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跑了一圈,沈七七就觉得自己的呼吸十分不畅了。她只觉得自己的鼻子像是被人给捏着,自己的嗓子像是被掐着,半点空气也吸不进来的感觉。腿像是有千斤重,好像是被人绑了沙袋,想抬脚也抬不高。
沈七七的脚步渐渐的慢了下来,她实在是受不住了,便停下来,扶着膝盖,弯着腰,喘着粗气。
“我,我,我不行了。等会,额,待会再跑吧。”
沈七七断断续续地喘着粗气的说道。
秦飞也弯腰伸手给她顺气。秦飞见沈七七喘的实在是严重,便知道她的身体素质实在是差,他心里是又心疼又着急。他安慰沈七七道:
“别担心,这个还是要慢慢来的,你也别操之过急。”
沈七七顾不上回答他。她在原地歇了一会,结果秦飞递过来的矿泉水,猛地往嘴里灌了一口。
“慢点,慢点喝。那么着急干啥,又没有人和你抢。”
沈七七嘴巴鼓囊囊的,她“咕咚”一声把水咽了下去,差点没被这一大团水给噎死。
“都说了你慢点。”秦飞无奈的帮她顺气。
沈七七缓了过来,憋出了三个字:“太渴了。”
秦飞轻笑了一声,揉了揉她的脑袋,语气温柔的问道:
“你这怎么办呢?这个暑假可必须要下点苦功夫了。”
沈七七坚定的点点头。突然站直了身子,冲着秦飞敬了一个礼,调皮的说道:
“yes,sir.”
秦飞见她又有了活力的样子,轻声的笑了笑。可他却一转态度,严肃的说道:
“既然有活力了,那咱们继续?”
“啊?”沈七七语气有些撒娇的求道:“可不可以今天就到这呀。”
“不可以,快点,跑起来。”
秦飞摇摇头,拉着犯懒的沈七七就往前跑。
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经过这几日秦飞的强制训练后,沈七七觉得自己跑步的耐力和速度确实是提高了不少。唯一不足的就是身体全身上下都觉得酸痛,尤其是大腿。
秦飞见沈七七这几日跑步也不像之前那么犯懒了,也确实比之前提高了不少了。而沈七七有明显有些累了。
做事不能操之过急。秦飞觉得可以放沈七七一天假,让她好好休息休息。
“要不要明天休息一天?不跑步”
沈七七歪坐在床上,一只手拿着手机,另一只手支撑着自己的身子不下滑。她的旁边放的是一本翻开的英语书。
沈七七一听到秦飞这话,立刻合起英语书,兴奋的说道:
“真的啊,终于可以休息了。简直是太不容易了。开心。”
手机那头,秦飞再次发出低低的笑声。
“这么开心?要不要明天和我去玩一天?”
“不要,我要睡懒觉。睡一个上午。”
“那你睡到中午,下午咱们再一起去玩吧,好不好?”
沈七七抿着嘴,仔细的想了想:
“好吧。那我们到时候去哪个地方去玩呢?
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