手机浏览器扫描二维码访问
第119章 属性全面提升的湖人和坏掉的奥登（第2页）
如果不是科比那超强的护球能力，纳什的断球，就成功了！
「这就是教练口中的少量提升？」
湖人球员都傻了。
同样在围观的克利福德和哈姆，此时都目瞪口呆。
至于说湖人队的首席训练师，加里维蒂，感觉自己应该是需要提前退休了。
这训练效果，要他何用啊！
我们家那个神奇的主教练，完全把制服组的活一个人全干了！
「史蒂夫，你现在的抢断能力，绝对提升了不止是一个档次！」
科比转过身，惊讶的看着纳什。
纳什此时都在震惊的看着自己的双手。
作为被加强的宿主，纳什的感受当然是更加清楚的。
「教练……」
纳什震惊的，此时双手都是颤抖的。
经过纳什这么一弄，原本就很热闹的湖人训练馆，变得更加的热闹起来。
一个个对杜康的这份加强训练营计划，更加的深信不疑，一个个全部迫不及待的想要完成快速的完成自己的训练计划。
「Yi，你训练计划是什么？」
「调整。」
「调整？我看看。」
霍华德好奇的看了看。
跑步！
而且是要绕着洛杉矶城区每天跑5公里，持续3天。
要求是跑步时不准快，也不准慢，呼吸不准急促，气息不能不稳。
要求很多。
「这是单人训练任务啊。」
霍华德很惊讶，因为大家的训练计划，都是双人，甚至是多人的任务。
比如说他的训练计划是「进攻稳定性」。
需要在科比的骚扰下，做出3000次的标准投篮。
这两天，他只完成了1000多次。
相比较起来，他的这个训练计划难一些。
但是看到易建联的这份训练计划，霍华德突然觉得，易建联的这个单人训练计划可能更难。
城区跑步，就Yi现在的名气，那肯定是要跑跑停停的，不知道多少人要找他合影。
不断的停下来，又不断的起步，呼吸能不急促，气息能稳的了？
遇到围观，一个人下意识都想要躲，还不准快，不准慢。
这个要求太高了！
「麦老师，您的训练计划是什么？」
卖老师，M老师，这是霍华德给麦子取的外号，已经被奥登接受了。
所以，奥登对麦子的称呼也变成了麦老师。
正靠在篮架上打瞌睡的麦子，看也没看奥登，抬手将手上的计划交到了奥登的手上。
奥登一看，嗯，不知道该如何的吐槽。
「大块头防守。」
末法时代：我能推演无数修仙时代 医道仙帝 离婚后，豪门千金非要倒贴 骁骑天下 有端 书剑倾华录 穿越星际：我成了早逝大佬的靠山 熹微一梦 星佑之下 新远古恋歌 山里的龙王 制霸文娱：从小说开始 一万年的梦 宗主别跑 协议分手后，顶流每天都在求复合 柳腰春风过 清平月 重生之互联网神话 炉冶之门 不小心把废材质子娇养成摄政王
穿书八零，赚钱躺平
写文不易，不喜欢直接退出，高抬贵手别打低分。28岁生活无忧的全职代购徐梦瑶穿书了！还穿成了好运女主的悲惨二姐！跟女主顺风顺水的开挂人生截然不同的是她二姐黄文娟那是命运多舛，苦不堪言！一辈子勤恳忙碌出了这个传销圈转脸入了另个杀猪盘被骗被抓屡骗屡战，苦苦奋斗挣扎五十年归来仍是负资产徐梦瑶一朝穿到黄文娟11岁那...
60年代，饥荒年，赶山挖百年参
关于60年代，饥荒年，赶山挖百年参张汉水穿越到60年代的长白山下，在这个缺衣少食，闹饥荒的年代，有钱也难买到粮，但有粮绝对NO1。有粮在手，什么都有，有空间，传承『医经』还懂医术，以物换物，赶山挖野菜，采蘑菇，下河抓鱼摸虾，挖百年人参，打猎，在现代与过去实现财富自由，成为首富。...
大豪门
馅饼，说好的豪门风云世家恩怨呢？有。自己看书！馅饼，说好的江湖快意儿女情仇呢？有。自己看书！馅饼，说好的纨绔嚣张衙内跋扈呢？有。自己看书！馅饼，说好的狗血装逼扮猪吃虎呢？有。自己看书！馅饼，说好的医卜星象天机莫测呢？嚓，你有完没完？有，都有！不会自己看书啊？好，我看书去了，看得不爽，削你！那看得爽了呢？要不要给票？...
我的霉神男友
所谓人生，是什么？风平浪静吗？没有波澜的人生，是不完美的，走过路过不要错过，幸运召唤神，五块钱一个，你买不了吃亏，买不了上当哎呀，美女，要买一个吗？你是学生啊，那便宜一点，1块钱送你一个以为捡到便宜的许文若，才终于知道，什么叫倒霉倒到祖宗十八代召唤神是真的，但TM是个霉神啊人生处处不逢时，说是水逆就水逆好事遇不到，坏事准没跑第N次，许文若鼻青脸肿的看着面前的少年大哥，你行行好，放过我吧！我以后再也不贪小便宜了魔蝎小说...
末日生存，我建立了女儿国！
关于末日生存，我建立了女儿国！灭世之劫，天灾频发。异兽，灵兽，冰雪世界，烈日，虫灾旧的时代已经逝去，新的时代已经降临。苏白获得了储存空间，拥有亿万物资，破虚眼看破一切，预言术预知未来。碰到嚣张跋扈，位高权重，权利滔天的母女三人，苏白设计收走。他手持一把方天画戟，一张鬼脸皮，纵横八方。他是恶魔，是恶鬼，是正派人士眼里的大反派，抢女人，抢物资。命运降临。有人从命运神柜里带走异能，代价是失去了七情六欲。有人获得了秘术，代价是失去生命。有人获得了高级武器，代价却只是一根头发丝。当无数人争先恐后的赌命，苏白已经开始拦路抢劫，所有的宝物，都是他的！当引起群愤，无数人来围攻他时候，苏白大手一挥，一支由各类女神组成的军团横空出世，心狠手辣的贵妇人，阴险狡诈的小萝莉，有软弱的后勤御姐，由圣母变成无底线的女警。她们横空出世，碾压八方！...
商场在我家，致富虐渣全靠他
关于商场在我家，致富虐渣全靠他上一世，木珍珍被渣男江青白抢走好运符，又被庶大房一家害得家破人亡。几个哥哥更是死得凄惨，她也被卖遭受折辱而死。灵魂跟着师父在现代四处游历了几十年，始终忘不了灭家之仇。师父在临终前，拼尽全力将她送回道被骗走好运符的那天。她发誓，一定会让那些害他们的坏人，得道该有的惩罚。本打算在万能商场的帮助下，先变强，变富，再慢慢收拾坏人，可是坏人太着急，蹦来蹦去不消停，她只得几手抓。顾某人上一时眼瞎，认错了自己的恩人，间接害死了恩人全家。这个一世他还债来了！...