手机浏览器扫描二维码访问
41教我练武（第3页）
姜渔翁说完便继续打起拳来。
秦天站在原地仔细想了一下，姜伯说的很有道理，如果他连这点苦头都吃不了，那还连什么武。
当即对姜渔翁说道。
“姜伯，我想好了，练，您说怎么练我就怎么练”
姜渔翁停下手上的动作微笑着说道“嗯，还不错，总算没有看错你，当然除此之外，我还决定再教你一招真功夫”
“什么真功夫？”
秦天一听姜渔翁还要教他一招真功夫瞬间就来了精神，赶紧向姜渔翁询问要教他什么真功夫。
姜渔翁看着秦天神秘一笑，缓缓开口道。
“易筋经”
易筋经？
秦天懵了，虽说以前他从电视上看过好几次有关易筋经这种功夫的存在，但一直都以为电视上演的那些都是假的，没想到今天竟然真的听到姜渔翁说有易筋经这种功夫。
眨巴着眼睛半信半疑的向姜渔翁问道。
“姜伯，你说的是真的？世界上真的有易筋经这种功夫吗？”
“有，当然有”
姜渔翁笑笑接着说道“确切点说，应该不是一种功夫，而是一种锻体的心法，你每天做仰卧起坐和俯卧撑的时候，配上易筋经的心法，时间一久，体内便能练出内力，唯有当你体内练出内力的时候，你就能算是一名真正的武者了，到那个时候，你也可以跟我一样了”
秦天瞪大眼睛看着姜渔翁不可置信的问道“姜伯，您的意思是您是一名武者吗？”
“嗯，没错”姜伯点点头应道。
“那我以后是不是也能像你一样厉害”秦天接着问道。
姜渔翁笑道“只要你勤加修炼，没有什么是不可能的，就算是超越我也有可能”
我靠！
超越姜伯的存在，秦天简直想都不敢想。
不过，既然姜伯都已经这么说了，那就说明绝对是有可能的。
当即赶紧对姜渔翁说道“姜伯，那你现在就赶紧教我易筋经吧”
姜渔翁看着秦天迫不及待样子，微微笑笑道“好，接下来，你跟着我做，凝神屏气，气运全身……”
“第一势：韦驮献杵第一势，两臂曲肘，徐徐平举至胸前成抱球势，屈腕立掌，指头向上，掌心相对”
“第二势：横担降魔杵，两足分开，与肩同宽，足掌踏实，两膝微松；两手自胸前徐徐外展，至两侧平举；立掌，掌心向外”
“第三势：掌托天门，两脚开立，足尖着地，足跟提起；双手上举高过头顶，掌心向上，两中指相距3厘米；沉肩曲肘，仰头，目观掌背。舌舐上腭，鼻息调匀”
……
太一幻梦 回到古代之我有网店系统 影视位面完美人生 边城男女 浊世任逍遥 剑舞繁华 开局世界沦陷了 九州幕府 盗笔续集10 隔壁基地有只猫 假千金是个基建狂魔 苍渺 十殿阎罗之八阵图 微者修仙录 随身一个角斗场 快穿后我只想吃恋爱的糖 我咋就文娱全能了呢 小祖宗跨时空而来 许仙不是剑仙 她在傅总心头纵了火
摆摊算命的，癫成民国第一谋士
高青丘本是一个普通的外卖员，在一次意外中，穿越到了民国，被一个神秘的系统选中，从此多了一项异能能够预知人的吉凶祸福。凭借这项本领，他赚了无数的黄金银元，如果他愿意，可以买下半个民国！连云间市的各界社会名流，都对他客客气气。他的婚姻运势也很好但他的一个偶尔失误，导致他的一切灰飞烟灭。且看他如何利用异能，再次起高楼宴宾客，重返人生巅峰！p...
随军海岛，一胎三个缩小版继承人
关于随军海岛，一胎三个缩小版继承人一睁眼，就在一个山洞里，面前还有一个八块腹肌的兵哥哥，这画面太香艳，只是，自己这骨瘦如柴，两眼突出的样子怎么像个外星人？自己都这样子了，兵哥哥还要带自己去海岛随军，看来，这是个好人。原来，姐姐抢了她的未婚夫，那么，她就嫁未婚夫他上司好了。林柔前世被堂妹毁容，还被卖去南洋当猪仔，在当了几年猪仔之后，她打死奴隶主，带着猪仔们逃跑，被人一抢崩了头，穿越后得了个猪仔系统，可以绑定动物，让动物们帮忙做事，在绑定了食人鲨之后，整个海洋都是她的后花园。顾家三代单传，没想到一个骨瘦如柴，不起眼的小媳妇竟给他们顾家生下三个缩小版继承人，这样的小媳妇得宠，往死里宠！…林婉上辈子嫁给村里最有才华的青年，没想到这青年是个同性恋，她守了一辈子的寡，虽然富有吧，但也太孤独了。重生回来，她选择了妹妹前世的男人，可妹妹又嫁给了她男人的上司，为什么妹妹总是那么好命？...
我有一座藏武楼
九阳神功力拼嫁衣神功，究竟孰强孰弱？燎原百击直面天外飞仙，谁可当世称雄？神州大地，山河之内，主宰一切的，只有武功，也只能是武功。段毅来到陌生而又熟悉的...
幼崽生存法则
几千年后在宇宙中来去自如的人类或者在某种意义上已经算不上人类了。当初为了在充满危险的宇宙中存活，人类剔除了基因里不需要存在的东西和没必要的情绪，比如恐惧，比如感情。直到如今称霸了宇宙，科技也已接近神学的他们，犹如失去目标的仿生人一样，终日麻木呆滞且没有目地的活着。将人类的未来刻入灵魂里的科学家们，为此花费了数百年苦心专研，制造出了能打破世界和位面屏障的东西。他们将那些曾对人类有巨大贡献，如今对生命没有兴趣一心想着死亡的大功臣偷渡到这些世界，盼望着那些曾经属于人类的情感，能让他们升起求生的欲望。而这些去到各种不同世界的人，他们都曾遇到一个叫做皎皎的三岁小孩。谁也不曾料到，就是这个背着奶瓶的小崽崽，会成为他们的救赎。魔蝎小说...
穿越三国，落魄汉室的江东之路
＋＋穿越到了三国时代，他成了落魄的汉室宗亲。他不会武艺，却会造纸奇术，他要用造纸来改变天下。然而，家中突发罹难，他被迫仓皇而逃，他的命运从此改变南下途中，巧遇造反失败而逃窜的甘宁，与之结伴而行。他收名臣名将，关羽诸葛亮鲁肃黄忠陆逊尽入其手，从而南击孙策，北拒曹操，终成霸业当然，也少不了诸多三国时...
退婚当天，我让渣男叫舅妈
简介朋友聚会上，有人问我未婚夫如果没有秦苒，你和芷柔会不会复合？片刻的沉默后，陆寒州回答会。一时间所有人的目光都落在我身上，他们以为我会吃醋闹腾，却不想我带头鼓掌，献上祝福。既然忘不了，我退出成全你们，你们要不要再亲一个庆祝下？我坚定的取消婚约，头也不回的离开。陆寒州却以为我在闹脾气，笃定了我爱他爱的不可自拔，不可能放弃陆夫人的宝座。后来，我和陆寒州那禁欲的律师小舅舅的婚礼现场。他发疯一样的飙车赶到，红着眼求我和他一起私奔。傅斯珩一脚踹开他，搂着我的腰，一字一顿道陆寒州，不想死就给我滚！...