手机浏览器扫描二维码访问
第140章 提升身体素质（第1页）
收拾厨房的时候，韩云雅心里在纠结，要不要给这些人改善一下身体素质。
他们是军人，而且这些人是真心对自己，自己还是能感觉到他们的真心，自己前一段时间收到的那些大大小小的包裹，都是他们为自己张罗的，还有吕家和李家的哥哥们。
在霍老三他们起身要走的时候，韩云雅下定了决心。
“江州，霍家哥哥，你们先不要走。从现在开始，你们对练也好，跑步也好，一定要把自己最后一丝力气用完，达到你们的极限。”韩云雅认真的讲。
让自己下定决心的是银雪，银雪让自己随心就好，其他的不用多想。
顾江州和霍卿衍看的韩云雅一眼，看到了她眼里的坚定和认真，什么也没问，带着霍家兄弟就走了。
霍卿衍坐在轮椅上，不知道自己去，还是不去。
“七哥，你也去吧！不过我相信你可以伪装好，不让人认出你。”
说着，就回房间取出一只千年人参出来。
霍卿衍惊讶了一下，那人参可真大，而且品相极好。
向着小小点了点头，直接站起来走出去。
边熬药边同银雪聊天儿。
“银雪，我感觉我又冲动了。”
“主人，不怕。这些人说不出去的，我下了精神封印。”
“谢谢你银雪。你说是不是孤儿都奢望得到亲情，得到宠爱，我竟然这么草率的说出口。”
“主人在你骨子里，军人是人民的保护神，他们那身衣服就已经让你放下心防了。”
“我没有，我只是……”
“你只是想让这些对你好的人，能有能力活下来。”
“也许吧！我上一世是孤儿，除了小七云寒，我什么也没有，这里我有家人，有朋友，我不想失去。”
“主人想做啥就去做，有银雪陪着你呢！”
就是捅破天，银雪也能护你周全。
“谢谢银雪。”
韩云雅写下一张药方，是一张增强体质和改善人体素质的药方，当然主药也十分珍贵，五百年人参，千年人参最佳。
用了一枚朱果，和一株淬体草，整整熬制了三个小时。
韩云雅先是制出十三粒药丸，之后又加了五滴灵泉，又熬着了半个小时，才制出五粒药丸和五人份的汤药。
小心五粒药丸，装入玉瓶中，收了起来。
五人有些狼狈的回来，一进家门就看到了在院子里熬药的小小。
“一人一碗，喝完了慢慢在院子里走。”说完，把13粒药丸包裹好，再裹上腊油密封，并装在褐色的药瓶里。
五人什么也没问，直接一口把药都喝了，就在院子里慢慢走起来。
“老七，刚刚顾江州太狠了，我现在胸口还有些疼了。”
“三哥你还好意思说要不是你，我和四哥能被打成这样吗？”霍老六揉了揉自己被踢的淤青的肩膀。
“就是还当哥呢，一点儿也有爱弟弟。”霍老四也讲。
“你们还有脸说，我脸上的是谁下的手”霍卿衍气恼的指着自己脸上的五眼青问。
我在大夏窃神权 误惹权王，反骨王妃她又想跑路 八十年代生活记 木叶：够了，我才是火影！ 二次元剧本沙雕化 每天都在醋自己[快穿] [综]诚如神之所说 金枝与恶狼 小哑巴 清穿之作精公主的团宠生活 天价前妻：老公慢点疼 八零之伪装学霸搞内卷 重生蜜恋：我与战少甜蜜蜜 吗喽整顿娱乐圈，影帝你别太宠！ 万界修仙从青符神开始 [综英美]黑客公司经营中 路人甲成为万人迷后 百头蜈蚣：吞噬诸天万界 娱乐圈之万千娇宠[古穿今] 炮灰女配摆烂后爆红全网
少帅夫人的离职计划
关于少帅夫人的离职计划阮颜发现这少帅夫人的位置没法坐稳，提前在协议上列好一二三四条，只等离职后开始新生活。谁知一切竟是宋少帅蓄谋已久！动荡不安的年代，自由的灵魂无处安放。阮颜执意放手，宋少帅双眼猩红，软软，别走！...
六零军婚，我在饥荒年代种田囤粮
关于六零军婚，我在饥荒年代种田囤粮年代文，饥荒种田军婚萌娃温馨日常一觉醒来，柳茵茵竟穿到了饥荒年代，新婚就成了寡妇，肚子里还踹了个娃娃好在老天爷给了她一个逆天系统，柳茵茵赚钱养娃两不误，饥荒年代也把日子过得红红火火。...
我寄人间雪满头
初遇，他是落魄少年，我是豪门千金，我先动情，为他丢盔弃甲他心有城府，也有红颜所爱。父母入狱，我从天之骄女跌入泥潭，他冷眼旁观，已成商场新贵我委曲求全，周旋于权贵之间，与他斗智比狠，也与他纠缠不清。他说唐以念，你我之间有血海深仇，此生不是你败，便是我亡。君埋泉下泥销骨，我寄人间雪满头。宋成遇，我与你怕是命中注定，不死不休作者微博陆缥缈是那颗星群号180901317微信公众号陆缥缈魔蝎小说...
永生的秘密，双壁撩人录
时翊暗杀组织首领攻VS白墨尘威名赫赫世外高人的徒弟受［双男主＋1V1＋双强＋毒舌腹黑＋互撩＋有嘴］身为暗杀组织首领的时翊带着妹妹游遍山川美景。遇上了钟爱美人的白墨尘，每天在线发疯撩人。时翊发现有人拿组织做挡箭牌，想查清事情真相，于是一脚踏入江湖风波。白墨尘则是个跟屁虫，时翊无论在哪儿，做什么？他都要跟在...
异世种田：我走在天灾前面
关于异世种田我走在天灾前面年仅10岁的文希，被系统安排去平行世界拯救女主，30年后任务完成，返回蓝星，直接死亡。系统告诉她蓝星已经毁灭，把她传送到绿星了。坑货系统却自己走了，什么都没给她留。文希没办法，她想好好活着，领用领地轰轰烈烈的开始她的种田生活。文希已经接受事实，开开心心的做领主，坑货系统却回来了。共同面对绿星的多灾多难，而文希每一次，都能在灾难降临在她身上之前，提前知晓避开或拿到解药。只不过，为什么她的领地，那么吸引变异动物，文希觊觎它们身上美味的肉，看着都留口水。可她打不过啊危险绿星，文希努力生活。...
末世重生之传奇进化
...