手机浏览器扫描二维码访问
第631章（第2页）
此时殷音正在给跳水队的孩子们进行训练。
跳水，他们主攻三米跳板，还有十米跳台。
跳水运动员，最看重的就是身体的柔韧性，在跳水的过程中需要做各种动作，动作标准是基础，所以必须做各种拉伸的训练。
再加上跳水的动作是往下的，所以平时的训练还需要训练倒立。
拉伸的训练，对于从来没有尝试过的小孩是一种很艰苦的训练。
拉伸的动作有25个，每个动作都需要训练到。
此时，小孩们正单腿站立，一条腿架在高高的架子上，手再侧身拉长。
做这个动作的时候，若是身体柔韧性没有那么好，会隐隐有一种被撕裂的感觉，很是疼痛。
跳水队里年纪最小的孩子连依依就哭得很伤心。
连依依家境不错，养得很娇气，平时在家里磕到碰到都会哭。
此时更是哭得稀里哗啦的，如同一只小花猫般。
此时她就一边单脚站着，另一只脚架在架子上，哗啦啦流着眼泪。
殷音走到她面前，蹲下，与小孩平时：“依依怎么哭了？”
“殷教练，呜呜，依依好疼啊。”小孩娇气地撒娇，眼睛都红了。
殷音摸了摸她绑着的小小丸子头，道：“那依依要放弃吗？”
小孩没有说话，只是不停地落泪。
殷音：“依依的爸爸妈妈说，参加跳水，是依依的梦想对不对？”
小孩点了点头。
“当初教练说了，训练很艰苦的，还问依依能否坚持下来，依依还记得当时是怎么回答教练的吗？”殷音用平和的语气和她说话。
小孩抿了抿唇瓣，说了个能字。
是的，当初在问到连依依能否坚持下去的时候，小孩说能。
“那依依现在遇到挫折了，就要放弃吗？”殷音反问。
第1908章：奥运冠军的教练妈妈（28）
“在学习上，要取得优异的成绩，需要平时多多听课，多多做卷子，跳水也一样啊，要成为优秀的运动员，甚至是获得奥运金牌，也是需要从小时候开始，就一直坚持不懈地训练，训练是艰苦的，是枯燥的，但只要能坚持下来，总会取得成功的。如今我们只是迈出了第一步，后面还有很多步，如果第一步都坚持不下来，那后面更加没办法坚持了。如果依依真的坚持不下去，那教练就让爸爸妈妈接你回去吧。”其实殷音不是真的想让连爸爸和连妈妈接小孩回去。连依依是个有天赋的。
刚开始训练没多久就哭了，似乎要坚持不下去，这确实不好，不过殷音也理解，连依依只是一个六岁被养得娇气的孩子。殷音不是个喜欢用严词批评，训斥孩子的人，她更喜欢将孩子放在与自己同等的地位，与她们商量，给予他们鼓励。
殷音的话刚说完，小丫头就立刻摇了摇头，如同一个小拨浪鼓般，声音软软的，带着哭腔哽咽：“依依不要回去，依依要当奥运冠军。”
她握了握小拳头：“殷教练，你不要把依依送走，依依就哭一下下，再哭一下下就不哭了。呜呜……”
小孩边哭边求着殷音说不要把她送走。
殷音拿出纸巾给她擦掉脸上的泪水：“好，听依依的，教练不把我们依依送走，训练虽然艰难，但依依能和其他的哥哥姐姐一样坚持下去的对不对？”
连依依握紧了肉肉的小拳头：“对。”
“好，依依放心，教练也会帮助我们依依，成为一名优秀的跳水运动员的。”
说好只给女帝打天下怎么还要管后宫陈子阳夏琴瑶无弹窗 汉城风云之2002 说好只给女帝打天下怎么还要管后宫陈子阳夏琴瑶最新更新章节免费阅读 全球进入大航海时代 怒刷千亿，主播都来抱大腿 陈子阳夏琴瑶说好只给女帝打天下怎么还要管后宫免费阅读 说好只给女帝打天下怎么还要管后宫陈子阳夏琴瑶免费阅读无弹窗 说好只给女帝打天下怎么还要管后宫陈子阳夏琴瑶全本免费阅读 小指勾勾绕，周总乖乖跟我走 逃荒路上，爹娘和离了 说好只给女帝打天下怎么还要管后宫陈子阳夏琴瑶目录 绝境长城上的王者 官路风云 晚唐浮生 平平无奇小师叔 陈子阳夏琴瑶说好只给女帝打天下怎么还要管后宫 说好只给女帝打天下怎么还要管后宫陈子阳夏琴瑶免费阅读全集目录 说好只给女帝打天下怎么还要管后宫陈子阳夏琴瑶完整版免费全文阅读 说好只给女帝打天下怎么还要管后宫陈子阳夏琴瑶列表 说好只给女帝打天下怎么还要管后宫陈子阳夏琴瑶免费阅读
诊所通古今，我灾荒年扶持战神将军称霸天下
通古今，古今互穿囤货战乱争霸，不受宠真千金古代落魄战神皇子身为沪氏祁家的真千金，祁清妍却被鸠占鹊巢的假千金陷害，没认回去几天就被赶出了家门。她一个医科大毕业的高材生，百无聊赖下回乡收起了外公留下来的小诊所，却意外发现小诊所能够连通异世的古战场！南蛮来犯，腥风血雨的战场后方，水源紧缺，疟疾肆虐，士兵死伤惨重！她意外救下的重伤男子，竟然是尊贵的九皇子！裴景彻看着自己胸膛缝合的神迹，虔诚的向仙子献上祭品仙子大恩，彻无以为报，这些身外之物，还请仙子不要嫌弃！看着满地金闪闪的珠宝，祁清妍凌乱了。靠着这神奇的小诊所，她成为了异世家喻户晓的神医，一路扶持裴景彻登上顶端。本想拍一拍衣袖功成身退，九皇子却带来一纸婚书仙子大恩，彻当以身相许。...
轮回乐园：遍地是马甲
...
废柴王爷不经撩
关于废柴王爷不经撩［双魂重生权谋双强复仇狠辣剑客×疯批杀手全员恶人甜宠家国情怀］她，将军之女，嚣张洒脱桀骜不羁，却被亲人算计江湖逃亡，助未婚夫夺得天下时却被他联合生父困杀死阵法，落得个家破人亡，尸骨无存的下场他，天潢贵胄，当世英才，纵横捭阖精谋细算为国开疆拓土，却遭生父忌惮受奸人挑拨沦为任人欺辱宰割的质子，几经挣扎，终堕入地狱深渊。一朝重生，他们重逢于对立，相爱于乱世，偌大的天下，为寻方寸净土，携手复仇，运筹帷幄，玩弄权术颠覆天下反帝称王。此后，人阻杀人神挡诛神，这天下归我们了！...
告白100次从被女神讨厌开始
关于告白100次从被女神讨厌开始王富贵表白女神被拒，觉醒了水泥封心系统。只要能让女神讨厌宿主，便可以获得系统奖励。校园新闻网记者采访同学，请问你是如何做到让全校女神都讨厌你，但又围在你身边转个不停呢？王富贵目光微眺，斜上方45度望向天空可能，是因为我的人格魅力和超帅的颜值吧。当然，还有那么一点点多才多艺和多财多亿...
送王船
碧海蓝天之间，古老的送王船仪式承载着人们对海洋的敬畏与感恩。小说主要讲述陶斯言和林此霄两位主人公如何在现代社会的浪潮中，坚守并传承这一独特的海洋文化遗产。在探寻送王船历史意义的过程，他们遇到形形色色的人，从坚守传统的船底人到追求现代化的商人，众人逐渐了解到，这不仅是对海神的敬仰，更是一种对生命与自然的深刻颂歌。...
般若花开情根净
（女主痛失后醒觉，释怀所有，心死情灭，戒情绪断情根，心住于空门。）叶弥若曾是玄天宗最受人艳羡的大小姐。她不仅拥有玄天宗内所有人的宠爱，还是自己的师父父母兄长们捧在手心的明珠。可自从她那三哥从凡俗界带回来一个跟她同岁的小孤女后她的世界，变了。她的母亲陷入昏迷，父亲师父不信她，哥哥逐渐厌弃她，师姐们小伙伴...