手机浏览器扫描二维码访问
第111章 掌兵使千斤之力第一更（第1页）
「这次突破.感觉真的不一样了！」
周青眼神发亮。
正常来说，白云灵蛇掌是炼筋层次才能修炼的。
得将白云掌法练到圆满之境，才能学习白云灵蛇掌。
而白云武馆里面，极少有人能在炼肉层次将白云掌法练到圆满。
周青靠着熟练度硬肝，外加【养蚕人】职业出神入化‘养蚕术"带来的双手强化，这才在炼肉境将掌法修炼到了圆满。
突破之后，他发现身体仿佛产生了某种微妙的变化。
噼噼啪啪！
他猛地活动身体，腰部一发力，感觉全身的肌肉都一同用力，带动着筋骨发出噼噼啪啪的爆响。
不过，随着他逐渐适应身体的变化，发力之时，筋骨就不会出现如此明显的响声了。
周青的身体在院子里闪展腾挪，将自己所掌握的武学尽皆施展出来。
白云灵蛇掌、无影腿、风行斩。
片刻后，周青停了下来。
「我明白了！」
经过一段时间的适应，他发现身体各个部位的协调性似乎大幅度提升了。
之前爆发‘电光神行步"时，小腿和大腿的肌肉会出现不适感。
跟林天正的那一战，使用电光神行步过度，他除了腿部肌肉损伤以外，还出现了胯部胀痛，腰膝酸软的情况。
其中很重要的一个原因，便是电光神行步只强化了下半身。
上、下半身协调度不够。
如果将电光神行步对身体的负担从腿部分散到全身，就不会出现明显的副作用。
刚才他使用电光神行步之时，便明显感觉到，虽然是腿部在动，但全身的肌肉都被带动，一起发力。
之前腿部会有轻微的不适感，这一次完全没有出现。
「这就是大师姐所说的手与脚合，肘与膝合，肩与胯合。外三合！」
周青现在只要腰部一发力，就会感到一股力量仿佛从脊椎骨内部迸发出来。
手脚、肘膝、肩胯，都能在刹那间被调动起来。
他可以在运动的过程中，随时保持身体重心稳固，动作灵活。
「难道之前师父说缠丝劲与青木经合练，有望练成‘灵蛇相"这等上等根骨。
所谓的‘灵蛇相"，便是修炼白云灵蛇掌，进而练出缠丝劲。
在这个过程中，不断重复同样的动作，进而让筋骨产生某种易形变化。
至于青木经，则是由内而外强化气血筋骨，辅助改相易形。」
直到此刻，周青终于明白魏胜之前所说的话是什么意思了。
练得身形似蛇形，青木蕴血缠丝劲。
难怪练成白云灵蛇掌之后，缠丝劲的进度会暴涨400点之多。
时停者 封神开始，我做金鳌岛守门人 雏龙 大乾上将军 西游：拜师菩提，喝酒变强 次世界·归途 盗墓：多老的牛多嫩的草 快穿之娇软美人她天生万人迷 不肯无 重构世界 速通西游：我，唐三藏，无敌 日月销光 我的意呆利 萤坟之殇 反派的重生之书 御灵师：开局就和圣兽签订契约 医等兵王 创世与救世 医妃难惹，王爷的掌心宠撩人又放火 奉天之太清风云
全民迷雾求生
...
大小姐她总是不求上进
...
军婚：最强军官被大佬美人拿捏了
快穿大佬谢晚宁最后一个世界来到了七零年代，成了同名同姓的医生谢晚宁。为了完成原主遗愿，靠高超医术和空间灵泉救下大哥，也因为这事，引起了霍景川的注意。家庭原因，订婚对象避之不及，霍景川挺身而出，迎娶谢晚宁。未料谢晚宁因为种种事迹，名声响遍北城。随军后，家属院都在猜测，一向年轻俊逸，异常挑剔的军官霍景川会找个什么样的媳...
主母风华绝代，渣夫全家狗带
关于主母风华绝代，渣夫全家狗带又名渣夫婆母生孽种？我灭夫夺权上巅峰！孟裳霓给楚伯府当年做马二十年，到头来才发现，自己疼了一辈子的儿女，竟然是丈夫跟婆母生的孽种！对她敬重有加的丈夫，杀她亲生儿女。对她和善慈爱的婆母，下毒害她性命。对她恭敬的一双儿女，让她曝尸荒野。她的仇人富贵一生，亲人九族被灭。重活一世，孟裳霓步步为营，收养子，虐婆母，灭渣夫，毁孽种，夺权掌家上巅峰。这一次，她钱，权在握！不为鱼肉，只为刀俎！此生遗憾，仅剩可怜的孩子可滴血验亲那日，她竟发现亲生的儿子，一直就在身边！高位之上腥风血雨，惊世绝艳的镇国公与她并肩而立。孟裳霓，这一局，我陪你杀到底！前世来不及爱她，今生，千倍奉还！...
天生神力，我打爆元朝当开国皇帝
关于天生神力，我打爆元朝当开国皇帝常青穿越倚天，成为天鹰教的无名小卒，还好系统激活，觉醒天生神力。所谓天生神力者，百脉俱通，气血如龙，铜皮铁骨，力大无穷。依仗无敌神力，常青拳镇六派脚踢武林推翻暴元建立新朝，硬生生从位面之子朱重八手中夺走天命，成为天下共主，开国皇帝。有道是，武之尽头谁为峰，一见常青道成空，天下武者三百万，见我也需尽低眉。我叫常青，万古长青的常青！...
内娱，重生打造顶流再就业不许糊
关于内娱，重生打造顶流再就业不许糊内娱无系统顶流爆改弱感情轻职场作为重生者，成为不受待见的财阀家小儿子再活一次的他想要做出点不同的事情来为了他六个0713的老baby虎子哥我吃不下了，还要管理身材呢李致铭没事吃就完事了在哥这不用管这些。Allen苏老板我能评价下XXX事情吗，但我又怕给你带来不好李致铭怕啥内娱我是大哥随便评，谁敢说什么封杀！陈楚生老板，我不想去带着参加。李致铭那必须不带谁也不能勉强你干啥，天王老子来了也不行，我说的。张远老板，我想去韩国深造学习回来组建属于我们自己的男团，但我短时间就不能给你挣钱了。李致铭去，马上去，挣钱啥的有我呢不急，养你一辈子都行！王铮亮老板，我想投资但我。李致铭别怕，你老板我投资是行家，跟我投资肯定比头发掉的慢。王栎鑫老板我就想和兄弟们一起组乐队李致铭这个乐队可以组但哥哥们需要你自己去说服，我做不了他们的主。王栎鑫真有你的我亲爱的老板李致铭哈哈没办法，自己的白月光必须自己宠！...