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第一卷 云栖木马谣 第二十五章 分别（第3页）
李匀苏摇摇头，当然不会咯，要是会的话，自己早就种好了，毕竟本就该是亲力亲为的事情。
“所以啊，这第一步，便是先让全身上下的筋脉活动起来，来，马步先扎上。”
余平命令道。
“啊！不是说好了不站桩吗？”李匀苏忍不住发出一阵哀嚎，哭诉问道。
余平却淡淡反问：“那你保证你已经活动开了？不知道是谁，今天可在床上躺了半天呢？”
“那是个意外，要不是那奇怪的祖父突然出现，我不可能会睡那么久的，再者说了，睡觉这件事情，难免有懒床的意外，师叔可不能老拿这件事情说事，这是第一次，以后也不允许。”
余平惊讶的看着李匀苏，“哟？你小子学起来你椿申师父和你师公那一套了是吧？跟我将起道理来了，好！今天这马步，你不扎也得扎，速速开胯。”
“......”
李匀苏不情愿地张开腿，半身蹲下握拳贴腰看着余平，“扎，我扎还不行吗？你可不能生气啊。”
“呵呵。”
余平咧嘴一笑，说道：“不瞎扯了，你记住，我待会儿会口述这运气之口诀，你要自己用心去感悟，然后运转起来。”
“嗯！”
李匀苏自然不敢怠慢，毕竟这修行事情，一向要严肃以待，老话常说：师傅领进门，修行在个人。
如此扎了大概一炷香时间，李匀苏慢慢就觉得双腿开始有点乏力起来，那肚子也不自觉的开始收缩，显然是准备妥当了。
余平坐在那木椅上，看着李匀苏额头的汗珠不断冒出，缓缓说道：
“运气其一，熟体。要熟悉自己身体的各个部位，各条筋脉。”
......
“运气其二，活脉。要感知每一条筋脉的律动，自始至终。”
......
“运气其三，发劲。要利用好每一缕真气的使用，毫无保留。”
......
“运气其四，融汇。要将真气与血液相联系起来，合二为一。”
......
“运气其五，推气。要用心去缓慢推动真气前行，意念专一。”
说完，余平端起那热茶，细细品了起来，不再说话，作过多的解释。
李匀苏则好生记忆着这些话，虽然看起来不是很浅显易懂，但是只要稍加揣摩，也就不难知晓其大意。
随即站起身子来，盘腿而坐，在安静中冥想起来。
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