手机浏览器扫描二维码访问
第三章变相的健身（第2页）
“城哥，你瞧楚易那个废物，他居然能站起来，我感觉他比我还要轻松。”
黑脸矮个子的成辛，见到楚易穿上黒汗衫，居然没有倒下，有些惊讶。
南城心想：“这怎么也许，一个废人，怎么能够承受两百斤重量，除非他早已恢复了了实力。他早已被废除丹田，要恢复实力，难如登天，但他却用了不到两天时间。除非他身上，有了不得的宝贝，这宝贝我一定要得到。”
南城瞧到楚易，穿着黒汗衫，居然跟他一样，没有被重量压倒。南城先是震惊，然后妒忌，怨恨，脸上出现诡异的微笑。
南城瞧到楚易，眼神炙热。南城在思考，如果是得到楚易身上的宝贝，说不定他又可鱼跃龙门，说不定就达到金衣战士的水准了。
“你们这些教头，给我听好了，你们也是黑甲战士，也得到过帝国资源栽培，如果是你们训练的新兵不胜入目，我会直接杀了你们。”
金衣使朝五千新兵，扫了一眼。所有的新兵，都穿上了黒汗衫，但有许多人，站都站不稳，也有人直接被重力压倒。
见到这种状况，金衣使脸色有些不好瞧，这就是给帝国训练的新兵？
五十个新兵教头，被金衣使眼神瞧着，脸上火辣辣的，并且腿有点发抖。
李旭有些后悔了，本来想折磨死楚易。当想到楚易早已废除修为，肯定会是表现最差的，这不是自己给自己挖坑。
“你们所有人，跟着我弹跳吧！我的马到哪里，你们就跳到哪？我带来的五十黑甲战士，跟你们这些教头，一起监督训练，并且记录训练状况，并且排出名次。”
楚易也没想到，第一次接受金衣使训练，居然是蛙跳训练。身上负载两百斤，这也是另类的蛙跳。
如果是平常，让他们蛙跳，绝对没有什么问题，但如今身上负重两百斤，有许多人在跑道蛙跳不到一百米，就跳不起了。
金衣使走下主席台，跨上自己的血色宝马。穿着飞鱼服的副屯长，骑上一匹大黑马。两人骑马走进跑道，五千新兵，也一队一队跟在后面。
李旭向来看着楚易，到底发现楚易比其他新兵要好的多。南城最近突破了筑体境第八重，但瞧起来也与楚易状况差不多。
金衣使骑着马居然进入螺盘山，进入了螺盘山环形跑道。这是从下往上跳，而不是平地蛙跳，又加大了难度。当蛙跳出校场，剩下的人，只有四千多人。当又蛙跳一公里，剩下的人，只有三千人。楚易依然在坚持蛙跳，而朱锋早已退出了。
“楚易，没想到你还能跳，我都跳不动了，你也别想继续跳了。”
楚易可不是好惹的，并没有体力枯竭，直接将成辛撞趴下，并且踩在成辛背上。
矮胖子成辛，见自己早已跳不动了，到底直接挡住楚易的路，两人相撞。
“啊！金衣使大人，楚易撞我，你一定要处罚他！”
辛的惨叫，让有些人回头瞧了一眼。成辛一声惨叫，他的骨头都差点被踩断。成
金衣使见到这种状况，有些愤怒的喊道。成辛听到这声音，有些欢喜，这下楚易可惨了。
“来人，将捣乱的人，栓在我的马后面。”
但到底却不像成辛想的那样，两个黑甲战士直接将成辛给带走，并且将成辛栓在马后。
“金衣使大人，这不公平，明明是他撞到我的，还踩在我背上，为什么还要惩罚我。”
成辛大叫不平，他如今体力用尽，身上还有两百斤负重，平常走路，都很大压力。
“在马后面小跑，你也叫苦，若不是我要训练军队，我的战马能拉着你，一日千里。继续有捣乱者，后果很严重。”
成辛跟在马后面，叫苦连天，但那位金衣使，都不瞧他一眼。成辛跟在马后，跑了大概一里路，居然累的晕倒了。金衣使就将成辛放了，没有继续处罚。
杨忠对这一百多人，满意的喊道。蛙跳训练，居然也有奖励，这让很多人开心，这还是从来得有过的事。
一百多人，包括楚易在内，也包括南城在内，本来体力消耗巨大，但蛙跳的却很有精神。
楚易修行的始筋经，改善了体质，身体能够自主吸纳空气中的元气，并且化为自身真气，所以楚易只瞧见流汗，却不见疲惫。
“你们这一百多人，都是好样的，但还不能停下，蛙跳排名前三名的，有奖励。”
楚易身体有庞大内丹的能量，蛙跳之时，可以将这种能量释放出去，楚易的蛙跳速度保持良好。
我在异世当领主 体内有座炼仙炉 富贵骄女 快穿之女配反攻略战 我真的不是一个人在战斗 妖女打工记 玄幻：我竟然是绝世高人 重溯2009 这龙珠有毒 我想当仙帝 我的功法自带特效 龙门狂医 神奇宝贝之少年武士 潜龙狂婿 余生我们不走丢 和空姐荒岛求生的日子 我被迫宫斗的那几年 玄元证道 我的武功带特效 美少女协会的男社长
重生年代：带物资空间种田致富
穿越重生重生年代带物资空间种田致富作者东乔王完结 简介 容烟刚穿进书里，就是修罗场。 面对死亡地狱级别的开场。 她和刘家大队的二流子在了一处。 而来抓奸的人还有几分钟就要到场。 靠前一步，是万丈深渊。 退後一步那也是龙潭虎穴。 容烟哦豁，真是刺激！ 好在她有空间的千亿...
天命剑仙
关于天命剑仙我有一剑，无敌世间！...
修仙：开局获得一双鹰瞳
关于修仙开局获得一双鹰瞳不管是什么时候，不管你去到哪里，这个仙侠世界，争斗不休，战火不断！男主本来被抓，关在地牢之中。眼睛也看不清楚，只能看到模糊的人影。后来被一只鹰所救，还送给他一双异瞳，帮助他恢复视力，然后男主才正式开始修仙之旅！没想到得到一个金手指，又得了另外一个金手指关键是后来每次机缘一来，他就当老六，宝物都是他的！其余时间打怪赚灵石做生意！，中速修仙流！！...
长相思之涂山璟穿今：租屋藏娇狐
关于长相思之涂山璟穿今租屋藏娇狐涂山璟家人们我太难了，烧水把人家电水壶烧糊了，拿个手鸡也搞不懂千里传音，出门吧人家怀疑我是摁屁吸，我听不懂去问结果告诉我NPC是鹰语，这个世界居然也有驯鹰之人吗？没等住明白呢她妈妈突然来了吓得我变回原形天天装被捡来的银狐犬还总被撸毛，这日子没法儿过了，想回大荒嘤嘤嘤他从她家阳台推门进来，说他叫涂山璟。她以为他是cosplay入戏太深或是妄想症，谁料仔细一瞧，他竟真和电视剧里一个样儿！世事漫随流水，算来一梦浮生。同一屋檐下相濡以沫，她与他日久生情。但是命运不会给她从天而降的馈赠，有一天她忽然发现，这一切的发生不是偶然，很有可能是宿命的因果...
穿成假少爷后我爆红了
本书简介本文将于11月18日星期四入v，请大大们多多支持林烟然穿书了，穿成全娱乐圈为我争风吃醋里一穷二白的美貌无脑过气炮灰。据他了解，这个炮灰年幼辍学，人缘超差，黑料漫天，黑粉极多。 最可怕的是，他还超穷。 因为得罪主角，身负巨债的他只能去送外卖搬砖发传单，最后惨死 全娱乐圈都把他当成一个笑话。 林烟然穿过来时，正是原主最凄惨的时候。 他被几年前遗弃自己的养父母警告不要去招惹主角真少爷被经济公司起诉即将吃官司赔偿千万违约金。 就连仅存的一个通告，播出后所有观众都在骂他不配，让他赶紧滚出娱乐圈。 面对铺天盖地的质疑和谩骂，困境中的林烟然淡然一笑。 就这？ 逆风翻盘，努力挣钱。 坚决不让自己惨死的林烟然，某天却被一位贵妇温柔的拥抱在怀里。 她神情激动，泪流满面儿子！妈妈终于找到你了！ 林烟然？？？？直到被生母接回家中，他才得知，自己的真实身份，竟是豪门在逃小少爷！ 某档综艺录制时，嘉宾们正花式凡尔赛秀自己的身家。 某明星不经意晒出手上的鸽子蛋，声称不贵，也就花了百来万。 另一位网红不甘示弱，不小心说漏嘴，说自家垃圾桶也便宜，就五位数而已。 炫耀完后，大家不约而同看向刚因为太穷，只能大冬天穿白t骑自行车在路边摊嗦粉而被黑粉嘲上热搜的林烟然，一脸看好戏的表情。 林烟然还没来得及说话，微信却先响了。 爸爸宝贝骑自行车是锻炼身体，但天气冷了适当开开车也不错，我给你买了辆代步 代步车的名字叫做劳斯莱斯幻影。 妈妈宝宝对不起，这个月生活费忘记打给你了，不够记得给妈妈说。 短信立刻提示您的账户到账两千万。 哥哥弟弟你怎么还没进组？之前给你开的戏不喜欢？ 说完立刻重新给他开了一部戏。 手机画面刚好被投屏，内容被所有人看的一清二楚。 黑粉这才是真凡尔赛吧！ 豪门身份曝光，黑粉声称林烟然人品超差，除了钱一无所有，没人喜欢他。 然后 黑粉新专辑的歌挺像某音乐才子的，林烟然不要脸是抄袭吧 某音乐才子那是我批马甲给然然写的 黑粉昨晚在某顶流演唱会上看到林烟然了，又去蹭热度不要脸 某偶像歌手那是我求了他好久他才去的 黑粉林烟然资源咖不要脸，不知道花了多少钱才蹭上了影帝的戏 某知名影帝没有然然这戏我是不会接的 黑粉？？？就打我脸不是？ 黑粉不气垒没关系，娱乐圈天花板顾司邺这你总蹭不上了吧！ 娱乐圈天花板本人亲自辟谣不用蹭，他已经是我老婆了。 黑粉傻眼老婆？林烟然x顾司邺特别说明本文不黑原主，也不存在受穿书捡了原主豪门真少爷身份这个便宜，对原主不公平之类的问题，后文会解释为什么，不要纠结。文案中豪门在逃小少爷，也只是玩梗，不要纠结在逃两个字的真实意思。排雷 1受很强很强，什么都会，几乎全能。21v1，甜文，爽文，攻受都是彼此初恋3娱乐圈文，粉丝弹幕评论什么的可能比较多4无原型，无脑小白文，有bug欢迎指出，但是请不要太考据，不要去对比真实娱乐圈，那么真实我不如直接去追星5不喜欢吵架，评论请尽量和谐 20200826已截图下一本预收喜欢的大大可以收藏下嗷前任拜拜就拜拜宋兮兮车祸失忆后谈了个男友。恋爱期间，他和男友被狗仔拍到过无数次，但对方在镜头前却从来都是否认三连。我不是，我没有，我们只是朋友。面对黑粉的谩骂和圈内人的嘲笑，宋兮兮不为所动。然而某天出席一个宴会，他前脚刚听到男友承认，追自己是因为赌约，对方心里一直有个白月光。 下一秒，他就和白月光撞上了。两人不仅模样类似气质相同，就连手上戴的限量版手表都一模一样。撞表不可怕，谁是替代品谁尴尬。白月光嘲讽就你？宋兮兮微笑哦豁…男友和白月光旧情复燃，两人火速官宣恩爱不已，所有人都在等着看宋兮兮的笑话。然而等来等去，笑话没等到，他们等来的却是狗仔的爆料。宋兮兮闪婚了。闪婚对象不是别人，正是内娱第一顶流霍靳峥。 刚开始 黑粉别给自己贴金了，我哥怎么会看上这种花瓶！ 几天后完美夫妻官宣，宋兮兮和霍靳峥这对夫妻赫然在列。黑粉我人傻了…然而宋兮兮和霍靳峥两人之前毫无交集，大家便都默认这对闪婚夫夫没有爱情，只有协议。于是完美夫妻节目播出时，都盼着两人赶紧离婚的黑粉们，每天就眼巴巴的守着电视，想看宋兮兮因为和霍靳峥不熟而花式出丑。 结果看了节目他们才发现，这对协议夫妻在节目里好tm甜！宋兮兮漂亮可爱一口一个老公喊得热热乎乎。而一向性格冷漠的霍靳峥，在看宋兮兮时，眼神里却满满都是爱意。黑粉啊，原来他们是真爱！协议结婚半年后，宋兮兮正准备和霍靳峥商量离婚事宜，结果他切突然收到民政局给送来的9999朵玫瑰花。 工作人员告诉他，这是他七年前他和霍先生谈恋爱时一起买的保险。如果他们没分手并且将来顺利结婚，保险公司将回兑换这份保险。于是现在，他们把玫瑰给两人送来了。 宋兮兮看着满地的玫瑰一脸懵逼。 一双修长的手背后将他紧紧搂入怀中。 温热的气息洒在宋兮兮白皙的脖颈上，男人亲吻他的脸颊，声音哑了下来。想起来我是谁了吗？穿成假少爷后我爆红了全文免费阅读，如果您喜欢穿成假少爷后我爆红了风华如故最新章节，请分享给您的好友一起来免费阅读。魔蝎小说...
惊！穿书下乡天天吃瓜看戏乐不停
年代逗逼疯感毒舌美食空间穿书军婚反差林如带着空间穿书下乡，原以为是苦哈哈的种田生活，却没有想到天天吃不完的瓜，看不完的戏，笑的人都直不起腰，这你敢信。诚邀大家一起看大戏，看小戏，吃大瓜，吃小瓜，快快乐乐每一天。快快，晒谷场的人都打卡呢，咱们也不能落下，啥叫打卡，晒谷场有什么好看的，哎呀，你去了就...