手机浏览器扫描二维码访问
第397章 出了问题我个人承担（第1页）
可当他踩在平衡木上之后，才意识到，脚根本不受控制。
刚走一步，两条腿抖的像触电了一样。
明明30公分的高度对他们来讲，就是习以为常。
但这次，他刚走了几步，上半身就开始偏离重心。
好不容易上了第二个高度，结果没走两步直接摔了下来。
他勉强用脚撑住了地面，踉跄了两步。
所有人都跟着倒吸了一口凉气。
生怕他倒在地上，被铁丝扣和砾石扎到。
林望说道：“下一个快跟上，别浪费时间。”
马丞深呼吸一口气跟上。
他刚踩在平衡木上，就感觉自己脚底下的血泡似乎又隐隐作痛。
他吸了一口气，结果两条腿疼的直打颤。
方豪也在暗暗给他打气。
他每一步抖两下，好不容易靠意志熬到了第三个高度。
结果脚掌落点没找好，一个重心不稳直接摔了下来。
马丞下意识的用手抱住了杆子。
才没让自己陷入砾石之中。
林望却冷冰冰的说道：“马丞，今天所有人训练结束之后，你加训一小时。”
马丞愣住了。
“为什么？”
“我怎么了？我还是第二个主动上来训练的。”
马丞心里委屈。
他觉得自己明明在积极的配合林望训练，甚至第二个上来的。
但林望竟然说出这种话。
林望却走到马丞面前，盯着他，说道：“你刚刚摔下来的时候，做了什么？”
马丞想了半天，没觉得自己做了什么过分的事情。
林望却说道：“你在摔倒的一瞬间，你的手抛弃了你的脚，抓住了杆子。”
马丞恍然大悟，原来是这个原因。
但这不是很正常吗？
林望说道：“你的手都不相信你的脚，你觉得你的队友能信任你吗？”
马丞瞬间领悟了林望的意思。
他辩解道：“我刚刚脚疼，手是下意识的反应......谁摔倒了都是用手扶的。”
林望说道：“走平衡木，你必须要感受到你的四肢，也要让他们感受到彼此，降低周围环境的存在感......”
林望借着马丞这件事，和他们讲了一些技巧。
马丞醍醐灌顶。
六旬老太重生后，脚踢侄儿富养女 官场：青云直上，重返1998 全家带海洋穿越七零北大荒 直播算命：水友你对象用私照抵债 一世神医 兽世万人迷：小雌性她又美又飒 鉴宝：开局一双黄金瞳 冒牌狂夫 山河为歌 陛下不好了，六皇子率三十万大军造反了 四合院：结婚七年不让碰，我走你哭什么 野玫瑰 霍少，夫人她居心叵测！ 剔骨还族，成神后家主求我当族长 桃花依然笑春风 全家宠弟夺功，重生嫡女掀翻侯府 争霸天下：从拿捏女绿茶开始 满级甜诱！被顾爷撩得夜夜腿软！ 傅爷：夫人又惊艳全球了 重生70年代：开局暴揍白眼狼
你对我的咸鱼人设有意见？
在打败最后一只僵尸王后，秦寒穿越了。也许是上一世拯救了世界，所以这一世让他穿到了和平世界，成了个有点糊的男团爱豆。对此，秦寒表示很满意。和平年代嘛，就是要好好享受生活，救世主大明星什么的，谁爱当谁当。正当他要美美地躺平当咸鱼时，公司却想将他打包送到了一个待开发的荒岛，参加一档新出的荒野求生恋爱综艺。秦寒，我退出。经纪人好的，违约金请打到公司账上。秦寒他看了看账户余额，默默地背上了行囊，将自己打包好送往荒岛。不就是野外求生吗？他熟！于是乎，当各路嘉宾都在看着说明书搭帐篷时，一间树屋已经稳稳地建在了树杈上。当大家还在分辨什么蘑菇能吃，什么蘑菇有毒时，一锅香喷喷的鱼汤已经咕咕作响。各路嘉宾节目组观众秦寒看着目瞪口呆的嘉宾们，催促道你们动作快点，看对眼了就不要犹豫。不要影响我回去当咸鱼。弹幕现在拍个恋综都这么卷了吗？后来，秦寒发现，那个高冷的影帝简语老爱往他身边蹭，不是蹭他的树屋，就是蹭他的烤鱼和野菜蘑菇汤，俨然一条咸鱼。秦寒望着正津津有味地吃着烤鱼的简语简语回望，凑到他耳边，眼神暧昧地小声问道怎么？你对我的咸鱼人设有意见？秦寒所以，谁才是咸鱼？弹幕啊啊啊啊磕到了！魔蝎小说...
红楼：争锋
关于红楼争锋我叫贾珞，贾政之庶子，我的母亲姓周，人称周姨娘。今天是我十六周岁，被安排出府的日子，这一天恰巧林黛玉，进入了荣国府。...
综影视白莲偷人心
关于综影视白莲偷人心装模作样是人类的本能，玩弄感情是强者的游戏。作为偷渡穿越者，杨雨薇最擅长的就是一脸懵懂的装无辜，蛊惑人心。心机手段，谋略设计，在情爱里不过是风月罢了。什么公平正义，什么道德底线，全都是扯淡。自己过得舒服才是最重要的。长相思防风意映全员攻略少年白马醉春风，万人迷尹落霞辰荣馨悦攻略涂山璟少年白马醉春风观影全员云之羽宋四绝不送死云之羽原创表妹三生三世，少白，香蜜沉沉，甄嬛传，如懿传，知否各大影视应有尽有，喜欢好评五星...
读心糙汉撩美人，娇娇知青脸红了
云凝烟穿越了，被迫做了下乡知青，临走前搬空黑心姑姑家的所有家当。只是这个长相英俊的糙汉如狼似虎的眼神看的她心慌慌，大哥，你能别这样看我吗？我不想谈恋爱啊霍君山发现小知青在躲着自己，他心一横，设计让小知青主动投怀送抱，他抱着瑟瑟发抖的小知青恶狠狠吓退群狼，小知青却抱着他不撒手了，以为自己计谋得逞，却不知自...
净身出户后，妻子一家后悔终身
关于净身出户后，妻子一家后悔终身周墨重生了，前世得恩师相助，他从小小的图书馆，一飞冲天进入权力核心，不料受家庭所累，被妻子以及贪得无厌的娘家人竭泽而渔，最后竟发现长大成人的儿子不是亲生血脉，导致郁郁而终。重活一世，周墨再次面临人生转折，这一次他决定离婚，即便净身出户也在所不惜！而阻拦他青云路之人，无一例外全被踩在脚下！...