手机浏览器扫描二维码访问
“我靠,秦医生是不是在我们家装了摄像头啊,他怎么知道我每天的生活状态是什么样的?”
“秦医生所说的这个营养过剩的问题,我实在是太有感触了。不知道从什么时候开始,我们楼下的市卖牛奶都是大盒装的了,搞得我们每次买的时候贪便宜,买回家以后又要加班加点的喝完,实在是太浪费了。”
“楼上的,我家情况和你们家是一样的。我老公为了所谓的性价比,每次买牛奶都是一升一升的买,买回来以后保质期又只有七天,结果他现在饮料都不喝了,每天主要的水份补充来源就是牛奶。”
“关键是喝这么多的牛奶应该吸收不了吧?如果吸收不了的话这就太浪费了,这还不如喝水呢。”
谁又能想得到呢?
社会展这才没多少年,结果现在的人就已经开始将牛奶当成水在喝了。
这就是秦江所说的营养过剩问题。
普通人都还好一点,对于那些喜欢体育运动和健身的人来说,这个问题才是最严重的。
因为那些运动员始终相信想要长出好看的肌肉,就要补充大量的蛋白质。
所以他们一天至少要吃五个鸡蛋,有些人夸张一点,一天要吃十个鸡蛋。
如果他们能把这些鸡蛋全部吃了,营养全部吸收了,那还没什么。
关键就在于,他们支持蛋白,不吃蛋黄。
这样的行为让身为医生的秦江经常会觉得很不舒服。
补充蛋白质的方式有很多种,但他们偏偏选择了浪费粮食的这一种。
的确,一天吃太多的蛋黄对身体不好,胆固醇会升高。
但这也不是你只吃蛋白不吃蛋黄的理由啊!
可以说这样做的年轻人,连勤俭节约的良好美德都没有了,只想着鸡蛋便宜,自己能负担得起。
却没有想过这种行为和钱多钱少没有关系。
秦江将这件事情说给柳颜听了以后继续说道:“我之所以和你说这么多,就是希望你能知道一个道理,女孩子并不是越瘦越好,而是要将身体健康放在第一位。”
“尤其是突然暴瘦这种方式更加不可取,因为你暴瘦下来以后,你的身体其实是适应不了的。你需要给你身体一个适应的过程,减肥一定要适度,要不然物极必反。”
秦江在网上看见过太多极端减肥失败,和带来反噬的案例了。
秦江不希望柳颜为了所谓的追求身材搞得和那些网红一样,所以才会苦口婆心地说这么多。
也就在这个时候,中医馆来了新客人。
一家三口从中医馆门外进来。
这是一对老夫妻,带着一名少妇从外面走了进来。
少妇雍容华贵,穿着打扮一看就很讲究,很像是十指不沾阳春水的富家千金。
关键少妇还长得十分好看有韵味,她举手投足间就像是有某种魔力一样,总是能够吸引你的目光,让你不由自主地向她看去。
此时的少妇手里推着轮椅,轮椅上坐着一名老头。
修仙一万年 从小镇做题家苟成大医 经营民宿,开局接待武松 神古之灵 青梅执爱将军大人狂追超模甜妻 水缸通古代,我囤货救下王爷满门 欲情 斗破:阳帝 我家小师妹脑子有坑 四合院之开局敲诈易中海 本喵穿越诸天 里表世界 快穿:纯欲美人成为大佬心尖宠 美食博主古代再就业 柯南:开局成为智慧之神 重回七零,与病娇老公举案齐眉 不怕雷劈的石头仙 接种 我的老板是道祖 婚后痴情成炮灰,她带娃远走高飞
幕后黑手唯我独法第一击宣告我的到来,第二击宣告你的离开!吉良吉光意外来到平行世界的东京,开启阿卡夏系统。只要自己和下线搞事就可以获取情绪值,抽取凡能力!为了搜集情绪值,开局暗中将日服男枪设为下线!拿到第一桶金!两面宿傩复活圣主复苏大筒木辉夜降临不从之神现世右方之火灭世等事件在吉良吉光的设计下接踵而至幕后黑手是这样的,官方只需要全力以赴吃瘪就可以,吉良吉光要考虑的事情就很多了。多年后,吉良吉光看着已然化作地上神国的世界。没有人从一开始就站在天上的,无论你我,亦或是神明!但这天之神座令人难以忍受的空窗期也将要结束了。将从今以后,由我立于顶端...
...
小护士方霖铃(原名温小北)逛街时得到一只穿越神器,可以在任意时代来回穿越四次。不穿白不穿,于是她穿了。时间北宋。地点一条破船。身份一落魄诗人的侄女,还是大龄剩女。举目四望,身边只有一个中风的舅舅,一个哭哭啼啼的舅妈,一个四岁奶娃子,一只空空的钱袋。霖铃这开局有点难搞…为了捞米,霖铃只好拿着舅舅名片去他笔友开的书院里应聘,登上讲坛当一名诗赋课教习。上班第一天,霖铃在心中发誓等我赚够一个月工资立马跑路,谁都别想拦我!上班一个月,霖铃等我打脸完那个装逼老男人同事以后立马辞职,谁都别想拦我!!上班二个月,霖铃等我降服班里那个官二代刺头以后立马辞职,打车都不用单位报销!!!上班三个月,霖铃班上有人生病厌学,等我回现代搞点抗生素小零食给他们以后立马跑路,谁拦我我骂他全家!!!!上班四个月,已经痊愈的舅舅拄着拐杖来到书院,一眼看到松树底下站着一个俊俏少年,正带领一群小鲜肉背唐诗三百首。舅舅颤颤巍巍地过去铃啊,咱啥时候回家…霖铃这个…那个…(挠头)魔蝎小说...
轻松日常动物互动赶山沈星从大城市辞职回村,自从救下一头被捕兽夹子夹住的金渐层幼崽后,他在村里就过上了顿顿吃肉,家门口捡山珍的美滋滋小日子不是,到底是谁在传村里有个两脚兽会帮忙带娃啊?我家真不是月子中心!虎妈,你看你还客气上了,这麂子肉我真不能收。随着沈星开启直播,网友们看到他家里堆积如山的野山参灵芝松茸网友主播,这些都是你赶山捡到的?沈星啊,赶山?我真没赶山啊,我对灵芝人参啥的一点儿都不感兴趣这时,直播间正好录到一头五百斤重的金渐层叼着人参来找沈星啊,虎妈你别往我家里塞娃了,真带不了什么,你带了1o根野山参?还是一百年份的!欢迎欢迎,请进请进。网友们全都看傻眼了东北虎送礼?那长白山不成了主播家菜园吗这主播真6,躺平让他玩明白了!央妈采访沈星请问你一个失业人士,怎么做到在魔都买下一套房的?...
...