开局小说

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分卷阅读169（第2页）

泉姐推了推金框眼睛，看着从国外回来要胖了一圈的林桃，满脑子都是愁云惨雨。

“不仅不能拒绝，你还要在上节目前至少给我减掉10斤！”

“啊！那不就是一周减10斤！”

林桃直接趴在了陆擎白的病床上，她不想起来，比起减肥的恐怖，她现在宁可回去当吃喝有人照顾的公主殿下。

陆擎白摇了摇头，让泉姐关上门先出去。

“桃子……”

“干嘛啦！”

“要不要和我比赛？”

林桃趴着的姿势一转，看着靠在病床上的陆擎白眨了眨眼。

陆擎白脸上挂着温柔的笑，指了指屋里的器具：“一周，你减掉10斤，我独自站立10分钟不倒！”

算来陆擎白受伤快到三个月了，眼下正是恢复的最佳时期，现在他已经能独自坐稳，靠着器具站立半个小时也不算什么大事。

林桃皱起了眉。

虽然这也是医生的要求，让他只带着腰部护具开始锻炼站姿，可……没有支撑吗？

“怎么？不相信我？”陆擎白挑了挑眉，伸手捏住了林桃的鼻子。

林桃抬起眼皮，眨了眨，最终还是同意了下来。

但大前题是不能逞强，肥减了无所谓，锻炼过度再受伤可就麻烦了。

陆擎白答应了下来。

说做就做一个陪练，一个陪减。

既然也在医院，林桃找来了营养科的医生，根据她需要减重的要求给了饮食规划和运动建议。

回去正好赶上陆擎白的体能锻炼。

这还是他受伤开始复健后，林桃第一次在他身边围观。

项目一共五组，躺趴的基本肌肉锻炼后，就是坐立的肌肉称重恢复。

林桃见过他练得满头大汗的样子，但是没想到这个训练会让她这么心疼。

陆擎白现在坐稳坐住已经没有多大问题，可这过程里要恢复肌肉支撑力，也要保持平稳。

看见他时不时会倾斜调整平衡的模样，林桃抿了抿嘴唇。

下午，陆擎白要练习站立，林桃便将跑步机和大龙球搬到了他站立器的旁边。

第一次告白的时候，陆擎白确实站起来过。

那时她虽然知道这对他有多艰难，但却没有这么直观的刺激。

虽然连医生也说，这是最后一次用这个机器，可当林桃看见陆擎白整个人都被包在仪器的防护袋子中，硬生生的拉起站姿的模样。

她还是都呆愣愣地定在原地不知所措。b

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