开局小说

手机浏览器扫描二维码访问

第七十六章 护妻模式一直开着（第1页）

看着走过来顾梦卿脸色一黑，黑色的短款健身T恤露出苗条的腰身，还有许多女孩儿都十分想拥有的马甲线。

赫连宸两步迎上去，脱下细节外套系在她的腰上。

“以后不许穿成这样。”

顾梦卿莞尔一笑，调皮的把他系好短外套拽下来：“怎么，吃醋了？”

“嗯。”赫连宸应了一声又给她系回去，警告试的瞪了下眼睛，“都要酸死了。”

这一幕全都被记者的镜头记录了下来，魏年锦估摸着明天的热搜头条又得是她们两个人。

武术教练看着他们笑了笑，简单做了个介绍，讲了讲这三天的训练安排。

“这三天会教你们镜头需要用到的动作还有一些格斗术，最重要的就是会提前演练你们的对手戏，任务量很大，注意安全。”

四个人分成分成两组，当然是顾梦卿和赫连宸在一起，梅亦白和郑紫柠是一组。

可因为郑紫柠的脚受伤了，就成了教练对梅亦白一对一教学，郑紫柠在旁边旁听。

负责顾梦卿这一组的教练姓马，从小就习武，很专业。

热身过后就直接进入了主题。

“我看你们两个的资料上说你们都有健身，而且练过搏击，是吧。”

“嗯。”

“那直拳，大摆拳这些基础的我就不练你们了，直接上一个楼梯。”

“过肩摔，都看过吧。”马教练和助教配合着给他们做示范，分步谅解着动作戏要领，“用你的胳膊做成杠杆，控制住你的对手。

然后用你的背，做成一个支点，把你的对手用力的向前投出去。

动作一定要连贯，用惯性带动起来，这样你才能把比自己重的对手甩出去。”

马教练的动作干脆利落，十分帅气，随着助教落地，顾梦卿不由得挑起了眉毛。

听着这一声闷响，应该是很疼的吧。

“这两个助教配合你们，你们试一下。”

顾梦卿看着比自己高出去半头的助教吐了口气，按照刚刚马教练说的，抬手控制住住助教。

‘啪。’

赫连宸干脆利落的把助教摔到地上，拽了拽衣服看着顾梦卿挑了挑眉毛。

不得不承认，他在顾梦卿心里的地位又高了一大截。

教练都忍不住惊叹：“你是练家子吧，这动作没个几年可学不成这样。”

想了想赫连宸点了点头：“就算是吧。”

“你做个足拂我看看。”

对于赫连宸来说这就是手到擒来，对助教点了点头，直接上去抓住助教的手跑到背后，一伸腿把助教拌摔到地上。

几个教练忍不住鼓起了掌，马教练笑着对李沐妍说“你组里现成的教练不用，居然还来请我们。”

李沐妍也有些吃惊，看着赫连宸说：“行啊男一号，深藏不露。”

赫连宸转头对负责顾梦卿的教练说：“我来吧，你去教别人。”

教练知道两个人的关系，自觉的走开了。

赫连宸站到顾梦卿身后，顾梦卿觉得自己的压力更大了，刚刚的教练只比她高了半头，现在赫连宸比她高了一头多。

医龙入世：未婚妻悔婚后，却被女总裁倒追！  貌合神离  超级巫医在都市  朕真的不想当皇帝  英伦1987  万古神帝：光明神帝  玄灵殇  肺癌晚期：我在无魔地球推演超凡  系统让我跟女神谈恋爱  重生2000：能预见未来的我赚翻了  华娱大诗仙  挟流  过阴人  红楼：重生僵尸，我参军修行  帝君杀妻证道后  求求你，别随便爱我  四合院：别惹我，我只想当闲鱼  神级造物主  恶毒女配凶起来全京城都怕  春潮带雨