手机浏览器扫描二维码访问
第149章 撞个正着（第2页）
“太好啦！”
叶秋萍就振奋起来，不但和闺蜜一起上班，还有顺风车，怎能不振奋。
……
四季花园。
江帆被闹钟叫醒时，才刚六点。
好久没定过闹钟了，昨晚决定今天早起跑步，怕起不来才定了个闹钟。
裴雯雯也被吵醒了，翻了个身搂紧他腰，迷迷糊糊：“定闹钟干嘛啊？”
江帆咬了咬牙，拿开胳膊：“早起跑步，你去不去？”
裴雯雯一下就醒了，很是惊讶：“你要早起去跑步？”
江帆嗯了一声，拍了一把：“起来跟我跑步去。”
裴雯雯就乐了：“江哥虚了。”
江帆又拍了下屁股：“越来越不乖了。”
裴雯雯舒展下身子，翻个身继续睡：“我才不起呢，还得再睡会。”
江帆也没指望她起来跑步，爬起来去找运动服，结果没找到又问裴雯雯，最后裴雯雯不得不打着哈欠起来给他找衣服，片布不沾的，看的江帆又想来波晨练。
穿了一身新运动服，不到十分钟洗漱完。
江帆抖擞了下精神，活动着手脚出了门。
一路小跑出了小区，在沿着四季花园跑一圈和绕着世纪公园跑一圈两个选择中纠结了小一会，最后选择了后者，准备绕着世纪公园跑一圈，回来刚好吃早饭。
于是沿着花木路往前跑，早起晨跑的人还不少。
但多是岁数比较大的或者女人，二十几岁的小伙子姑娘们晨跑的没几个。
精神抖擞的跑到世纪公园东南角时，已经开始气短。
严重缺乏锻炼。
能搬动大花盆，说明爆发力还可以。
跑几百米气就短了，说明持久力有不行。
江帆走了一阵，活动着有些酸麻的腿脚，感觉严重退化。
跟上学的时候比差远了。
上学的时候还要打篮球踢足球，参加运动会什么的，虽然瞎打瞎踢，学校班级的比赛一次都没参加过，但至少锻炼了身体，绕着操场跑个几圈不是问题。
这几年办公室坐的，身体严重退化。
走了一阵，等气缓的差不多了，又开始跑起来。
跑了两百米又开始喘了，继续改走，一边走一边换着气。
走走跑跑，绕了一圈到金星广场时，一街之隔的金星大厦下面号子声响亮，隔着大马路都能听的清清楚楚，除了陆志军很少有这么中气十足的嗓门，明显又在带保安在晨练。
据说从第一天开始就没中断过。
即使跟着江帆外出，人不在时也会指定人带着晨练。
江帆路过时还思考了一下。
老话常说贵在坚持。
做任何事，怕的不是困难，而是不能坚持下去。
虽然很像鸡汤，但不管做事还生活习惯的养成，都需要坚持，就跟保持晨练一样，希望自己也能坚持下去，一个星期至少要有五天爬起来跑步……
不行，有点多。
三天就可以了。
越想越觉的这玩意挺难的。
坚持两字好写，说起来也简单。
斗罗之宇智波斑爷 长白树 清穿之娇宠小福晋 无双召唤：我的系统太懂事了 斗罗神罚榜，开局神罚玉小刚 御兽从小精灵开始 转生之独自修炼 凌天医婿归来 了不起！我穿成修真界的一颗草了 渣总持崽求复婚 鸿鹄长歌 清冷侍卫竟黏上我了 最强都市兵王 我的反派生涯 第二王座 黄泉办事处 银河战线 提瓦特的假半仙 修仙之神王降世 史上最稳太子爷
我扮关公，黄皮子竟来讨封
关于我扮关公，黄皮子竟来讨封扮关公的演员缺位，朱长风临时上台顶替，扮像威武，喜欢他的人说家里闹腾，请他扮关公去镇邪，朱长风去了，晚上，竟然来了一只黄皮子，对他叩拜请关圣帝君封神，小神愿为关圣帝君下属，忠心不二朱长风懵你当真了啊？...
腹黑与天真，狐狸与太子驴
关于腹黑与天真，狐狸与太子驴倒霉太子意外跌落山崖后，阴差阳错与一头驴互换了灵魂。而这头驴的主人阿莱，正是一位狡黠而又强大的小狐狸。小狐狸在追杀太子的人中，认出了十一年前屠尽自家满门的凶手之一。于是，两人一驴在一系列啼笑皆非又险象环生的经历中，共同携手踏上了追凶复仇之旅。...
在终末的世界，我将收获美满人生
关于在终末的世界，我将收获美满人生穿越到极似二游设定的平行世界，李槐想要在这里收获美满的人生。我都这么努力了，难道我就不能开后宫吗？这个嘛，虽然设定上像是一个二游，但这毕竟是真实的世界，女孩子们都是拥有自己想法的真实人物，很遗憾，你的梦想绝无实现的可能。（啪）这个，能不能行？能行，但只能一个，开不了后宫。（啪）这个，能不能行？能行，但会被柴刀分开，诚哥还在天上看着你哩。这个，加这个，能不能行？嘶（倒吸一口凉气）敢问阁下何方神圣？鄙人，主角！...
她死后，薄爷跪在墓碑前哭成狗
现代情感她死後，薄爷跪在墓碑前哭成狗作者陆尽野完结番外 简介 六年前 乔予是双手不沾阳春水的豪门千金，娇纵任性 薄寒时是穿着廉价白衬衫的寒门才子，清贫孤冷。 六年後 乔予是挣扎在温饱边缘的单亲妈妈，卑微孤苦 薄寒时是屹立於全球福布斯富豪榜的风云人物，矜贵无双。 再遇，他双...
古界枪仙
诸天神魔传统玄幻宏大世界法体双修。帝剑，破天枪，一个人，一柄剑，一杆长枪，镇天魔，守万界。...
欲之果
关于欲之果一个农村小伙，一群各色女人。一个无罪的罪犯，一个特殊的机缘。从此开启逆袭之路，一步步走向人生巅峰，成就一方超级大佬。权掌天下，阅尽芳华。这就是苏明...