勤来接他的时候，惊讶地揉了揉眼睛。
“尘哥，我怎么觉得你又帅了一些？”
“瞎扯什么？走了！”沈陌尘拉着行李箱从公寓出来，没让张勤勤帮忙，小助理就一边走一边盯着他的脸：“前些日子不是太忙没睡好嘛，我看您脸颊都有点松，今天看着，怎么又紧致回来了。哥您是把小棕瓶当水喝了吗？”
沈陌尘单手把行李箱拎上车，回头正色：“我要是说是，你是不是也打算买几瓶来喝？运动和睡眠，就是最好的养肤方式。”
小助理默默摸了摸自己的脸，暗暗决定也去办□□身年卡。
依旧是熟悉的两小时车程，只是这次是去城南。经过北城的时候沈陌尘给柱子打了个电话。
穿越记之花羽曈 从演员转职厨师后火了 战死后我成了女装大佬[星际] 和主角受的白月光先婚后爱了 蓄意谋爱 末世重生后我把金手指上交了 穿成龙傲天的姑姑后 少主誓死引爆江湖 杀了反派好多次 卧底惨死后重生了 假死后夫君后悔了 白月光拐跑了小替身 给dk悟做女儿是有多想不开 枕边美人 伪装夫妇 惑心 开局自杀失败，心脏被怪物寄生 [综童话]别摸恶魔的尾巴哦 红楼之悲催贾赦 特勤舰队
十两出嫁，赢华丽人生
关于十两出嫁，赢华丽人生枣树村苏家一穷二白，眼看苏大哥苏二哥已到成亲的年纪。却因为家贫，无人问津。这天媒婆带来一个好消息，镇上宋员外愿意出十两礼金，聘娶苏家长女苏白英为妻。苏白英身为家中长女，为了十两礼金，毅然决然同意嫁给比自己大十二岁的宋员外。宋清淮，有过两任媳妇，对成亲之事兴趣缺缺，为了孝道，听从母亲安排，娶农家女苏白英为妻。多年后，有人好奇的问苏白英，为何宋大人这么多年只守你一人？...
撩走神颜巨佬后
本书简介闺蜜的小姨好爱我沈小姜陈谊撩走神颜巨佬后全文免费阅读，如果您喜欢撩走神颜巨佬后开小猜最新章节，请分享给您的好友一起来免费阅读。魔蝎小说...
我一棍子下去，你可能会死
关于我一棍子下去，你可能会死穿越三年，金钟罩铁布衫儿大成，江湖到处浪。混江湖的，身体硬很重要。方平十三太保横练，刀枪不入，手里的武器是一根镔铁大棍，女侠们见了爱不释手。...
玄门不正宗
世人修行，皆须肉身圆满方可补益神魂，而后阴神出窍揽天地精粹。王弃修行，直接从出窍开始于是修行之始便可纳天地精粹。世间万法学过，会了，改一改，形状变了。时逢天子白首求长生，又有三次大征凋敝民生。王弃挎弓入世，起于行伍，开启他的野路子修行之旅。...
我靠沙雕称霸求生综艺
本书简介末世大佬叶蓁穿书了！穿到了一本娱乐圈文中，成为了黑料漫天飞的女炮灰。女炮灰没什么大本事，除了一张脸以外，就是仗着家财万贯在娱乐圈兴风作浪。在塑料闺蜜的怂恿下，叶蓁参加了一档荒野求生直播节目。全国网友也等着这个娇生惯养的花瓶大崩溃退出。三金影帝于归，当代最受欢迎男艺人，于家未来掌权人。被好友坑了一把的他，被迫来参加这档综艺。因为堵车而姗姗来迟，他只能跟万人嫌的叶蓁组队。看着眼前这个娇滴滴的小姑娘，于归叹了一口气。罢了，节目期间他会照顾她的。然而其他嘉宾被野狼追的时候，叶蓁扛起于归就跑。众人？？？其他嘉宾想办法渡河的时候，叶蓁一把将于归扔过河。众人？？？其他嘉宾被野猪吓哭的时候，叶蓁一拳打晕，直接生火烤肉。众人？？？我靠沙雕称霸求生综艺我靠沙雕称霸求生综艺取韵魔蝎小说...
大国机修
东青哥，你一个大学毕业生跟我们一起修车，不掉价么？不大的修车铺内，面对一帮糙汉子挤兑，季东青擦了一把额头上的汗珠，心中升起苦笑。2002年了，与其做一个兜兜转转的大学生，还不如趁着修车工资高早点赚钱把助学贷款还完。再有点能力，在这座城市买个房子，找个好女人结婚生子，如果可能开个自己的买卖最好了。那时候的他根本没...