手机浏览器扫描二维码访问
第283章（第1页）
体能肌肉力量方面，则不那么重视。
“你这样下去会很容易练伤的，而且你的年纪也不占优势，巅峰期想要长一点，体能力量都是必须要练的。”
夏小鸥点了点头，“那体能教练一节课多少钱啊？”
“一节课一百，你和教练约时间，一周至少五次课。”
夏小鸥咬了咬嘴唇，这是一笔不小的支出，但是她的课时费也够用了。
当天晚上夏小鸥就约了体能教练，是个女教练，名叫方虹。
是个长发美女教练。
夏小鸥以为女教练会温柔一点的，结果一个小时的课程，让她怀疑人生。
她身上每一块肌肉都仿佛不是她自己的了。
她回家喂小狗，又遛了狗，累得实在不想动，索性就没去彩虹城。
陆森野发觉夏小鸥没来，更是气不打一处来。
“这才几天就没耐心了！”
他追她的时候，可是熬了那么久的。
夏小鸥本想和陆森野解释一下的，结果一沾枕头就睡着了。
然而第二天才是最痛苦的，夏小鸥感觉身上疼得不行。
抬胳膊疼，走路疼，弯腰疼……
哪儿哪儿都疼。
陆森野的电话打过来，“夏小鸥，你有没有良心！”
听见陆森野的声音，夏小鸥委屈得立马哭出来。
“好疼啊，陆森野……”
陆森野顿时紧张起来，“哪儿疼？怎么了？耳朵发炎了？”
“不是，是哪儿都疼，疼死了……”
夏小鸥趴在床上一动不动，不动的时候，都会有地方隐隐作痛。
当她断断续续把事情告诉陆森野的时候，陆森野才松了一口气。
“这是正常的肌肉反应，过几天就好了。”
“你别跟我生气了，行不行？真的好疼……”
好好伺候我
陆森野直接把电话挂断了。
夏小鸥懊恼地将手机丢到了一边！
“陆大狗！不哄你了！”
她一方面是真的身体疼到要爆炸，一方面也是想趁着这个机会，和陆森野和好。
望月 禁欲老公撕下伪装，天天把我亲哭 重生之我有神级侦察术 玫瑰越过荆棘 天幕短视频通古代，古人集体破防 四象神尊 重生六十年代：空间在手一切我有 迷雾之上 妻子让我给小舅子捐肾 修仙从沙漠开始 手握万界红包群，舔狗女配鲨疯了 全球炼蛊：我能推演合炼路线 在高危世界当影后 石破天奇 乔哥儿种田 叔叔你这么像我，可以做我爹地吗 不做舔狗后，才知我是京圈千金的白月光 迷雾中的真相：侦探手记 深情已迟暮 四合院：重生52，我有逆天悟性
港综世界大枭雄
穿梭在各种原创世界或者影视动漫中，打破空间壁，畅想诸天无限。...
九死黄泉诀
关于九死黄泉诀叶玄重生三百年后，修九死黄泉诀。我斩神，我屠魔，我荡尽九天，我要让天下再无不平之事，我以叶玄之名，威震诸天！！...
穿书配角系统让我当大反派
反派非单女主爽文非暗黑吐槽流系统意外穿书，余然穿成顶级富二代，没想到竟然是炮灰配角，伴生系统竟然蛊惑他当大反派作为新世纪穿越者，本想要拒绝，但是奖励太香了并且主角仇恨还有双倍暴击，桀桀桀，主角看我对你贴脸开大简介无力，请看正文。...
情缘仕途路
徐志书出身贫苦，身世成谜！初中时期，喜欢上了姜瑛，后在姜瑛资助下，徐志书顺利完成大学学业。大学毕业后，放弃京都工作机会，转而回到家乡竞聘副乡长，并因此踏入仕途。徐志书得到田佳佳叶佳玉韩等人的帮助并在丰富乡找到了真爱。...
手握超市穿年代，糙汉福妻美又飒
一心为事业的陈淼被人害死，带着自己的粮仓和姐妹的市穿越到了平行空间的年代。穿越即洞房，好在那个糙汉第二天离开，给了她适应的时间。有空间，有粮食，有用品，利用这些能力做一个三观端正的人应该做的事情。没想到空间居然因为她的贡献而升级。那就是她做的都对，这样更加的有底气。收拾小鬼子二狗子，给队伍准备物资。做了她上辈子一直想要做但是做不到的。胜利糙汉回归，福妻糙汉相爱斗法，谁能更胜一筹？...
乱世武道：从偷看邻家姐姐开始
关于乱世武道从偷看邻家姐姐开始大乾武国，这个世界暴雨，雷电，酷暑，民不聊生，也有帮派，世家，宗门，诸侯割据，笼络天下资源。许华穿越过来，成为了一名底层矿工，吃不饱，穿不暖，日子比狗都过得艰难。就在某天晚上，自己邻家姐姐正在沐浴，他就偷看了一眼，结果一脚摔倒在地。等许华醒来过后，发现自己获得一键升级系统。一门武学别人苦修三年，他只需一秒升级。别人修炼一门武学，他则是能身兼百门。...