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“现在还是先将功法问题解决了,唐三有玄天功,这斗罗大陆魂师出现几万年也没有个功法流传,真滴捞啊,那海神也是个弱智,都成神了,连个功法都创不出来,这算个什么垃圾神。让我想想前世的经历。”
“对了,道家还阳卧,金庸小说里的九阳真经。”
赵无极前世小时候最喜欢金庸小说,曾经看了电视剧倚天屠龙记后专门找来了原著小说,记得其中一处地方有个叫什么紫阳初成,里面还讲了九阳神功最一开始的运气法门:从丹田引气走任脉分五路上行至百会穴,再从百会运气行督脉回丹田。剩下的也记不清了好像觉远和尚死前念叨有什么拳道至理,让三丰真人悟出了以柔克刚的太极拳剑。
让我想想,当时是那一页呢?
好像是觉远和尚死时说的。
“彼之力方碍我之皮毛,我之意已入彼骨里。两手支撑,一气贯通。左重则左虚,而右已去,右重则右虚。而左已去”
“气如车轮,周身俱要相随,有不相随处,身便散乱,其病于腰腿求之”
“先以心使身,从人不从己,从身能从心,由己仍从人。由己则滞,从人则活。能从人,手上便有方寸,秤彼劲之大小,分厘不错;权彼来之长短,毫发无差。前进后退,处处恰合,工弥久而技弥精”
“彼不动,己不动,彼微动,己已动。劲似宽而非松,将展未展,劲断意不断”
“力从人借,气由脊发。胡能气由脊发?气向下沉,由两肩收入脊骨,注于腰间,此气之由上而下也,谓之合。由腰展于脊骨,布于两膊,什么于手指,此气之由下而上也,谓之开。合便是收,开便是放。能懂得开合,便知阴阳。”
“啊,我想起来了。那是三丰真人教给张无忌的。跟我之前练的的一点都不一样,我练错了!”
“大周天搬运”,使一股暖烘烘的真气,从丹田向镇锁任、督、冲三脉的“阴向尾闾关,然后分两支上行,经腰脊第十四椎两旁的“辘轳关”,上行经背、肩、颈而至“玉枕关”,此即所谓“逆运真气通三关”。然后真气向上越过头顶的“百会穴”,分五路上行,与全身气脉大会于“膻中穴”,再分主从两支,还合于丹田,入窍归元。如此循环一周,身子便如灌甘露,丹田里的真气似香烟缭绕,悠游自在,那就是所谓“氤氲紫气”。
到了高中时曾为了补肾壮阳可是查过不少资料呢,像道家还阳卧和混元卧可是一等一的补益之法,配合九阳神功的法门曾在夜里练过,确实能感受到丹田之气,只不过那时练气不成,气行至檀中穴就再也不往上行进,
但小周天的功夫好像不一样,小周天好像是那样运行的。
“气在体内沿任、督二脉循环一周,即内气从下丹田出发,经会阴,过肛门,沿脊椎督脉通尾闾、夹脊和玉枕三关,到头顶泥丸,再由两耳颊分道而下,会至舌尖(或至迎香,走鹊桥)。与任脉接,沿胸腹正中下还丹田。”
小周天好像又称子午周天、取坎填离、水火既济、玉液还丹等。
至于什么国术中的虎豹雷音,据说是下丹田翻滚而至,似与猫有关。那什么上中下三丹田好像各有妙处。
当时看的针灸学里面有气海,髓海,血海。眉心被道教应该是称为识海,三丹田好像是眉心,心窝,和脐下好像还有一种说法。
上丹田为督脉印堂之处,又称“泥丸宫”;中丹田为胸中膻中穴处,为宗气之所聚;下丹田为任脉关元穴,脐下三寸之处,为藏精之所。上丹田为性根,下丹田为命蒂。性命交修,便可以打通大小周天,达到炼神还虚的境界。古人称精气神为三宝,视丹田为储藏精气神的地方,因此对丹田极为重视,有“性命之根本”的美称。
前世好像唱歌还有用腹部发音的,那好像也是用的丹田之气来减少对嗓子的损伤。
嗯?为什么今日我的记忆清楚了这么多,虽然我前世记忆力很好(当时流行的图片记忆法,先记下图,在根据图去想图中的内容)。
穿越了应该会加强精神力,对,应该是这样。还需要回忆一下大周天。
“头开始疼了,靠!”
“还不能想很多,想多了就头疼欲裂。服了,这个系统也是捞货,难道之前的那些宿主把它整自闭了?但凡给我点道教典籍,我创个功法那不是简简单单?”
“就那个唐三练什么的玄天功,一听就知道是什么后代人起的意淫货色,纯正的道教功法谁会起中二病的名字,还玄天,练‘玄’的意思恐怕都不懂。”
“斗罗世界里唯有几个有才情的魂师,像那个本体宗第一代,练成什么武魂二次觉醒;还有个创出魂核修炼法则那个,也是一代人才。跟他们一比,那些成神的货色我也不知道说啥了,神界也是一群瞎眼的乐色。”
“唉,现在说什么也晚了,死之前没看完道德经和周易,要不根据那两部神作也能推一些至理用于人身。人身!大周天功夫里好像提到一句把人身看做大药。”
“对了,有个学长之前也跟我谈过动功与静功的区别,再让我想想。”
“混元桩!分静桩和动桩。对就是这个,我可以从前世的健身锻炼的那些动作修炼力量和协调性。”
“沉肩坠肘,含胸拔背,虚灵顶劲”
好像还有一句,是“虚领顶劲”还是“虚灵顶劲”呢?
应该是“虚灵顶劲”,我当时练得时候是百会穴往上顶,提起精气神
唔,开龙脊,开胯。
用胯去走路,用胯去奔跑;再用脊柱的力量,调动全身,还有一点出拳带动身体,用腰。
“哦哇啊啊啊,烦死了,但凡系统给力一点,我也不至于受这气,”
“再想想。等下,心理学,下意识和潜意识好像也不一样,这俩那不一样啊。”
“不管了,先把今天想到的都记下来”
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