手机浏览器扫描二维码访问
第157章 摊牌前的准备（第1页）
渡边悠曾经听过那样的一句话，对绝大多数健身爱好者来讲，健身是有‘瘾’的，而且这个‘瘾’会随着身体机能的越来越强，而越来越大。
之前的他倒是没有这样的感觉，但眼下的他却是莫名的能理解那样的感受了。
就拿他的晨练来举例，先前，他晨练组成分为两个部分，半小时的有氧和半小时的无氧，强度的话，不会拉的太高，有氧就是稍微出点汗的程度，无氧的话，也是如此，都是以维持状态为主。
可今天，准确的说是强身健体从初级来到中级之后，他兀的发现，之前能让他稍微出点汗的有氧，眼下已经完全跟不上他的体魄了，无氧部分的徒手训练更是轻松的不行。
做个比较恰当的比喻，就像是正在进行着的游戏，突然从‘一般’变为了‘简单’一样。
于是，他临时决定加个码。
站在渡边家的院子里，正在休息，调整着状态的滨边凉子大口大口的喘着气。
此刻的她已经脱掉了之前穿的运动外套，露出了内里穿着的运动背心，那白皙的肌肤上，满是晶莹的细汗。
——他们刚结束了今早的有氧。
往昔的有氧对她而言，大抵就是会出一些细汗的程度，是完全能接受的。
可今天的有氧就完全不是这么一回事了，不但强度往上走了一截，时间也比之前来的更久。
不夸张的讲，她跟上渡边悠的节奏，已经是有些勉强了，偏偏后者跟没事人似得，呼吸仍旧平稳，只有额头上有些毛毛汗。
悠的身体，好像更好了。
滨边凉子调整好了呼吸，看向了面前的渡边悠。
似乎是因为回到了家里的关系，他脱掉了那件白色短袖，拉伸起了身体。
那具颇具美感的强壮身体随之映入了她的眼帘。
她的瞳孔也随之无意识地微缩了一瞬。
因为天天都在一起晨练的关系，所以他的身体，她是没少看的。
对于他的身材，她是有一个相对详细的了解的。
她非常清楚他的身材怎么样。
但今天，往昔熟悉的身形却给了她一种没来由的陌生感。
就，怎么形容呢……
她忽的有些词穷了。
她没办法用言语去精准的描述那种感觉，她只是觉得，他身上的肌肉更协调了也更漂亮了。
初晨的阳光越过了城市的天际线，遍撒在了居民区的街道内。
他站的位置刚好沐浴在了阳光之中。
在初晨阳光的照射下，他那冒着些许细汗的腹肌被映的熠熠生辉，仿佛每一块肌肉都是力与美的完美结合。
无意识地，她咽了口口水。
但下一瞬，她又马上反应了过来，俏脸微红的移开了视线，但似乎是她视线的余光又捕捉到了什么，犹豫一下后，她又红着脸重新看向了他。
她看的很清楚，悠并没有注意到她刚才的小动作。
没关系，是爱情啊 全球通缉令，抓捕孕期逃跑小夫人 诡异世界求生手册 恶龙：我捡来的幼龙总想当女帝 1级1个金词条，你说修仙师弱？ 重生后，我嫁给了哥哥的好兄弟 女主别哭，玩完就把男主们还你 苏尘九龙神帝全文阅读免费 王牌杀手重生在校园，狂炸了 重生1962之开局怒扇禽淮茹 海贼：拳御天下 宋池穆胤 村主任 青囊尸衣之天门鬼谷 官道 离婚后，我捧红了文娱天后 爱情修仙我都要 周胤姜稚 太虚游之神游仙界篇 龙诡
干掉天道后，我又想干掉主神
关于干掉天道后，我又想干掉主神玉止本是天道安排在小世界的最大反派，最大的作用就是给气运之子当飞升上神的踏脚石。谁知道玉止这个天选反派在修炼的时候竟然无意中参破天道，知道了自己注定悲剧的结局。为了不当天道的棋子，玉止努力修炼成为小世界中的战力天花板，还收气运之子为徒，夺取他身上的本源之力，试图和脱离天道的掌控。最后因为气运之子那个蠢货喜欢上玉止这个师傅，玉止的举动引起了天道的注意，在天道想要绞杀玉止的最后一刻，玉止拉着小世界一起毁灭了。苍驰身为小世界的主神，对玉止这个能够脱离天道掌控的灵魂产生兴趣，出手拯救她的灵魂，投入到新的小世界，希望她能够带给他惊喜。玉止再次恢复意识以后，在系统零的叙述下，她才知道她再次成为了反派，还是一个小反派。玉止勾唇一笑，这次，她不止想要脱离天道，还想ps女主没有心，女主经营的亲情，友情，爱情，都是女主为了达到目的从中获利的而伪装出来的假象。...
暴雨末世：船大再多女神也装的下
一场灭世雨灾，淹没了地球上百分之95的陆地，人类十不存一。上一世墨野和女友被发小一家带上了船，本以为获救了，可谁知船上才是地狱！后面他的女友为了一口食物，残忍的把墨野推到海里喂了海怪。重生回到灾难前7天的墨野发誓为自己而活！囤积物资打造最强战船一步一步征服末世。某绿茶墨野，你只要让我上你的船，我就愿意和你交...
西窗有雨
颜航搬家到城中村第一天。梅雨季道路泥泞，他越走越烦躁，回家路上还遇到一处人家做饭忘关火，锅快糊了。拜他警察爹所赐，正义感爆棚的酷哥翻过防盗门阻止火灾发生。一个长发男人拽着他的裤腰把他拖进巷子里，雨巷青苔，轻声调笑着把他揍了一顿。清明时节，细雨纷飞，颜航就记得是那人翘臀细腰，长发缠在他的手腕上，嬉皮笑脸似只不要脸的狐狸精。小酷哥。虞浅坐他腹肌上，打架呢，别老盯着我的屁股，行么。颜航又羞又急又烦。妈的，再管闲事他折寿。魔蝎小说...
身穿后他们把我当Omega
本书简介 他只是身穿到这里的一个普通人。—沈顾礼被景家捡回去时，有人告诉他，他与景家少主的匹配度高达99％。他想哦。从此以后，他被打上景翊的标签。世家宴会，他是景翊的漂亮Omega。行军打仗，他是辅佐景翊的副将领。在景家时，他是景翊贴心的未婚妻。在所有人眼里，他是跟景翊最契合最匹配的Omega。他们两人的结合将是世人艳羡的完美婚姻。在景家八年，连他自己也这样觉得。直到一次变故，景翊从外面带回来一个Omega，柔弱易折小白花，还有他的临时标记。景翊说，这个Omega与他的匹配度100％，才是他的天选伴侣。沈顾礼心想他都忘记了，这里还是一个靠匹配度定终身的ABO世界。然后，他在景翊与Omega的订婚礼前，带着自己所有东西，从景家消失了。沈顾礼不知道的是，在他消失后，景翊发疯似地找他，还抛下了那个据说与他匹配度100％的完美伴侣。身穿后他们把我当Omega全文免费阅读，如果您喜欢身穿后他们把我当Omega天灵根最新章节，请分享给您的好友一起来免费阅读。魔蝎小说...
末日倒爷
关于末日倒爷两界开启，是机遇也是危险！吴阳在现实世界被青梅竹马甩了，到了末日又差点成为了丧尸的食物，好在吴阳拥有穿越两界的能力，通过贩卖两界的物资，成功平地起高楼！...
女配爱平淡
每次穿越前面的记忆都格式化，只留当前世界的。一宫心计姚金玲√已完成二万凰之王皇后沅婉√已完成三金枝欲孽尔淳√已完成四洛神郭嬛√已完成五笑傲江湖岳灵珊√六金装四大才子娉婷郡主√已完成七原来是美男啊Uhey√已完成八深宫计（宫心计2）太平公主√已完成九封神榜妲己√已完成十法证先锋林汀汀√已完成十一流星花园艾莎√已完成十二红楼梦王夫人√已完成十三傲慢与偏见简班纳特√已完成十四暮光之城白女巫√已完成没看过原著也不影响观看！魔蝎小说...