开局小说

手机浏览器扫描二维码访问

第一百七十七章 不准减了(第1页)

综艺录制完,颜瑶也和张导签好了约。

但是电视剧的其他角色还在选角,加上还需要筹备人员和开机仪式,颜瑶离正式进组还有一点时间。不过在进组之前,她需要做一点其他的准备。

关闻雅找到家里来,将《五福》的完整剧本拿给她看,然后开门见山说,“这段时间你专心准备进组就行,除了综艺我不会再给你安排的别的事。”

颜瑶点点头,知道她的意思。

根据剧情需要,她在《五福》里饰演的女主,从小就不被待见生活很不好。所以张导要求颜瑶减重,形象要十分消瘦,甚至是到瘦骨嶙峋的地步,得让观众一眼看出苦难的痕迹。

颜瑶在心里叹了口气,觉得任重而道远。

她本来就低血糖,有点营养不良,如果还继续减重,都不知道后面会不会出什么问题。不过她当然懂得取舍,为了一次爆火的机会,这点牺牲完全是有必要的。

颜瑶应下来,“我知道了关姐。”

关闻雅“嗯”医生,接着说:“从今天开始,我会找人给你定做食谱,还有健身教练。”

“好的。”颜瑶完全没有任何异议。

像是担心颜瑶达不到要求似的,关闻雅还补充了一下,“合同上也明确规定了,如果你达不到要求,他可以换人。”

颜瑶心里咯噔一下,“我知道了,关姐,我会按照要求来的。”

别说她现在还不是一线大明星,就连影帝影后,为了角色都会牺牲很多东西。比如拍一些军事题材的影视剧,会专门跑到军营训练,晒得皮肤黝黑;拍一些农村题材的影视剧,也会亲自下乡干活。

她这不过是个减肥,算什么苦。

颜瑶自觉是个很能吃苦的人,不然也不会在遇到那么多事之后,还能这样坚强的走到了如今的这一步。

所以,不觉得有什么。只是会觉得有那么一点担心自己的身体而已。

关闻雅像是察觉到了她的心里想法,说:“放心吧,死不了。我以前的艺人两个月每天吃一根黄瓜,照样活得好好的。”

颜瑶默了默,这是安慰吗?

怎么跟诅咒一样?

说完事情,关闻雅站起身,“好了,我还有事,先走一步了。”

颜瑶点头,“关姐慢走。”

关了门,颜瑶就开始打开电视跟着做普拉提。一直到健身教练上门,又跟着教练做了四五个小时的训练。

因为她要在短时间内快速减重,所以不能像正常人那样健康的瘦身,要通过大量运动出汗才行。而教会了她如何训练,教练就没再来,因为关闻雅请的只是指导教练,颜瑶也自觉不需要教练一直在身边监督。

就这样,颜瑶白天疯狂运动,然后每天按照关闻雅给她的食谱饮食。

颜瑶觉得,那根本算不上是食谱,而是菜叶。

今天是什么菜叶,明天就还是吃什么菜叶。

至于做法,也是一模一样。清水煮这个,清水煮那个。

好几次她忍不住想点外卖大吃一顿,但看看镜子里的自己,还有体重秤上的数字,还有张导,颜瑶就忍住了。

坚持着坚持着,颜瑶就习惯了。

日子过去三天,颜瑶的体重也瘦了不少。

从灭族之夜开始逃亡忍界  快穿之朕的鬼后是废柴  超神御兽:从黑科技系统开始  我没看过火影啊  当上部落首领后发现是在明朝  嫡女毒妃,废柴王妃要和离!  我的体内有只灵  富可敌国:同学送我一亿亿  我做的游戏全是BUG  穿越年代:我靠医术逆袭炮灰剧本  我能把你变成NPC  闪光的日子  师妹,我真是为了钱  师傅说我天生吃阴饭  不负春光去绽放  我以剑道证超凡  最强钓鱼佬  尊师孔仲尼  鸿蒙无疆  诡异事件逃生指南  

热门小说推荐
凤舞九天:仙途绮梦

凤舞九天:仙途绮梦

关于凤舞九天仙途绮梦女生玄幻小说期待感吸引力叙事情绪故事矛盾代入感节奏快剧情不平淡恋爱战斗情结下一段幽默风趣...

归来我无敌,你随意

归来我无敌,你随意

爽文无敌神仙碾压不圣母苏阳元婴大能渡劫因残念失败,穿越回归地球,找寻亲人朋友,从此快意恩仇。。。...

随军海岛,一胎三个缩小版继承人

随军海岛,一胎三个缩小版继承人

关于随军海岛,一胎三个缩小版继承人一睁眼,就在一个山洞里,面前还有一个八块腹肌的兵哥哥,这画面太香艳,只是,自己这骨瘦如柴,两眼突出的样子怎么像个外星人?自己都这样子了,兵哥哥还要带自己去海岛随军,看来,这是个好人。原来,姐姐抢了她的未婚夫,那么,她就嫁未婚夫他上司好了。林柔前世被堂妹毁容,还被卖去南洋当猪仔,在当了几年猪仔之后,她打死奴隶主,带着猪仔们逃跑,被人一抢崩了头,穿越后得了个猪仔系统,可以绑定动物,让动物们帮忙做事,在绑定了食人鲨之后,整个海洋都是她的后花园。顾家三代单传,没想到一个骨瘦如柴,不起眼的小媳妇竟给他们顾家生下三个缩小版继承人,这样的小媳妇得宠,往死里宠!…林婉上辈子嫁给村里最有才华的青年,没想到这青年是个同性恋,她守了一辈子的寡,虽然富有吧,但也太孤独了。重生回来,她选择了妹妹前世的男人,可妹妹又嫁给了她男人的上司,为什么妹妹总是那么好命?...

绑定渣男洗白系统后(快穿)

绑定渣男洗白系统后(快穿)

本文文案林逸已经厌倦了为了三观不正的男女主铺路强行降智的反派扮演生活,恰逢新系统出现,他希望能够成为守护者,维护那些被渣男毁掉一辈子的人。被亲爹算计的纨绔世子爷(√)沉迷直播带货的小鲜肉(√)被人迫害最后加害无辜的混子(√)类似民国时期的渣男(√)星际速食开创者(√)有眼疾的深情王爷(√)魔蝎小说...

校园青春之混的那些年

校园青春之混的那些年

关于校园青春之混的那些年我叫陈庆,因为校园霸凌,走上了这条不归路,而踏进这泥潭后,却越陷越深,直到淹没,永远的消失给大家讲讲我曾混过的那些年吧,或许当时很快乐,或许当时没有那么多的烦恼,或许也因为那几年改变了一生,又或许正是那些年毁了我的一生!(特此声明本故事纯属虚构无不良引导切勿代入现实请勿模仿)注作者写本书目的只是告诫大家,不要踏足这泥泞之地,出来混,没有什么好下场,也不会有那么多的叱咤风云,常在河边走哪有不湿鞋,当你遇到背叛出卖欺骗家人分离时,那种痛苦无法想象,你以为你得到尊严了,但你却早已失去了尊严。相信各位读者都会感同身受,远离这片是非之地。珍惜眼前,活在当下,简单平淡也是幸福,感谢大家。...

一个苦逼大学生的逆袭

一个苦逼大学生的逆袭

关于一个苦逼大学生的逆袭一位在异世界修炼的大能在突破之际,被两位好友偷袭致死,打下凡界。但是却撞在蓝星一位苦逼青年的身上,从此后,这位苦逼青年走上了修炼的路。...

每日热搜小说推荐