开局小说

手机浏览器扫描二维码访问

第632章（第3页）

如今，李穗岁要做的除了训练外，还有就是增加体重。

殷音身为总教练，在闲暇之余，就立刻拎着李穗岁去医院检查身体，最后得出她不仅严重的营养不良，还有很严重的胃病和贫血。

还有一些其他的隐性小疾病，林林总总加起来有十几样。

训练基地的专属医生给她制定了严格的营养餐，先调理她的身体。

又因为要增加肌肉，所以在她的身体跟上一些营养后，也安排李穗岁每顿饭都吃肉，鸡肉，鱼肉等等都有。

已经长胖了些，不再是之前那样瘦巴巴的李穗岁在看到眼前的肉时惊呆了。

她不记得自己有多久没有吃到肉了。

似乎是从爸爸妈妈死去之后。

即便是爸爸妈妈还在的时候，家境并不富裕的她也没有见到那么多肉。

她深深吸了一口气，肉香瞬间进入她的鼻腔，肚子里立刻传来咕咕的饥饿声。

“殷教练，这些肉都是给我吃的吗？”小姑娘难以置信地问，一双眼睛睁得又大又圆。

“是啊，以后你每一顿都可以吃肉哦。”

李穗岁热泪盈眶，她觉得自己当初选择来参加举重选拔，真的是一个聪明的决定。

因为通过了选拔，所以她才能有钱给妹妹治病。

因为通过了选拔，她和妹妹才能吃饱饭，不会被饿死，而她，以后每一顿都能吃肉，她实在2是太幸运了。

李穗岁发誓，她一定要好好训练，这样才能汇报殷教练和何教练。

李穗岁自己能吃到肉，她也想妹妹能吃上肉，好几次她都忍不住想偷偷留下一些肉，拿去给妹妹吃，但最后还是忍住了。

殷教练说，她每一顿食用肉类的数量都是一定的，不能多也不能少，不然也影响身体的发育，进而影响训练。

李穗岁不想因为她自己的私心影响到训练。

第1912章：奥运冠军的教练妈妈（32）

妹妹那边虽然没有顿顿都是肉，但也是时不时就能吃上肉的，妹妹园园也觉得满足。

李穗岁决定，等她补贴多了些，或者是以后比赛得了奖金，她再去去妹妹买肉吃。

李穗岁握紧了小拳头，暗暗给自己加油打气。

于是，殷音和何教练就看到李穗岁的训练更加勤奋了。

因为李穗岁的身体原因，前期，何教练没有给她安排什么重的训练，直到后面身体逐渐好起来，才增加训练量。

举重，最主要靠的就是双手，所以臂力很重要。

每天，李穗岁都需要做无数个引体向上。

小小的女孩双手勾住架子，挂在上面，不断来回地往上撑起。

李穗岁虽然力气的，但毕竟以前没有经过专业的训练，刚开始的时候，确实很难。

一天训练下来，她的两只手都酸得抬不起来，连自己吃饭都艰难。

最后是身体恢复还不错的妹妹园园拿着勺子，一勺又一勺地喂给她吃。

晚唐浮生  逃荒路上，爹娘和离了  说好只给女帝打天下怎么还要管后宫陈子阳夏琴瑶免费阅读无弹窗  陈子阳夏琴瑶说好只给女帝打天下怎么还要管后宫  绝境长城上的王者  说好只给女帝打天下怎么还要管后宫陈子阳夏琴瑶列表  平平无奇小师叔  汉城风云之2002  陈子阳夏琴瑶说好只给女帝打天下怎么还要管后宫免费阅读  官路风云  全球进入大航海时代  说好只给女帝打天下怎么还要管后宫陈子阳夏琴瑶全本免费阅读  说好只给女帝打天下怎么还要管后宫陈子阳夏琴瑶目录  说好只给女帝打天下怎么还要管后宫陈子阳夏琴瑶免费阅读全集目录  小指勾勾绕，周总乖乖跟我走  说好只给女帝打天下怎么还要管后宫陈子阳夏琴瑶完整版免费全文阅读  说好只给女帝打天下怎么还要管后宫陈子阳夏琴瑶最新更新章节免费阅读  说好只给女帝打天下怎么还要管后宫陈子阳夏琴瑶无弹窗  怒刷千亿，主播都来抱大腿  说好只给女帝打天下怎么还要管后宫陈子阳夏琴瑶免费阅读