手机浏览器扫描二维码访问
第106章 极限挑战龙小云履约兑现给祁同伟啵啵糖（第1页）
“菜鸟们，今天训练的科目，为极限挑战系列，在你们的左侧训练基地，都看到了吧？”
郑三炮、老黑带着新兵菜鸟，抵达极限训练场地。
指导员龚箭走上前，跨立，挺拔矫健身姿。
他对新兵菜鸟们讲解极限挑战训练项目。
“所谓极限挑战训练，是对我们官兵身体、心理等综合素质的绝对考验与挑战。”
“爬战术?，即低姿、卧姿、侧姿匍匐等动作，需要四肢着地，快速匍匐穿越各种障碍，如铁丝网等。”
“这个过程身体与地面频繁摩擦，容易出现淤青、擦伤、磕伤等情况，考验体能和身体的协调性、灵活性?。”
“?四百米障碍?，这是一项综合性的训练项目，包括深坑、矮墙、云梯、独木桥等多个障碍。”
“需要在短时间内快速通过这些障碍，对速度、力量、敏捷性和心理素质都有很高的要求?。”
“?扛举圆木?，需要8名队员在90秒内托举长8米、直径50厘米、重250公斤的圆木50次。
考验团队协同作战，配合能力?！”
“还有?蹲姿端枪、?负重冲刺、?泥潭格斗、?高空索降等~”
“当然，极限挑战训练项目，也包括野外项目，比如：?武装五公里越野、?长途行军、?山地搜索战斗、?野外生存等！”
“郑三炮、老黑！”
“到！”
“组织训练！”
“是！”
郑三炮上前，一双炯然如炬的眼神。
环视了一圈新兵菜鸟。
“全体都有，向左转！”
“都睁大眼睛看好了，我会安排一名老兵，向你们演示一遍。”
“而后，你们依次排队，进入训练场，开始训练。”
“都明白了吗？”
新兵菜鸟们齐声回道。
“明白，时刻准备着！”
郑三炮示意老黑。
“老黑，去计时！”
老黑点头。
踱步走过去。
站在极限训练基地外。
挥手示意，一名彪悍精壮的老兵。
“开始！”
“是！”
旋即。
那名老兵以最快、最敏捷的速度。
穿梭于极限训练场——
『跨越步步高』『翻越高墙』『阻绝墙跳水』……
『翻越懒人梯』『攀爬云梯』『攀越高空荡木桥』……
『扛圆木』『跳蚂蚁坑』『穿越低桩铁丝网』……
『牵引横渡』『攀爬方格梯』『推举轮胎』……
父承子液翠微居 穿成玩弄男主的前任 真假公主 炼仙鼎 我和女同学的荒岛生涯 父承子液 陶菁菁李子浩主动退学后，全校人都后悔了小说在线阅读 风月大陆番外+大结局 重回末世：女配要逆袭 风月大陆 楠楠的暴露番外+大结局 楠楠的暴露翠微居 风月大陆翠微居 父承子液番外+大结局 陶菁菁李子浩最新免费阅读 也曾伴你夜不眠 一船清梦压星河 陶菁菁李子浩主动退学后，全校人都后悔了最新免费阅读 楠楠的暴露 主动退学后，全校人都后悔了陶菁菁李子浩小说在线阅读
吞噬一剑
关于吞噬一剑神剑神帝回归，我有一剑，不论你多高境界，我都能一剑秒...
换嫁奸臣：每天都劝夫君先别反
换嫁宅斗打脸爽文暧昧宠妻前世，继妹抢走沈知初的婚事，将她迷晕扔给屠夫。可抢来的夫君是个奸臣，最后株连九族，继妹身首异处。反而，屠夫参军步步高升，沈知初做了将军夫人，封诰命。重生一世，继妹死心塌地的下嫁屠夫，却不知那些荣耀都是沈知初的苦心谋划。看着愚蠢的继妹，沈知初两手一摊，转头嫁奸臣。奸臣好啊，一心造反，不贪女色，她拾掇拾掇，哎嘿，养得根正苗红。后来，继妹急了，悔了。可惜奸臣已经口嫌体正，抱着亲亲夫人满腹委屈夫人在意这，在意那，甚至在意外人，怎么就不能多在意在意为夫呢？顺便扫了眼继妹，你谁？...
红楼：争锋
关于红楼争锋我叫贾珞，贾政之庶子，我的母亲姓周，人称周姨娘。今天是我十六周岁，被安排出府的日子，这一天恰巧林黛玉，进入了荣国府。...
家有儿女在古代
夫妻俩结婚多年没孩子，在去某市大医院做试管婴儿的飞机上出了事，不料醒来却发现变成了一家四口，有儿有女，这让两口子又惊又喜，只是从现代文明穿越到没有电没有网的古代，这日子该如何是好？功名还是要考，毕竟劳役兵役不想去，勾心斗角的官场也不想去，只能想办法赚钱养家，过轻松日子了。...
折枝花满暄
关于折枝花满暄来阅文旗下网站阅读我的更多作品吧！...
苏小姐，你的未婚夫又惹事了
林墨轩本以为自己就这样平淡的过完这一生，可没想到有一天中午接到个电话，改变了他的生活轨迹，五个姐姐争着宠，就连未婚妻也宠着他，不听话四个姐姐和未婚妻也挨个来收拾他。大姐弟弟不听话？是不是想被收拾了？二姐和你说过多少遍了，不准带你五姐到处跑！三姐好啊原来你就是那个隐退的黑客榜第一的墨，原来还骂过我，找打...