开局小说

手机浏览器扫描二维码访问

第135章 周六休息放松做好下周计划（第1页）

今天一定要完成的目标：

1.培养宝宝睡整觉的能力。直播结束，我吃好饭，就陪着宝宝睡着了，从十点睡到了12.40，其实我也没怎么睡着，就是早晨拉伸放松过后，我的小腿大腿特别放松，今天我也什么任午也没有，就是全身放松躺在床上，听着摇篮曲，陪着宝宝睡觉，我就陷入一种冥想状态，我的精神特别好。睡醒了，我就红烧了一条大头鱼，蒸的米饭，和女儿美美的吃了一顿中午饭，和儿子玩了一会，就哄儿子睡下午觉了，他睡了一个小时后脾气就特别好，自己在床上自己玩的特别开心，我也能放松了。我就陪着他睡觉我打开手机看小说，真的很放松。

早上七点我就哄他睡觉，到了八点我和老公出去散步，真的很舒服，以后要经常这样。放松一下。

明天也可以这样过。

早晨8.10周末放松，懒人运动。拉伸，按摩，冥想。

吃完饭，带女儿上超市买酸奶。

九十点陪着儿子睡觉。

中午做红烧肉吃，加小鸡蛋和炒海带丝做米饭。买个玉米晚上吃配水果沙拉，早晨也可以这样吃。

下午陪着儿子睡觉、看小说，

下午铺地板，收拾房子。

晚上抖音直播拉伸放松。想要发视频就发不想发就不发。练完了就洗澡看小说。

以后，星期天两天放松，没有任何任务，想做什么就做什么，可以看小说放松。

2.写完第一百三十五章。打开手机，先定闹钟十五分钟，然后再打开写作，这样我就不会磨叽，动作利索的打开快速写作了。第一个十五分钟挑战码字800个，第二个十五分钟挑战码字700个。

3.直播运动情况。

今天抖音直播休息，以后我们就定周六休息放松，我感觉这样挺好的，我感觉今天很轻松，很放松，我没有那种每天都有完成的目标要去做，每天逼着我赶着我的紧迫感了，这次的周六休息我感觉很不错。

以后我决定周六休息放松。

我晚上八点十分，小红书直播，标题就是周六放松，懒人运动。这样我就很放松的，不顾及我是直播，我就很放松的，跟着做运动，心里也不害怕自己做错了动作或者做了哪些小动作不好了，我就很放松的拉伸，泡沫住放松最后冥想反省自己。

突然想到圣人李鸿章，就是从反省自己开始明智的，变成一代伟人的。我想我也要反省自己，我突然发觉最近我老是怨妈妈，老公，我总感觉是别人做得不够好，不帮我带孩子，不体谅我的难处，我还是从别人身上找原因，缺点，我反应到我自己的心里出了毛病了，是我想的不对了。我知道自己的思想出问题了，我想要通过冥想反思自己，坐在旁观者回顾我的做法。

昨天夜里宝宝从三点到五点都没有睡，就是一直苦难的，我当时真的很无奈，也很累，我自己忍不住抱着宝宝和宝宝哭了，我真的不知道要怎么带宝宝了。心里有苦不要对外人说，你说了，只会增加别人的烦恼，和负能量，这样时间长了，就会让别人远离你，别人害怕和你相处，这是我最近总结出来的。所以，我以后有什么不满和苦楚不想别人倾诉，也不说别人的不是和坏话，别人说我听就是，其实别人不是需要我怎么符和，就是想要找个倾诉者而已，我就当一个树洞就行，我也不要记在心里，听过就随风飘散了，不要记在心里，做自己就好。

我睡觉时，突然反省到，我也应该给下一周做个计划了。以后每周就想想下周的目标，但是也不要强求自己想，睡觉时发呆时，想到就想到，想不到就周末想。

下周计划：

1??小红书增加粉丝220个，现在粉丝9788个，距离一万还有220个，所以下周六之前我要突破一万的粉丝。

开局拐骗大宋将士造反  霸占蛇叔基业后，佐助自发来投  万族尊我为天帝，只因我九个徒弟！  都市高武：修真就是科技与狠活  人偶们的舞台剧  僵尸：签到神机百炼  极品丹师：丹田破裂又何妨？  九张机：重生嫡女日常  我只是一个修机甲的  农家福娃有空间  玄元剑心  草，我不想死啊！  被挖骨换血废材大小姐杀成绝世女帝云九柳牧渔萧辰的全文免费阅读无弹窗  网游之五行真龙  甄嬛传之入宫就是为了当太后  战死诸天后重生武侠世界悠闲生活  被挖骨换血废材大小姐杀成绝世女帝云九柳牧渔萧辰全文阅读  窝囊攻总是被群狼环绕（快穿）  龙震寰宇  万倍返还徒弟筑基我直接成仙