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第149章 直接第三阶段（第1页）
“妙！”
“真是妙不可言啊！”
此时，
卧室里响起了一道惊诧又带着些许激动的声音。
只见那张豪华的大床上。
李斌正在检查着身体的变化，脸上的神色也是变幻不停。
一旁的苒雪莹两姐妹早已经闭着眼睛处于熟睡之中。
不过，
从她们平缓的呼吸中还是可以感觉到无法掩饰的幸福ManZu感。
正所谓，
凤“箫”声动，玉壶光转，一夜鱼龙舞。
…
“这双修不愧是奇术！”
“当初创造它的人绝对是鬼才，简直牛逼了…”
李斌再三平复自己的心情。
感受身体上发生的巨大变化，实在是有些惊喜激动不已。
双修之术！
这是一门自古传承的东西。
北宋张伯端的《悟真篇》主张以人体内部精、气、神为“药物”进行炼养，长生成仙。
他文中提到心肾是乾坤，坎离是己身神气，要想气成丹，“自家精血自**，身里夫妻是妙哉”！
其实可以分成三个阶段：
第一步百日固基。
这是将身体调节到最佳状态，为之后的双修打下必要的基础。
它要求在这阶段的一百天里，做到意守丹田，将人的神经、内分泌系统平衡调节到最好状态。
恰好李斌练习的气功是最好、最自然的调节人体神经、内分泌平衡的自然方法之一。
第二步止泄固元。
此阶段实质锻炼、提高外生殖器的耐受刺激强度，通俗点说就是不能早Xie。
学习抑制大脑的性兴奋方法，使得“阴阳交合而不泄”。
要不然修炼没有工具的话如何练习这一门法？
这好比没有牛却要耕田一样，纯粹就是等着地绿地黑了。
这个对他来说就更不是问题，男人180小时的无副作用的神品了解一下。
第三步阴阳成丹。
到了这一步后男女就得做到“交而不泄”，水乳交融“丹成”了。
恰好；
李斌直接可以从第三步开始。
反倒是省掉了前面那一大段打基础的时间了。
百日固基？
现在他练习《气功速成秘法》达到了气功大成的“天人合一”的完美状态。
止泻固元？
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