手机浏览器扫描二维码访问
许青舟特意来早了10分钟,刚打量完环境,入口处就出现了一个窈窕的身影。
这是他第一次看到宋瑶穿运动装,身上是白色紧身衣,第二大体腔局部·不大,但线条优美,下身是运动短裤,露出两条洁白修长的腿,脚上是一双小白鞋,白色长袜到小腿的位置。
这身材比例,在许青舟看来刚刚好。
她的头发也扎成了马尾,提着个小包和一壶水,一副运动女神的姿态。
宋瑶径直走过来,把许青舟打量了一遍,满意地点头,“还不错,总算是有运动的样子了。”
“请宋老师多指教。”许青舟虚心说道,说着,看了一眼宋瑶带的东西,“要带水吗,你怎么没说啊?”
“这是常识。”宋瑶淡淡说道。说着,她已经把东西在一旁放在,朝许青舟靠近了一步,以至于两个人几乎都快贴在一起。
“你做什么?”许青舟下意识地想后退,但又想到自己为什么要虚,干脆站着不动。
然后,他就看到宋瑶在他身上闻了闻,“很好,没有烟味。”
“也许嘴巴里有,你要不要仔细检查一下?”许青舟说着,嘴巴作势要伸过去。
宋瑶早就麻利地躲开,站在远处瞪着他,“流氓!”
“好久都没抽了。”
烟这东西,许青舟也是研究生期间学会的,主要是晚上熬夜写论文的时候提神用,再后来就逐渐形成烟瘾,高兴的时候喜欢来一根,遇到压力的时候就更喜欢来一根了。
重生之后,他有意识地戒过,尤其是身边多了宋瑶这个监督员之后,他几乎不怎么抽了,刚买的那包华子,从开学到现在,都才动过两根。
宋瑶算是认可,点头说:“先做热身活动。”
两个人一起热身。
远处,啦啦队的女生已经开始训练,整齐一致的动作倒是让许青舟不由得侧目瞅了几眼。
宋瑶做着向上提膝的动作,美眸看着许青舟,很不高兴,“许青舟,看哪呢!”
许青舟赶紧回神,有样学样。
拉伸完毕,两个开始小跑。
一圈,两圈...五圈...
许青舟本来觉得,自己好歹是男生,在运动上就算不擅长,可也不会比女生弱吧。
结果,第五圈的时候,他已经满头大汗,气喘吁吁。
见宋瑶丝毫没有停的意思,他忍不住问:“咱们...还...还要跑几圈?”
宋瑶出的汗并不多,呼吸依旧很平稳:“再跑三圈。”
说着,她放慢脚步,和许青舟平行,见他已经狗刨式的摆手,“许青舟,你到底行不行?”
“...”
男人怎么能说不行!
许青舟咬着牙,很肯定地回了一个字:“行!”
宋瑶指正许青舟的错误,“肩膀自然下垂,摆臂幅度别那么大。”
她觉得自己让许青舟来锻炼的实在是太对了,年纪轻轻,这才随便跑跑就喘大气,要是来点更剧烈的运动,不得一下子就起不来了。
身体,才是革命的本钱。
这家伙才大一就天天熬夜,以后还得了?万一哪天猝死了可怎么办。
跑完八圈下来,许青舟整个人都不好了。
宋瑶雪白的脖颈上也沾满了一滴滴汗水,不过看起来还游刃有余的样子。
停下过后,宋瑶从包里取出两块帕子,一块丢给许青舟。
宋瑶擦完脖子上的汗水,把腿搭在一旁肋木的第3根横木上拉伸,许青舟也学着她的样子把腿搭在上面。
压了30秒之后,换脚。
30秒,搭在第4根横木上。
楚国成精了 开局万花筒,随斑爷出走木叶 我的眷族超猛 贵妃娇宠日常 冰雪来信 鬼魂来电 撞破残疾学霸的秘密后 黑莲花被主角全员爱上了[穿书] 娱乐圈第一纨绔(重生) 让她坠落 笙笙悦我 躺平的快乐你不懂 我有个源空间 我有恐怖面具 这个婢子不简单 花瓶作精分手后爆红了 影帝的娇气小哥儿[古穿今] 藏岭以南 猪肉西施她,干活比杀猪还丝滑! 扬州小孟
从灵气复苏开始当神明作者感性认识完结 简介 林渐青作为公司底层社畜,吃棒棒糖时走狗屎运吃出一枚神格来。 什麽?蓝星灵气复苏?!黑暗生物肆虐?! 林渐青不要紧,我,新晋神明,V我一亿,等我重建神国,拿回属於我的神力,就封你为我的从神! 众人信你个鬼! 出差在国外的男友我老婆成神了?我怎麽不知道?还有,这个黑漆漆...
关于四合院我可以融合万物!万兴邦来到了另一个世界,在那里他被迫去了西北地区,但幸运的是他启动了一种特殊的能力可以和各种物品共鸣并且获得其技术。在这个重建的时代里,万兴邦引领着国家发展至鼎盛。那些野蛮人,可别来挑衅我呀!!...
轻松日常动物互动赶山沈星从大城市辞职回村,自从救下一头被捕兽夹子夹住的金渐层幼崽后,他在村里就过上了顿顿吃肉,家门口捡山珍的美滋滋小日子不是,到底是谁在传村里有个两脚兽会帮忙带娃啊?我家真不是月子中心!虎妈,你看你还客气上了,这麂子肉我真不能收。随着沈星开启直播,网友们看到他家里堆积如山的野山参灵芝松茸网友主播,这些都是你赶山捡到的?沈星啊,赶山?我真没赶山啊,我对灵芝人参啥的一点儿都不感兴趣这时,直播间正好录到一头五百斤重的金渐层叼着人参来找沈星啊,虎妈你别往我家里塞娃了,真带不了什么,你带了1o根野山参?还是一百年份的!欢迎欢迎,请进请进。网友们全都看傻眼了东北虎送礼?那长白山不成了主播家菜园吗这主播真6,躺平让他玩明白了!央妈采访沈星请问你一个失业人士,怎么做到在魔都买下一套房的?...
京圈太子爷薄烨脾性冷血,不近女色。殊不知,薄烨别墅豢养个姑娘。姑娘娇软如尤物,肌肤玉透骨,一颦一笑都惹得薄烨红眼。某次拍卖,薄烨高价拍下钻戒。三个月后出现在当红小花江阮手上。京圈顿时炸开锅了。媒体采访江小姐,请问薄总跟你是什么关系江阮酒窝甜笑朋友而已。横店拍戏,被狗仔偷拍到落地窗接吻,直接热搜第一。又...
云凝烟穿越了,被迫做了下乡知青,临走前搬空黑心姑姑家的所有家当。只是这个长相英俊的糙汉如狼似虎的眼神看的她心慌慌,大哥,你能别这样看我吗?我不想谈恋爱啊霍君山发现小知青在躲着自己,他心一横,设计让小知青主动投怀送抱,他抱着瑟瑟发抖的小知青恶狠狠吓退群狼,小知青却抱着他不撒手了,以为自己计谋得逞,却不知自...
女主苏晓晓男主一季行渊男主二顾景舟顾景舟早就爱上少年时便寄居在他家的苏晓晓,却因为她出身低微,不愿公开恋情。不知情的妹妹问他将来娶谁?是娶门当户对的豪门千金,还是即将回国的白月光?顾景舟随口答,身为顾氏继承人,当然选择强强联姻。苏晓晓无意中听到,红着眼眶,默默收拾行李毅然离开顾家。海城最神秘的第一豪门总裁,蓄...